Maria's Voice - expert in vitaliteit voor als leven overleven wordt
Podcast de Maria I Owner VitaStap
Jonge professionals helpen van overleven naar een energiek en authentiek leven, waarin zij hun ware potentie durven laten zien en leven in harmonie met zichzelf en de omgeving, zodat zij moeiteloos meer succes en geluk ervaren. Pijlers: Stress en emotiemanagement zinvol leven leefstijl veranderen prestatiedruk & floreren
Empieza 30 días de prueba
4,99 € / mes después de la prueba.Cancela cuando quieras.
Todos los episodios
4 episodiosStop met het verspillen van energie en ga spaarzaam met je energie om. Een waardevolle oefening om je energie te managen en het verspillen van energie tegen te gaan, juist op de dagen en momenten dat je laag in je energie zit. Niet langer vechten, maar omarmen en managen.
Mindfulness meditatie I 15 minuten bodyscan
Afremmen doen we met onze ademhaling. Onze ademhaling actief inzetten en daarbij het verlengen van de uitademing zorgt voor een direct kalmerend effect.
Empieza 30 días de prueba
4,99 € / mes después de la prueba.Cancela cuando quieras.
Podcasts exclusivos
Sin anuncios
Podcast gratuitos
Audiolibros
20 horas / mes
