Egosystème ‐ RTS Première

Invité : Guillaume Fond, médecin psychiatre, chercheur et enseignant Le lien entre notre assiette et stress, anxiété et déclin cognitif est indiscutable. Le cerveau de 80 % de la population mondiale est dénutri. Nous ne trouvons plus assez de ressources dans notre alimentation. Guillaume Fond, médecin psychiatre spécialiste en micronutrition, chercheur et enseignant, propose des réponses et des conseils pour prendre soin du microbiote intestinal en lien direct avec notre cerveau. Une révolution scientifique en santé mentale. Guillaume Fond : " Bien nourrir son cerveau " et " Bien manger pour ne plus déprimer " Editions Odile Jacob.

Invité : Nicolas dʹHueppe, auteur - témoignage Le cœur de Nicolas dʹHueppe, entrepreneur visionnaire à succès, un jour sʹest arrêté. 53 minutes, cʹest interminable et inédit. Il parle dʹexpérience miraculeuse, cela a transformé sa vision de la vie, du succès et de la vulnérabilité. Dès lors, il a priorisé le cœur, repensé son rapport à la performance, à lʹéquilibre entre travail, famille et passions. Il transcende la simple épreuve pour devenir une leçon de vie intense et lumineuse en partageant sa quête de sens et en remettant lʹamour au centre. Nicolas dʹHueppe "53 minutes, survivre et renaître" Editions Iseran.

Invitée : Lorène Vivier, autrice - témoignage  La maladie de Charcot donne entre trois et cinq ans dʹespérance de vie dʹaprès tous les spécialistes. " C'est absurde ! Il en sera autrement " a décrété Lorène Vivier âgée de 35 ans au moment du diagnostic. Son témoignage est bouleversant, drôle et inspirant. Il dit son combat quotidien entre espoir, résilience et engagement pour faire avancer la recherche autour de la SLA. Lorène nous invite à célébrer la vie et à ne jamais renoncer. Son parcours est un message puissant dʹoptimisme et de détermination. Lorène Vivier : " La vie est belle, essaie-la " Editions Tredaniel

Invitée : Margaux Cassan, philosophe Margaux Cassan, philosophe et autrice, questionne le corps à travers 2 essais. " Vivre nu " raconte le naturisme, entre histoire, contre-culture et intimité et dans " Ultra violet ", elle interroge le rapport au soleil et cette transformation du bronzage. Une affaire de tendances, de société qui questionne nos modes de vie, notre liberté dʹêtre, de nous exposer, de nous modifier. Margaux Cassan : " Vivre nu " et " Ultra violet " Editions Grasset.

Invitée : Sophie Viguier-Vinson, journaliste littéraire Et si les romanciers et leurs personnages étaient des patients ? De quels maux souffriraient-ils ? Cʹest autour de cette question que Sophie Viguier-Vinson, journaliste littéraire et Patrick Lemoine, médecin-psychiatre, nous emmènent dans les coulisses de la création littéraire. Ils auscultent le vertige des écrivains en explorant le lien parfois troublant entre écriture, souffrance et santé mentale. Sophie Viguier-Vinson et Patrick Lemoine : " La santé psychique des écrivains et de leurs personnages " Editions Odile Jacob