Phil Hugo Farmacéutico Podcast

Únete a PHIT Hoy 👉 https://philhugo.com/phit/ 🔥 Pierde grasa en 30 días sin excusas, sin hambre y sin fallar. La admisión se cierra este DOMINGO.En este directo respondo todas vuestras dudas sobre nutrición, suplementación y estrategias de salud basadas en evidencia científica. Hablamos de cómo la pérdida de grasa puede solucionar múltiples patologías, la importancia de la flexibilidad metabólica, y cómo recuperar tu digestión y energía. También comparto detalles sobre nuestro programa FIT y por qué es el momento ideal para empezar.

Únete a PHIT Hoy 👉 https://philhugo.com/phit 🔥 Pierde grasa en 30 días sin excusas, sin hambre y sin fallar ⚡️ La oferta acaba el lunes a las 23:59 ¡ÚNETE HOY! ⚡️ ¡Cerramos plazas el domingo 25! https://philhugo.com/phit/ En este live respondo vuestras preguntas sobre cómo mejorar la salud intestinal y dermatológica con suplementos como colágeno, magnesio, zinc, y cómo estructurar una dieta cetogénica efectiva. También profundizo en el verdadero papel del déficit calórico en la pérdida de grasa, desmontando mitos sobre insulina y calorías. Además, te invito a la clase gratuita del 18 de mayo donde revelaré estrategias clave para perder grasa sin hambre ni efecto rebote. ¡Nos vemos dentro!

En este directo abordo las dudas más frecuentes sobre la dieta cetogénica, el ayuno intermitente y su impacto en la salud metabólica. Hablamos de errores comunes, ajustes importantes y cómo interpretar marcadores como colesterol o triglicéridos dentro de un estilo de vida bajo en carbohidratos. Te regalo una sesión GRATIS de pérdida de grasa para celebrar el lanzamiento de mi nuevo PROGRAMA 👉 https://philhugo.com/pierde-grasa/

En este live respondo a vuestras preguntas sobre la dieta cetogénica, cómo gestionar el colesterol alto, la importancia de la suplementación, y estrategias para fortalecer el sistema inmune#DietaCetogénica #ColesterolAlto #SistemaInmune #Suplementación #AyunoIntermitente #SaludDigestiva #Creatina #Colágeno #Omega3 #HelicobacterPylori

🎥 Ayuno ExpertoEl curso MÁS COMPLETO de ayuno intermitente en español de 60 horas en 200 clases: https://philhugo.com/ayuno-experto/En este podcast respondimos a preguntas sobre cómo realizar un ayuno prolongado de forma segura, el uso correcto de suplementos como el zinc y el colágeno, y cómo ajustar el tratamiento para el hipotiroidismo con una buena alimentación y mucho más.