Der Reizdarm Podcast

Für diese Folge durfte ich nochmal mit Mia sprechen. Nachdem sie ihre SIBO erfolgreich behandeln konnte, geht es dieses Mal darum, wie es ihr aktuell mit ihrer FMT geht. Die erste Folge mit Mia: Interview mit Mia auf Spotify [https://open.spotify.com/episode/6dNhYHT6K4AjgghNHDWRhB] Die weiteren Folgen zum Thema FMT: Interview mit Expertin Jenifer auf Spotify [https://open.spotify.com/episode/5yqSIX6aXOwMnM7ISA46a1?si=9NnhcarkT2aBWe1ckfMAhg] Interview mit Marc auf Spotify [https://open.spotify.com/episode/3kjAg2A0RslSHMZEp5vu4A?si=gnqCy2ExRRKf7wWgeHFoVA] Meine Codes: EMBELLY: reizdarmpodast10 [https://embelly.com/products/sibo-test?ref=ad4elzox] MIBIOTA: reizdarmpodcast10 [https://mibiota.de/?id=mwoernle] medivere: AP7381 [https://www.medivere.de/shop/Frau/Darmgesundheit/Darm-Mikrobiom-Plus-Stuhltest.html]

In dieser Folge spreche ich mit Nina Eberle – Heilpraktikerin, Physiotherapeutin, Osteopathin und selbst von Endometriose betroffen. Wir tauchen gemeinsam in eine ganzheitliche Betrachtung der Endometriose ein – mit besonderem Fokus auf die enge Verbindung zwischen Darmgesundheit, Entzündungen und Endometriose. Nina teilt wertvolles Wissen aus ihrer Praxis, erklärt Zusammenhänge, die oft übersehen werden, und gibt Impulse, wie du selbst aktiv werden kannst. Ninas Endometriosekurs kann dir helfen deine Erkrankung besser zu verstehen, dich selbstbestimmt zu informieren und ganzheitlich für dich zu sorgen 👉 Der Kurs [https://myablefy.com/epl/WwDgfrZ2nYYDUCbbY-MK] ist nur noch bis zum 30. Juni 2025 buchbar. Hier findest du ihn. [https://myablefy.com/epl/WwDgfrZ2nYYDUCbbY-MK]   Hier kommst du zu Ninas Instagramprofil [https://www.instagram.com/praxisninaeberle/]und hier zu meinem [https://www.instagram.com/reizdarmpodcast/].

In dieser Folge spreche ich mit Leila über somatisches Yoga – eine sanfte, achtsame Yogapraxis, die gezielt das Nervensystem anspricht und reguliert. Wir beleuchten, wie somatisches Yoga bei chronischen Beschwerden helfen kann, was dabei im Körper passiert und warum gerade die Verbindung von Körperwahrnehmung und Nervensystem so heilsam ist. Leila teilt praktische Impulse, mit denen du direkt in die Erfahrung kommen kannst. Leilas Website [https://www.heybloom.de] und Instagramkanal. [https://www.instagram.com/heybloom.studio/] Mein Instagramkanal. [https://www.instagram.com/reizdarmpodcast/] Unser SIBO Onlinekurs. [https://myablefy.com/s/reizdarmpodcast/dein-sibo-onlinekurs] Bei AHO bio [https://aho.bio/reizdarmpodcast]bekommst du mit meinem Code reizdarmpodcast 10 Prozent Rabatt. Hier bekommst du z.B. arsenfreien Sprossenreis, gekeimte Haferflocken und Nussmus in Rohkostqualität. [https://aho.bio/reizdarmpodcast] Seit ca. anderthalb Jahren nutze ich den den Vagus-Stimulator Apollo Neuro [https://apolloneuro.com/reizdarmpodcast]. Mit dem Code reizdarmpodcast bekommst du einen Rabatt von 60 Dollar (knapp 60 Euro) auf den Apollo Neuro. Hier findest du meine Erfahrung in einer Podcastfolge(n) dazu. [https://open.spotify.com/episode/6vhThVxqPGH5ETgmhiG9hX?si=-5aBGRp5RWupkYSSA2AjmA]

Für diese Folge konnte ich mit Jennifer Brumm über das Thema FMT, also Fäkaler Mikrobiota Transfer sprechen, auch als Stuhltransplantation bekannt. Diese Möglichkeit der Mikrobiommodulierung gerade bei sehr schweren Fällen chronischer Verdauungsbeschwerden oder zum Beispiel auch SIBO die bisher Therapieresistent war, bekommt immer mehr aufmerksamkeit. Was genau dahintersteckt, für wen das eine Möglichkeit ist und was es zu beachten gibt, darüber habe ich mit der Expertin für dieses Thema, Jennifer sprechen können. Hier findest du den Mikrobiomtest, den ich empfehlen kann [https://www.medivere.de/shop/Frau/Darmgesundheit/Darm-Mikrobiom-Plus-Stuhltest.html]. Mit dem Code AP7381 bekommst du 5% Rabatt auf alle Tests. Hier den SIBO-Atemtest, den ich empfehlen kann [https://embelly.com/products/sibo-test?ref=ad4elzox&utm_medium=influencer]. Mit dem Code reizdarmpodcast10 bekommst du hier 10% Rabatt. Dieses PHGG nutze ich von mibiota [https://mibiota.de/produkt/easyphgg/?id=mwoernle] und auch dieses Kombi-Produkt mit Verdauungsenzymen und einem sporenbasierten Probiotikum [https://mibiota.de/produkt/easyenzyme/?id=mwoernle]. Auch hier bekommst du (als Erstkunde) 10% Rabatt, wenn du meinen Code reizdarmpodcast10 nutzt. Hier kommst du zu meinem Instagramkanal. [https://www.instagram.com/reizdarmpodcast/]   Hier findest du Jennifer Brumms Angebote: zur Website [https://www.darmgesund.net] zum Instagramkanal [https://www.instagram.com/_darmgesund/] zur Facebookgruppe [https://www.facebook.com/groups/747981956214084]

In dieser Folge spreche ich mit der Physiotherapeutin und Beckenboden-Expertin Gloria Bonauer darüber, wie Probleme mit dem Beckenboden zu Verdauungs- und Enddarmbeschwerden führen können. Hier findest du Glorias Instagramkanal. [https://www.instagram.com/gloria_bonauer_physio/] Hier ihre Website [https://www.gloria-bonauer.de/]. Hier kommst du zur AG GGUP. [https://www.ag-ggup.de/] Und hier zu meinem Instagramkanal [https://www.instagram.com/reizdarmpodcast/?hl=de] und meiner Website [https://www.reizdarmpodcast.de/]. Solltest du unter einer SIBO/ Dünndarmfehlbesiedlung leiden, kann ich dir unseren SIBO Onlinekurs [https://myablefy.com/s/reizdarmpodcast/dein-sibo-onlinekurs] empfehlen (Werbung), den ich gemeinsam mit der SIBO-Expertin Lauren Steinman mache. Dr. Sandra Weber hat uns ausserdem ein Kapitel zum Thema Nervensystem beigesteuert und Dr. Birgit Dinnewitzer ein ausführliches Video zum Thema Darmhypnose.   Und hier findest du die Partner, die ich in dieser Folge genannt habe: Bei AHO bio [https://aho.bio/reizdarmpodcast]bekommst du mit meinem Code reizdarmpodcast 10 Prozent Rabatt. Hier bekommst du z.B. arsenfreien Sprossenreis, gekeimte Haferflocken und Nussmus in Rohkostqualität. [https://aho.bio/reizdarmpodcast] Rabattcode für PHGG Pulver von mibiota [https://mibiota.de/?id=mwoernle] - ein löslicher Ballaststoff, der bei SIBO/ IMO/ Reizdarm als besonders verträglich gilt und sowohl bei Durchfall, als auch Verstopfung eingesetzt werden kann: reizdarmpodcast10 [https://mibiota.de/?id=mwoernle] (10 Prozent Rabatt auf die erste Bestellung). Auch die weiteren Produkte von mibiota kann ich dir empfehlen.