David Arroyo Podcast.

Os hablo de las consecuencias de la fiesta a nivel de salud, entrenamiento y mental, un saludo.

Os cuento porque es importante entrenar estos dos músculos que casi toda la gente olvida y no deberíamos pasar por alto. Espero que os guste.

Muy buenas a todos, en este episodio os cuento los 6 consejos para perder grasa que a mí me funcionan, hay muchos más consejos que podría decir pero no quería alargar tanto el episodio. Hablaré de muchos temas en nuevos episodios (nutrición, entrenamiento, salud etc...) Espero que os guste. Un saludo.