Habilidades para la vida- TC687 UCR
Podcast de TC- 687
Este proyecto consiste en el desarrollo de una serie de podcast orientados a la temática de habilidades para la vida. El motivo del título del proyecto es generar una reflexión. Como personas y aún más en la etapa de la adolescencia, de forma cotidiana nos enfrentamos a situaciones retardadoras en donde esta pregunta adquiere un gran peso. El objetivo es poder mostrar las habilidades para la vida como herramienta fundamental para poder tomar la mejor decisión en estas situaciones retadoras.
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¿Sabías que una de cada siete personas jóvenes de entre 10 y 19 años padece algún tipo de trastorno mental? En este podcast abordamos uno de los problemas que afecta a millones de personas en el mundo; la depresión. Para ello, conversamos con la orientadora Viria Ureña, quien nos hablará sobre la importancia de las habilidades para la vida como una forma de acompañamiento ante la depresión. #TCU687 #HabilidadesParaLaVida
En este episodio nos enfocamos en la importancia del pensamiento crítico y la verificación de datos en el uso de las redes sociales. Dirigido a adolescentes y adultos jóvenes, discutimos qué es el pensamiento crítico, por qué es esencial verificar la información antes de compartirla, y ofrecemos consejos prácticos para gestionar el tiempo en redes sociales y consumir contenido de manera más consciente. Únete a nosotros mientras exploramos cómo evitar la desinformación y fomentar una comunidad en línea más informada y responsable. ¡No te lo pierdas!
En esta ocasión estaremos hablando sobre el vape o cigarrillo electrónico y sus efectos para la salud, te invitamos a que lo escuches y aprendas más sobre este tema tan reciente y perjudicial para su salud.
¿Sabés que existen diferentes tipos de proyecto de vida? ¡Acá te mencionamos cuáles son!
Sabías que dormir bien te ayuda a mejorar la memoria y la atención durante el día. #saludmental #autocuidado #dormirbien
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