Tenía la duda

¿Qué pasa en nuestro cuerpo cuando estamos estresados? ¿Por qué la ansiedad parece tomar el control de nuestra mente y nuestro cuerpo? ¿Qué papel juega el llamado "segundo cerebro" en nuestras emociones? ¿Cómo podemos usar el poder de la palabra para transformar nuestro estado mental? Hoy tengo el placer de hablar con Mario Alonso Puig, médico y experto en inteligencia emocional y desarrollo personal. Mario nos comparte claves para gestionar el estrés y la ansiedad, el impacto del intestino en nuestra salud emocional y cómo el lenguaje que usamos puede cambiar nuestra realidad. ¡Espero que esta charla te parezca tan interesante como a mí!

¿Qué pasa por la mente de un psicópata? ¿Cómo es posible que alguien pueda manipular sin sentir culpa pero a la vez aparentar empatía? ¿Los psicópatas se enamoran? ¿Podemos estar frente a uno sin darnos cuenta? ¿Cómo los podemos descubrir? Hoy tengo el placer de charlar con Vicente Garrido, experto en psicología y criminología, de un tema tan interesante como la psicopatía. Vicente, autor del libro "El psicópata integrado", nos cuenta, con todo detalle, cómo funciona la mente de un psicópata, qué estrategias usa para pasar desapercibido y cuáles son las claves para identificarlo antes de que te arrastre a su juego de manipulación. ¡Espero que esta entrevista te atrape tanto como a mí!

¿Cómo es superar una tragedia tan devastadora como sufrir un ataque de ácido? ¿Cómo se reconstruye la vida después de tal agresión? ¿Cómo se encuentra la fuerza para seguir adelante? ¿Cómo se enfrenta el estigma social, la recuperación física y emocional, y el proceso de aceptar un cuerpo transformado? ¿Cuáles son los desafíos que viven las sobrevivientes de ataques con ácido en la India y en el mundo? ¿Cómo parar esta situación ante el gobierno? Hoy tengo el honor de conversar con Manini Bisoyi, quien, a sus 15 años, sufrió un ataque brutal con ácido sulfúrico que le dejó secuelas en su rostro y cuerpo, pero que también encendió una fortaleza interior sorprendente. Manini nos cuenta su experiencia de resiliencia, su lucha por la justicia y su deseo de inspirar a otras mujeres a no rendirse ante tal adversidad. ¡Espero que encuentres esta entrevista tan conmovedora como yo!

¿Qué se siente al vivir con altas capacidades y, además, trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), una combinación con un increíble potencial intelectual pero a la vez grandes desafíos para concentrarse y organizarse? ¿Con cuantos años se pueden diagnosticar las altas capacidades? ¿Cómo son los test para saber si alguien tiene altas capacidades? ¿Cómo se gestiona la sobreexcitabilidad intelectual? ¿Qué es el grupo MENSA? ¿Y qué se hace allí? Hoy me siento a charlar con Victòria Subirana, una chica diagnosticada con altas capacidades y TDAH desde los 4 años, quien nos comparte su experiencia al vivir con altas capacidades y quien defiende que, al final, es una característica más de una persona. ¡Espero que disfrutes de la entrevista!

¿Qué se siente al vivir atrapado en las adicciones durante 20 años? ¿Porqué se empieza a consumir? ¿Cómo es el mono de abstinencia? ¿Qué se puede llegar a hacer para conseguir dinero y comprar droga? y más importante aún, ¿Cómo es posible salir de ahí?. Hoy me siento a charlar con Erik, un chico que pasó dos décadas de su vida sumergido en la adicción y en un consumo desmesurado en pareja, donde tanto él como su mujer experimentaron psicosis debido a sus altos consumos. Pero que hoy, después de un largo proceso de rehabilitación y tratamientos, está completamente recuperado e incluso es fundador de un Centro de desintoxicación. En esta entrevista, Erik me cuenta cómo fue el camino de la recuperación y las estrategias que le ayudaron a reconstruir su vida. ¡Espero que su historia te inspire tanto como a mí!