Qué escuchar cuando estas esperando.

Espero que la mayoría, hayáis entendido el título. Un guiño al libro y película ‘What to expect when you’re expecting’, en el que vemos a cuatro parejas que están preparándose para conocer las emociones, temores y problemas que supone el tener su primer hijo o hija. ¡De eso va la entrada de esta semana! De lo que tienes que escuchar si vas a ser madre, si ya lo eres o si no quieres o puedes serlo.

El primer programa que os recomiendo es ‘La vida secreta de las madres’. Antes de tener un hijo, tu también tenías necesidades y Paula Roig y Andrea Ros ponen en evidencia justamente eso. Lo que pasa detrás de un hijo. Lo que no te cuentan de la maternidad. Algunos de los temas de los que han charlado en la primera temporada han sido la conciliación, el amor incondicional, el sexo, el cuerpo o la salud mental de las madres después de el embarazo y el parto. Y no lo han hecho solas, han contado con invitadas como Rigoberta Bandini, Helena Sotoca, Laia Vidal, Leti Sala… La calidad de las charlas y de la ayuda que dieron a multitud de madres hacen de este show un referente en maternidad y mujeres. De hecho, esta gran aceptación hizo que continuasen con una segunda temporada, que está ya en marcha, y que saca otros grandes temas como ‘Ser madre a los 40’ con Lyona, “Madres y no madres” con Raquel Riba Ross o ‘El espacio que ocupan las madres en las ciudades’ con Ada Colau. ¡No te lo pierdas! Corre a Podimo y sigue la temporada ¡ya!

El segundo show que tienes que escuchar es ‘Crianza con flow by Kimudi’. Sara Noguera te dará los mejores consejos para tener una buena relación con vuestros hijos y aprender a criarles. Criar a un hijo puede ser algo que muchas veces se nos escapan de las manos. Por esta razón, Sara os ayudará a aprender a gestionar vuestras emociones en los peores y en los mejores momentos. Algunos de los temas que tenéis disponibles son la crianza respetuosa, hablar con los niños, la culpa… Además, en esta temporada cuenta con ayudantes para aportar sus puntos de vista en la crianza: Tania Llasera, la pediatra Mal López, Claudia de @suddenly_this o Lucía Losada, entre otros. Animaos, escuchad a Sara y preparaos para criar.

Otro podcast, del que ya hablamos en el blog es ‘¿Quieres ser mi padre?’. El podcast de Mario Marzo y Dane Rivaola en el que los padres primerizos o futuros padres podrán aprender junto a nuestros protagonistas. Te contarán sus preocupaciones, sus problemas, los momentos más emotivos de la paternidad… Los más importante es saber que este podcast es una buena forma de aprender acompañado y entre risas.

Por último, te recomendamos dos podcast más:  ‘La crianza es cosa de tres’ y ‘Niño tenías que ser’ para completar tu “formación” antes de ser madre o padre. Escucha mucho, ten paciencia e intenta aplicar estos consejos en tí mismo y hacia tus hijos e hijas. Y si aun te quedas con ganas de más…próximamente viene ‘Educar en positivo’.