El podcast de Carmen Osorio - Conciliar, ¿es posible?
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49M • 12/9 2021

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Conciliar, ¿es posible?

La conciliación es una de las grandes tareas pendientes en nuestro país. Es además una cuestión de Estado. Pero dejarlo todo en manos de los gobernantes es un error. Hay muchas cosas que dependen de las decisiones que tomemos. Elegir, priorizar, valorar nosotros mismos, identificar qué nos hace estar metidos en la rueda de hámster en la que vivimos, preguntarnos si ese ritmo de vida es realmente impuesto. Desde dentro también podemos sentir que conciliamos, independientemente de las circunstancias. En este episodio, charalamos con Yolanda Herrero Mor, consultora en Mindfulness y especialista en conciliación, empresas y contextos educativos.

Los últimos episodios El podcast de Carmen Osorio

El podcast de Carmen Osorio - Descubriendo a… David Callejo
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El podcast de Carmen Osorio - Descubriendo a Isabel Llano “Isasaweis”
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El podcast de Carmen Osorio - Nutrición emocional: la relación entre tus emociones y tu forma de alimentarte.
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En el segundo episodio de “Los Osorio” tenemos varios temas. ¿Hay censura en las redes sociales? Os contamos cómo algunos...
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El podcast de Carmen Osorio - Muerte perinatal: el duelo silenciado
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17/10 2021 • 40 MIN

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Si hay un duelo invisible es el que viene tras la muerte de un bebé en el útero. Nadie les...
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El podcast de Carmen Osorio - Descubriendo a... Irene Villa
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3/10 2021 • 40 MIN

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En el Podcast de Carmen Osorio recibimos a una invitada que apenas necesita presentación. Es periodistas, psicóloga, escritora... Y destaca...
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El podcast de Carmen Osorio - Enseñar a pensar (a los niños)
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26/9 2021 • 44 MIN

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Educar a nuestros hijos en un mundo de superficialidad, frivolidad, donde se nos empuja constantemente a vivir nuevas experiencias y...
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El podcast de Carmen Osorio - Los Osorio, episodio I
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19/9 2021 • 31 MIN

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En el primer programa de Los Osorio, Carmen hace un llamamiento a revisar las medidas frente a la COVID en...
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12/9 2021 • 49 MIN

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El podcast de Carmen Osorio - Por qué deben jugar los niños
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26/7 2021 • 61 MIN

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La Convención de los derechos del niño incluye el juego entre aquellos derechos fundamentales de la infancia. Sólo con esto...
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11/7 2021 • 67 MIN

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El ser humano disfruta de cotas de bienestar y condiciones de vida como nunca antes. Tenemos acceso a educación, sanidad,...
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El podcast de Carmen Osorio - Cómo funciona el cerebro del niño: entender y estimular
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27/6 2021 • 64 MIN

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Sólo si conocemos cómo funciona el cerebro de un niño, podremos ponernos en su lugar y entender por qué hacen...
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El podcast de Carmen Osorio - Mitos sobre el entrenamiento y la nutrición en las mujeres
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Productos light, dietas détox, miedo a coger peso, la obsesión con la báscula... Todo esto y mucho más está muy...
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El podcast de Carmen Osorio - Bullying: cómo prevenir, detectar y actuar.
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Hoy sabemos que uno de cada tres niños ha sufrido acoso en su entorno escolar y que los adultos tardamos...
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El podcast de Carmen Osorio - Cómo mejorar la autoestima
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15/5 2021 • 48 MIN

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La autoestima, esa percepción que tenemos sobre nuestro yo, marcará muchas de las decisiones que tomemos a lo largo de...
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El podcast de Carmen Osorio - Comprender la vida
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2/5 2021 • 49 MIN

Comprender la vida

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Este podcast está patrocinado por Storytel. Prueba gratis durante 30 días en el link https://www.storytel.com/es/es/carmenosorio Tras un duro golpe, es cuando...
Comprender la vida
El podcast de Carmen Osorio - Ejercicio físico en la infancia y adolescencia: todo lo que debes saber.
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18/4 2021 • 58 MIN

Ejercicio físico en la infancia y adolescencia: todo lo que debes saber.

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El podcast de Carmen Osorio - Cómo leer las etiquetas y elegir productos saludables.
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4/4 2021 • 60 MIN

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Sólo el 30% del azúcar que tomas a diario lo pones tú, el resto lo pone la industria alimentaria. Por...
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El podcast de Carmen Osorio - Cómo hablar de sexo y relaciones con los hijos
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21/3 2021 • 55 MIN

Cómo hablar de sexo y relaciones con los hijos

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Podcast patrocinado por Storytel, puedes probar 30 días gratis en https://www.storytel.com/es/es/carmenosorio y escuchar miles de audiolibros. Estamos rodeados de sexo en...
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El podcast de Carmen Osorio - El trauma en la infancia
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7/3 2021 • 60 MIN

El trauma en la infancia

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El podcast de Carmen Osorio - Cómo poner límites con afecto y evitar problemas de comportamiento.
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21/2 2021 • 60 MIN

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Educar con firmeza no implica hacerlo desde el autoritarismo pero sí poniendo límites y normas. Es la forma en que...
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El podcast de Carmen Osorio - Cómo dirigir tu vida: inteligencia emocional
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7/2 2021 • 60 MIN

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Cómo dirigir tu vida y aceptar que no todo se puede controlar, que las expectativas sólo son hipótesis que no...
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El podcast de Carmen Osorio - Salud digital: cómo nos afecta la tecnología y claves para su buen uso.
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24/1 2021 • 61 MIN

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Las nuevas tecnologías y los dispositivos electrónicos llegaron a nuestras vidas hace unos años para quedarse. La tecnología nos ofrece...
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El podcast de Carmen Osorio - Entrenar el cerebro, ¿cómo?, ¿qué necesita?
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El podcast de Carmen Osorio - Ejercicio físico: todo lo que puede hacer por ti.
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27/12 2020 • 54 MIN

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Cada día somos más conscientes de los beneficios que el ejercicio tiene en nosotros. Y aunque muchas veces se hace...
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En las relaciones de parejas surgen problemas, ¿todo se puede arreglar?, ¿hasta dónde luchar? En este capítulo hablo con Nacho...
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El podcast de Carmen Osorio - Educar desde las emociones, ¿cómo crear impacto en nuestros hijos?
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Para conseguir resultados distintos, debemos hacer cosas distintas. Y por eso, en lugar de enfocarnos en que nuestros hijos cambien,...
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El podcast de Carmen Osorio - Comer con ansiedad, ¿por qué sucede y cómo evitarlo?
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Comer con ansiedad es un problema muy habitual que suele darse más frecuentemente en las mujeres. La imposición sobre nosotras...
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El podcast de Carmen Osorio - Coronavirus, aclarando dudas. Con David Callejo, médico y profesor.
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El podcast de Carmen Osorio
Tasa de contagio, casos importados, PCR y tests rápidos, falsos positivos y negativos, aerosoles, vacunas. En este capítulo ponemos un...
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El podcast de Carmen Osorio - ¿Cómo educar en el vínculo y establecer un apego seguro?
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¿Cómo educar en el vínculo y establecer un apego seguro?

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Educar a nuestros hijos es una tarea muy compleja. Además, los efectos no se ven a corto plazo. La falta...
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El podcast de Carmen Osorio - El impacto de los genes, ¿qué podemos hacer a nuestro favor?
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Cada persona es un mundo. Y como dice Laura Martínez, farmacéutica genetista, cada uno tenemos nuestro propio mapa, que son...
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El podcast de Carmen Osorio - Coronavirus, ¿comienza la segunda ola? Con Gabriel Heras, médico intensivista
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Coronavirus, ¿comienza la segunda ola? Con Gabriel Heras, médico intensivista

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En Madrid y en algunas zonas, los médicos están ya lidiando con la llamada “segunda ola”. La buena noticia es...
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15/9 2020 • 4 MIN

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Carmen Osorio es Licenciada en Periodismo por la Universidad de Navarra desde 2004. Ha desarrollado su profesión como redactora, reportera...
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