Meditazione con MYself
Podcast de Associazione MYself
Parleremo di meditazione. Creiamo delle basi solide per aiutare la nostra mediazione e facciamo pratica insieme. Per il ciclo sulla meditazione cromatica, le meditazioni fanno parte della raccolta del libro "meditazione sui colori: vivere i colori. Le valenze energetiche" di Peri Cesare. In cui potete trovare moltissimi altri esercizi di meditazione sui colori oltre quelle che vi presentiamo. La guida è disponibile anche su Kindle store.
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Alimentiamo il fuoco interiore come i monaci tibetani
L'autunno è la stagione di transazione. Le foglie cadono e la Natura risparmia le sue energie"lasciando andare". Così anche noi dobbiamo liberare il passato, permettendo ad esso di diventare fertile concime per il nostro futuro.
Una meditazione guidata di visualizzazione. Un viaggio attraverso il proprio spazio interiore e i desideri.
Siamo arrivati al termine del nostro percorso di meditazione cromatica dei chakra. Oggi incontriamo il viola, il passaggio dalla coscienza oggettuale a quella trascendente.
Siamo giunti all'indaco, al nostro sesto chakra. Un colore misterioso, il colore cosmico dell'energia.
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