El podcast de Carmen Osorio - Mitos sobre el entrenamiento y la nutrición en las mujeres
% dieron a 'Me gusta
1T 10M • 12/6 2021

Descubre este y otros miles de podcast en Podimo

Mitos sobre el entrenamiento y la nutrición en las mujeres

Productos light, dietas détox, miedo a coger peso, la obsesión con la báscula... Todo esto y mucho más está muy presente en los mensajes que rodean el mundo de la alimentación y del entrenamiento femenino. ¿Por qué hay tantos mitos?, ¿qué hay de verdad en todo esto?, ¿realmente las mujeres tenemos que adaptar nuestra alimentación y entrenamiento?, ¿cómo nos influye la menstruación? De todas estas cuestiones charlamos hoy con Marcos Vázquez, fundador de Fitness Revolucionario.

Los últimos episodios El podcast de Carmen Osorio