Аюрведа, Йога и Медитация

Как правильно завершить 2025: практики и астро карта на 2026

Практическая ведическая навигация — как мягко закрыть старый год и войти в 2026 с ясностью. Короткие ритуалы, что действительно работают, и как моя 45-мин «Астро Карта на 2026» даёт три первых шага для вас. Астро Карта 2026: ваш личный астрологический разбор года. Запись: https://forms.yandex.ru/u/692ec2a590fa7b3dd0ad4b64 ________________________________________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований.  Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. 🔴 Телеграм канал: t.me/elena_jain [t.me/elena_jain] 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555 [https://wa.me/79269203555] Добро пожаловать! Хари Ом #джйотиш #какзакрыть2025 #астропрогноз #еленаджайн

Вскрытие Разума: Зачем Меркурий и Марс обнажают вашу боль

Путешествие про соединение Марса и ретроградного Меркурия в Скорпионе в ноябре 2025 г.  🌿 Если вы чувствуете, что стоите на пороге перемен и хотите понять, к чему ведёт вас ваша душа, приглашаю на индивидуальную консультацию по Джйотиш. Запишитесь через WhatsApp (или Max): https://wa.me/79269203555 _______________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований.  Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. 🔴 Телеграм канал: t.me/elena_jain [t.me/elena_jain] 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ [https://elenajain.ru/] 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain [https://vk.com/elena.jain] 🔴 Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555 [https://wa.me/79269203555] Добро пожаловать! Хари Ом

Как сбалансировать Вата-дошу этой осенью | питание, режим, травы

Холодная осень и зима до февраля — время, когда усугубляется Вата доша. Могут появиться такие симптомы в теле и уме как сухость, беспокойство, бессонница, усталость. В этом видео я подробно расскажу, как успокоить Вату с помощью питания, трав, масляных практик и мягкого режима дня. Вы узнаете: 🌿 Почему осенью так важно поддержать Вата дошу 🥣 Что есть и пить, чтобы вернуть тепло и энергию 🕯 Как строить распорядок дня, чтобы нервная система пришла в баланс 🪔 Травы и масла, которые работают именно в сезон Ваты. Если вы чувствуете, что осенью стало больше тревоги, сухости или рассеянности — это видео для вас. ✨ Для тех, кто готов практиковать Аюрведу глубже: я провожу индивидуальные аюрведические программы по очищению и балансировке дош. ____________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований.  Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. 🔴 Телеграм канал: t.me/elena_jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555 [https://wa.me/79269203555] Добро пожаловать! Хари Ом #аюрведа #ватадоша #осеннийдетокс #баланстваты #женскоездоровье #ашваганда #гхи #аюрведическийдетокс #ведическоездоровье #еленаджайн

Дханвантари Джаянти 🌿 День, когда на Землю сошёл Божественный Врач

Записаться на индивидуальную программу по АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ОЧИЩЕНИЮ: https://www.elenajain.ru/detox [https://www.elenajain.ru/detox] Друзья, приглашаю вас узнать о сакральном дне Дханвантари Джаянти, дне явления Дханвантари — особом времени, когда каждый может получить божественное благословение для здоровья, внутренней гармонии и новых перемен. В этом видео: - Кратко, глубоко и красиво — о мифах, смыслах и простых домашних ритуалах - Как начать аюрведическое очищение даже без опыта и особых условий - Почему осень — лучший момент для заботы о себе - Мягкое приглашение на индивидуальную 14-дневную программу детоксикации Если вы ищете новые ресурсы, спокойствие, силу и хотите заботиться о себе по-настоящему — присоединяйтесь к отмечанию! Вопросы, комментарии и заявки на программу принимаю лично. Пусть энергия здоровья Дханвантари сопровождает вас весь год! ____________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований.  Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. 🔴 Телеграм канал: t.me/elena_jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555 Добро пожаловать! Хари Ом #аюрведа #здоровьеосенью #осеннийдетокс #аюрведическийдетокс #балансдош #дивали #дханвантари #осенниеритуалы #ведическиезнания #еленаджайн

Аюрведа для плавного перехода в осень: питание, ритуалы, баланс

Записаться на индивидуальную программу по АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ОЧИЩЕНИЮ: https://www.elenajain.ru/detox [https://www.elenajain.ru/detox] В этом видео я делюсь 3 простыми и эффективными аюрведическими способами, которые помогут вам мягко перейти от лета к прохладной осени. Вы узнаете, как питаться в этот период, какие ритуалы поддерживают баланс, а также как травы (амалаки и трифала) помогают вывести лишнюю Питту и укрепить Вату. А ещё я расскажу, почему осень — лучшее время для аюрведического детокса и как он может стать вашим новым стартом для здоровья и энергии. ____________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований.  Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. 🔴 Телеграм канал: t.me/elena_jain [t.me/elena_jain] 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ [Сайт: https://elenajain.ru/] 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain [Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain] 🔴 Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555 [Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555] Добро пожаловать! Хари Ом #аюрведа #здоровьеосенью #осеннийдетокс #аюрведическийдетокс #балансдош #амалаки #трифала #осенниеритуалы #аюрведадляженщин #здоровоепитаниеосень #питаниепоаюрведе #переходотлетакосени