Imagen de portada del espectáculo I nöd och lyft

I nöd och lyft

Podcast de Kalle Zackari Wahlström och Brita Zackari

sueco

Desarrollo personal & Salud

Disfruta 30 días gratis

4,99 € / mes después de la prueba.Cancela cuando quieras.

  • 20 horas de audiolibros / mes
  • Podcasts solo en Podimo
  • Podcast gratuitos
Prueba gratis

Acerca de I nöd och lyft

Kalle Zackari Wahlström och Brita Zackari är ett par och tycker lika om mycket men kanske inte när det kommer till träning, en älskar det och en hatar det. I den här podden kommer Kalle och Brita berätta hur man gör träningsvärlden till sin.

Todos los episodios

95 episodios
episode #96 DET STORA VANDRINGSAVSNITTET!! artwork

#96 DET STORA VANDRINGSAVSNITTET!!

Äntligen - Kalle och Brita svarar på lyssnarfrågor om vandring!!! (Men friskriver sig från allt ansvar om du går vilse). Så vandrar man med bebis som packning, vandra i grupp och vandra upp för 15 toppar! Och såklart lite om Britas gravidkropp och Kalles bajspinne.

07 jun 2019 - 43 min
episode #95 Brita fårolyckas!!! artwork

#95 Brita fårolyckas!!!

I veckans avsnitt - därför ska man undvika buffliga Bagge när han är hangry! Du hör om Kalles springa till brevlåda-princip, om plogging och om "hög"intensiv träning. Brita inreder för kökscapoeira och varför tränar inte skånska pojkar egentligen? Och så lyssnarfråga: Hur hundvandrar man på fjället? Spoiler: Utan jakthund!

23 may 2019 - 41 min
episode #94 AVSLÖJANDE: Den är smärtornas sexleksak artwork

#94 AVSLÖJANDE: Den är smärtornas sexleksak

Vandringen forsätter - mot toppen av Kebnekaise!!! Kalle delar med sig av allt du INTE behöver bära med dig...Brita tänker mest på mat. Dessutom - David Sundin faller för jordgubbstricket, hälften fysio hälften psykio, Britas gyllene kiss, magic (sex)wand och 10 dips i taget. LYSSNA!

16 may 2019 - 42 min
episode #93 Google: Woman Muscle Breast Milk artwork

#93 Google: Woman Muscle Breast Milk

Vandring, vandring, vandring!! OCH Kalle timbersportar, Britas stressknep, den ENDA vardagsmotionen som ersätter träning, hejdå baby shower hej hej knark shower, bröstets anatomi och bästa GoTräningen....

09 may 2019 - 41 min
episode #92 Sex appeal som Skalle-Per! artwork

#92 Sex appeal som Skalle-Per!

Allt om när Kalle och Brita lever barfota stenåldersliv i skogen, flår bäver och trumljudsorienterar!!! Och Britas finslipar sin sex appeal, springa ihjäl djur - så funkar det!, Kalle värvar medlemmar till rumpövnings-sekten, gårdsgymmet öppnar sina dörrar, dödshot som träningslösning, pickled Brita, en strid ström av godis och så bjuder svepet på ett kärt återseende.... Lyssna!

25 abr 2019 - 36 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
contenidos frescos e inteligentes
La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

Elige tu suscripción

Premium

20 horas de audiolibros

  • Podcasts solo en Podimo

  • Podcast gratuitos

  • Cancela cuando quieras

Disfruta 30 días gratis
Después 4,99 € / month

Prueba gratis

Premium Plus

100 horas de audiolibros

  • Podcasts solo en Podimo

  • Podcast gratuitos

  • Cancela cuando quieras

Disfruta 30 días gratis
Después 9,99 € / month

Prueba gratis

Sólo en Podimo

Audiolibros populares

Prueba gratis

Disfruta 30 días gratis. 4,99 € / mes después de la prueba. Cancela cuando quieras.