Løftepodden

Velkommen til siste episode av Løftepodden på en stund. For denne sesongavslutningen har jeg intervjuet Asgeir Hoel, som forteller om styrkeløft-livet på Midsund som trebarnsfar, sitt første world games, og hvordan det var å være den første i sin klasse i Norge som bøyer 400 kg. Denne episoden blei ganske lang og trivelig, så den måtte rett og slett deles opp i to deler. Dette var siste sesong, vi håper dere har kost dere masse med denne sesongen av Løftepodden selv om den har vært noe ustrukturert akkurat som meg! Tusen hjertelig takk til ATA og Proteinfabrikken for sponsing denne sesongen, det har hjulpet til i haugevis! Har du eller noen du kjenner behov for å bruke sponsorbudsjettet et sted, send meg en brevdue eller telegram. Men plis. plis. Én av gangen.

Velkommen til siste episode av Løftepodden på en stund. For denne sesongavslutningen har jeg intervjuet Asgeir Hoel, som forteller om styrkeløft-livet på Midsund som trebarnsfar, sitt første world games, og hvordan det var å være den første i sin klasse i Norge som bøyer 400 kg. Denne episoden blei ganske lang og trivelig, så den måtte rett og slett deles opp i to deler. Dette var siste sesong, vi håper dere har kost dere masse med denne sesongen av Løftepodden selv om den har vært noe ustrukturert akkurat som meg! Tusen hjertelig takk til ATA og Proteinfabrikken for sponsing denne sesongen, det har hjulpet til i haugevis! Har du eller noen du kjenner behov for å bruke sponsorbudsjettet et sted, send meg en brevdue eller telegram. Men plis. plis. Én av gangen.

Hei og hallo, og velkommen til sesongens nest siste episode av løftepodden! Denne gangen snakker vi med selveste Lene Alexandra Øien, og vi snakker om styrkeløft, bikinifitness, mindset og mange elementer i karrieren hennes som har ledet henne til styrkeløftens verden. Sesongen er straks over (én episode igjen!) og vi takker ATA og Proteinfabrikken for støtten så langt!

Hei og hallo, og velkommen til en ny episode av løftepodden! Dette er den foreløpig den siste i sesongen, den aller siste kommer etter CrossFit Games. Denne gangen er coach Agung tilbake, vi oppsummerer hva vi har gjort på NM-veka innenfor vektløfting, styrkeløft og functional fitness. Hvis du som så mange andre har sett på vektløfting eller functional fitness denne helgen og har blitt inspirert til å ta nivået opp et hakk: Send oss en mail på info@kvadtraining.com eller les mer på nettsidene våre. Eller slide in them DMs så klart.

Hei og hallo, og velkommen til løftepodden! Langt tilbake i tid, altså april, satte jeg meg ned med Melissa Schanche og Zekiye Nyland for å bli kjent med de og få en liten origin story fra begge to om hvordan de kom i gang med vektløfting. Derfra skravla vi om skader, prestasjon, sammenligner styrkeløft og vektløfting, og hadde det generelt ganske trivelig. Håper du koser deg med det. Vi er som vanlig sponset av proteinfabrikken og ATA - Hvis du trenger noe som helst til treningshverdagen, kosthold eller noe løfteutstyr bør du gjøre det på proteinfabrikken.no [http://proteinfabrikken.no/]. bruker du koden løftepodden ved checkout får du nemlig 15% rabatt på alt fra kneesleeves til kreatin. ATA [//atatreningsutstyr.no] er inne og sponser med en valgfri stang i tillegg, så hvis du joiner kvadtraining [//kvadtraining.com/patreon] sin patreon via nettsiden til kvadtraining er du med i trekningen som vi gjør nå i slutten av sesongen. Da er det bare å nyte pod, vi snakkes!