Felizmente Menopáusica

3. Climaterio, perimenopausia y tipos de menopausia

En este episodio conoce la diferencia entre climaterio, menopausia y perimenopausia, así como los tipos de menopausia que se pueden presentar. Al finalizar el episodio te sugiero realizar el Test de Salud Integral, que te dará una idea de las áreas a trabajar en esta nueva etapa de tu vida. Accede a gohealthyhappy.com [https://gohealthyhappy.com/] Estoy en: Instagram @menopausiafeliz [https://www.instagram.com/menopausiafeliz/] TikTok: @menopausiafeliz [https://www.tiktok.com/@menopausiafeliz]

2. ¿Qué es la menopausia?

Como mujer, en algún momento de tu vida vas a experimentar la menopausia, por eso quiero invitarte a que la veas como lo que es, un proceso normal. Escucha este episodio para que entiendas porqué ocurre. Te invito a realizar gratuitamente el test de salud integral [https://gohealthyhappy.com/] para que descubras las doce áreas que integran tu salud. Haz de tu salud una prioridad, no una urgencia.

1. Te doy la bienvenida a ¡Felizmente menopáusica!

¿Tú también quieres experimentar felicidad en la menopausia?. Entonces te invito a dedicarte 15 minutos en completa tranquilidad. Escucha con atención la experiencia que me llevó a lograr un equilibrio tanto emocional como físico en la segunda primavera de nosotras las mujeres, (así denominan los países orientales al climaterio). Al finalizar el episodio te sugiero realizar el Test de Salud Integral, que te dará una idea de las áreas a trabajar en esta nueva etapa de tu vida. https://gohealthyhappy.com/ [https://gohealthyhappy.com/] Me encuentras en Instagram como: @menopausiafeliz [https://www.instagram.com/menopausiafeliz/]  TikTok:  @menopausiafeliz [https://www.tiktok.com/@menopausiafeliz?_t=8UslXqVB98Q&_r=1]