Die Darmexperten

Schlaflosigkeit - wenn der Stress nicht einschlafen lässt

Erstaunlicher Durchbruch: Wissenschaftlerinnen haben eine revolutionäre, neue Behandlungsmethode entdeckt, mit der sie länger leben, sie fördert das Gedächtnis, sie lässt einen besser aussehen, sie senkt das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle, macht sogar glücklicher und weniger niedergeschlagen. Das Wundermittel, worum es sich handelt, ist kein neues Medikament, sondern ist unser „Schlaf“. Die Expertinnen, Dr. Stephanie Kolleritsch, Molekularbiologin und Mitarbeiterin am Institut AllergoSan in der medizinisch-wissenschaftlichen Abteilung und Anna Fuchs, Psychologin und Mitarbeiterin von Instahelp, der Plattform für psychologische Online-Beratung, haben sich über das Thema ausgetauscht. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ Abonniere unsere Social Media Kanäle, damit du immer weißt, wann ein Podcast online geht! Instagram: https://www.instagram.com/omnibiotic_com Facebook: https://www.facebook.com/omnibiotic/

So stärken Sie Ihr Immunsystem im Alltag!

Wenn Freunde und Arbeitskollegen anfangen zu husten und zu niesen, würde man am liebsten schnell das Weite suchen. Da man aber Menschen schwer meiden kann, wenn man seinen Alltag bewältigen muss mit Arbeit, Lebensmittel einkaufen und Fitnesscenter, gibt es einfache Tipps, sein Immunsystem zu stärken und das in seinen Tagesablauf zu integrieren. Welche Tipps, du noch befolgen kannst, hörst du in der heutigen Podcastfolge! Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ [https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/] Abonniere unsere Social Media Kanäle, damit du immer weißt, wann ein Podcast online geht! Instagram: https://www.instagram.com/omnibiotic_com [https://www.instagram.com/omnibiotic_com] Facebook: https://www.facebook.com/omnibiotic/ [https://www.facebook.com/omnibiotic/]

„Sonnenvitamin“ D: wichtig für das junge Immunsystem

Kinder wie auch Erwachsene benötigen Vitamin D für ein starkes Immunsystem. Zudem ist das „Sonnenvitamin“ wichtig für die Schleimhäute – denn Vitamin D leistet einen wertvollen Beitrag zur Zellteilung. Vitamin D wird von unserem Körper selbst gebildet. Allerdings braucht er dazu Sonnenlicht – und zwar ausreichend. Wie sieht das alles in den dunkeln Wintermonaten aus? Das erfährt ihr in dieser Podcastfolge! Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ [https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/] Abonniere unsere Social Media Kanäle, damit du immer weißt, wann ein Podcast online geht! Instagram: https://www.instagram.com/omnibiotic_com [https://www.instagram.com/omnibiotic_com] Facebook: https://www.facebook.com/omnibiotic/ [https://www.facebook.com/omnibiotic/]

Wenn der Hals-Nasen-Ohren-Infekt immer wieder kommt

Besonders in den Wintermonaten leiden viele Kinder an immer wiederkehrenden Mandel- oder Mittelohrentzündungen. Fast jedes Kind macht spätestens ab dem Kindergarten eine Vielzahl an Infekten durch, bei welchen meist der Hals-Nasen-Ohren-Bereich betroffen ist. Woran es liegt, dass manche Erkrankungen immer wieder kommen und was dagegen unternommen werden kann, erfahren Sie in diesem Blog-Beitrag. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ [https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/] Abonniere unsere Social Media Kanäle, damit du immer weißt, wann ein Podcast online geht! Instagram: https://www.instagram.com/omnibiotic_com [https://www.instagram.com/omnibiotic_com] Facebook: https://www.facebook.com/omnibiotic/ [https://www.facebook.com/omnibiotic/]

Experteninterview: Kinder gegen Hals-Nasen-Ohren-Probleme wappnen

Kinder verbringen einen großen Teil ihrer Zeit im Kindergarten und in der Schule mit Gleichaltrigen. Sie kennen es bestimmt auch, dass ihre Kinder jede Menge Probleme im Hals-Nasen-Ohren–Bereich mit nach Hause bringen. Unsere Expertin Dr. rer. nat. Stephanie Kolleritsch ist Expertin am Institut AllergoSan und kann Ihnen erklären, warum das so ist und welche Rolle das Mundmikrobiom dabei spielt. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ [https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/] Abonniere unsere Social Media Kanäle, damit du immer weißt, wann ein Podcast online geht! Instagram: https://www.instagram.com/omnibiotic_com [https://www.instagram.com/omnibiotic_com] Facebook: https://www.facebook.com/omnibiotic/ [https://www.facebook.com/omnibiotic/]