La buena vida

En 'La buena vida', Carlota Sala Rabassa te guía por el apasionante viaje de la maternidad consciente y el autocuidado. Con su estilo íntimo y relajado, Carlota comparte sabiduría práctica para equilibrar el cuidado personal con la crianza. Descubre cómo establecer límites saludables, nutrir tu bienestar emocional y fortalecer lazos familiares. Cada episodio ofrece herramientas valiosas para padres, desde técnicas de mindfulness hasta estrategias para fomentar la inteligencia emocional en tus hijos. Únete a esta comunidad donde el amor propio y la crianza respetuosa se encuentran, transformando tu experiencia familiar. 'La buena vida' es tu compañero ideal para una maternidad plena y consciente.