Conscious Gangster

WERBUNG: In dieser Folge dreht sich alles um moderne Gesundheitsroutinen, innere Balance und die Kraft der Adaptogene. Wir stellen dir die Marke YLUMI vor, sprechen über hochwertige Supplements, natürliche Wirkstoffe und wie sie Körper und Geist im Alltag unterstützen können. Ob Stress, Energiemangel oder Immunsystem – du erfährst, wie du mit kleinen Routinen und den richtigen Produkten ganzheitlich für dein Wohlbefinden sorgen kannst. Ideal für alle, die Gesundheit bewusst und modern denken wollen. Wenn ihr mich unterstützen möchtet, könnt ihr über meinen Affiliate Link bei Ylumi einkaufen: https://www.ylumi.de/?ref=ANNELINAWALLER [https://www.ylumi.de/?ref=ANNELINAWALLER] Ihr könnt außerdem als Hörer des Podcasts 15% auf alle Produkte mit dem Code Annelina15 sparen. Im Podcast erwähnte Produkte: Vanilla Glow Protein [https://www.ylumi.de/products/vanilla-glow-protein] Purify Kapseln [https://www.ylumi.de/products/purify-kapseln?_pos=1&_psq=Purify&_ss=e&_v=1.0/?ref=ANNELINAWALLER/] Beautiful Age Kapseln [https://www.ylumi.de/products/beautiful-age-kapseln] 2-Phasen Smooth Skin Set [https://www.ylumi.de/products/2-phasen-smooth-skin-set] Beauty x Hyaluron Kapseln [https://www.ylumi.de/products/beauty-x-hyaluron-kapseln] Hairlicious Kapseln [https://www.ylumi.de/products/hairlicious-kapseln] (Keranat)  ************* Zu meinem Coaching: Mail an aw@annelinawaller.com Blog: http://annelinawaller.com [http://annelinawaller.com] Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 [https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6] Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ [https://www.instagram.com/annelinawaller/] Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/ [https://nl.pinterest.com/annelinawaller/] Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck [https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck]

In dieser Episode rede ich mit Viktoria Bender über ihr Herz & Seele Journal. Viktoria ist Mentorin für Achtsamkeit, Emotionsheilung und persönliche Transformation. Mit ganz viel Herz begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Freiheit, emotionaler Klarheit und einem liebevolleren Umgang mit sich selbst. Durch ihre eigene Reise hat sie tiefgreifende Methoden entwickelt, die sie heute in ihrer Arbeit und im Herz & Seele Journal teilt – einem liebevoll gestalteten Begleiter für tägliche Achtsamkeit, innere Heilung und Wachstum. Viktorias Vision ist es, Menschen wieder mit ihrem wahren Selbst zu verbinden – mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Verbundenheit im Leben. Mehr von Viktoria: https://www.instagram.com/vibo.healing/?hl=de [https://www.instagram.com/vibo.healing/?hl=de] (Instagram) https://www.vibo-healing.de/ [https://www.vibo-healing.de/] (Website) https://www.vibo-healing.de/produkt/herz-seele-journal [https://www.vibo-healing.de/produkt/herz-seele-journal] (Buch) ************* Zu meinem Coaching: Mail an aw@annelinawaller.com Blog: http://annelinawaller.com [http://annelinawaller.com] Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 [https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6] Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ [https://www.instagram.com/annelinawaller/] Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/ [https://nl.pinterest.com/annelinawaller/] Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck [https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck]

In dieser Folge dreht sich alles um ein Thema, das uns alle betrifft – gesunder Schlaf. Wir sprechen über wirkungsvolle Tipps zur Schlafhygiene, die dir helfen können, abends leichter zur Ruhe zu kommen und morgens erfrischt aufzuwachen. Denn guter Schlaf ist kein Zufall – sondern das Ergebnis bewusster Entscheidungen im Alltag. Du erfährst, welche Supplements wirklich sinnvoll sein können, welche Lebensmittel du abends besser meidest und wie dein Lebensstil deinen Schlaf beeinflusst – von der abendlichen Routine bis zur Gestaltung deines Schlafzimmers. Ganz egal, ob du Einschlafprobleme hast oder nachts häufig wach wirst: In dieser Episode bekommst du fundierte, alltagstaugliche Tipps, die du sofort ausprobieren kannst. ************* Zu meinem Coaching: Mail an aw@annelinawaller.com Blog: http://annelinawaller.com [http://annelinawaller.com] Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 [https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6] Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ [https://www.instagram.com/annelinawaller/] Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/ [https://nl.pinterest.com/annelinawaller/] Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck [https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck]

Dieser Podcast wird dir präsentiert von PRIMAVERA – Deinem Bio-Pionier für Aromatherapie und Naturkosmetik.  (WERBUNG) PRIMAVERA schenkt euch exklusiv das Frauenwohl Zyklus Balance Öl bio – einen echten Gamechanger bei Zyklus-bedingten Beschwerden. Mit dem Code ANNELINA erhaltet ihr das Produkt im Aktionszeitraum vom 31.03.25 bis einschließlich 01.07.25* gratis zu eurer Bestellung. Ätherisches Muskatellersalbeiöl ist in der Aromatherapie als wahres Frauenöl bekannt und wirkt ausgleichend bei hormonell bedingten Stimmungsschwankungen und körperlichem Unwohlsein. Mit seiner Power-Mischung aus Muskatellersalbei, Ylang-Ylang, Mönchspfeffer und Rosengeranie schenkt das sinnlich duftende Zyklus Balance Öl Zuversicht und innere Stärke.  Die Einreibung verschafft Linderung und entspannt Körper, Geist und Seele in der herausfordernden Zeit vor und während der Menstruation.   *Im Online-Shop für Privatkund:innen und solange der Vorrat reicht. ************* Zu meinem Coaching: Mail an aw@annelinawaller.com Blog: http://annelinawaller.com [http://annelinawaller.com] Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 [https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6] Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ [https://www.instagram.com/annelinawaller/] Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/ [https://nl.pinterest.com/annelinawaller/] Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck [https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck]

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des inneren Kindes ein – jener verletzlichen, kreativen und oft überhörten Stimme in uns. Unsere Gästin, Michaela Marten, ist Expertin für innere Kindarbeit und teilt mit uns, warum der Zugang zu unseren frühen Prägungen so essenziell für persönliches Wachstum ist. Gemeinsam erkunden wir, wie ungelöste Kindheitsmuster unser heutiges Leben beeinflussen und wie wir lernen können, diese sanft zu heilen. Michaela gibt wertvolle Impulse, wie wir unser inneres Kind erkennen und liebevoll in unser Erwachsenenleben integrieren können. Sie erklärt, warum bewusste Selbstfürsorge und emotionale Heilung untrennbar miteinander verbunden sind. Anhand praktischer Übungen zeigt sie Wege auf, um alte Verletzungen loszulassen und wieder mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Freude ins Leben zu bringen. Ob du gerade erst von innerer Kindarbeit gehört hast oder schon tiefer in das Thema eingetaucht bist – diese Folge hält wertvolle Erkenntnisse für dich bereit. Freue dich auf eine inspirierende Reise zu deinem inneren Kind und erfahre, wie du mit ihm in einen heilsamen Dialog treten kannst. Instagram: https://www.instagram.com/michaela_merten/ [https://www.instagram.com/michaela_merten/] Website: https://michaela-merten.de/ [https://michaela-merten.de/] Happiness House (Academy und Community): https://happiness-house.de/ [https://happiness-house.de/] Podcast: https://open.spotify.com/show/1BI5lIhdJ2FlRsmQ1HPOrp?si=dugqiL0zSeOwRrXGN3-Dtg&utm [https://open.spotify.com/show/1BI5lIhdJ2FlRsmQ1HPOrp?si=dugqiL0zSeOwRrXGN3-Dtg&utm] ************* Zu meinem Coaching: Mail an aw@annelinawaller.com Blog: http://annelinawaller.com [http://annelinawaller.com] Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 [https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6] Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ [https://www.instagram.com/annelinawaller/] Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/ [https://nl.pinterest.com/annelinawaller/] Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck [https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck]