Podden om sensitiva & högkänsliga barn (hsp)

14. Intervju med skolkurator Hanna Elg

I avsnitt 14 möter vi kuratorn Hanna Elg som jobbar på två låg- och mellanstadieskolor i Karlskrona. Hanna delar med sig av sin bild av hur barnen mår i dagens samhälle och vilken som är den främsta anledningen till att en elev kommer till henne för samtal. Vi pratar även specifikt om de högkänsliga eleverna och hur man kan hjälpa och stötta dem i skolan. Vidare ger Hanna också många bra tips på hur de arbetar på "hennes" skolor med teman som värdegrund, konflikthantering, ledarskap, känslor och gruppstärkande aktiviteter.

13. Intervju med Micke Gunnarsson

I avsnitt 13 intervjuar vi Micke Gunnarsson som arbetar med personlig utveckling. Han har över 20 års erfarenhet av att arbeta med barn och unga inom självledarskap och medkänsla.

12. Frågor & svar om sensitiva & högkänsliga barn

I avsnitt 12 svarar vi på frågor från er lyssnare. Vi pratar bl.a. om hur man kan hjälpa extroverta högkänsliga barn att hitta en lagom balans mellan stimulans och återhämtning och hur man bäst stöttar ett högkänsligt barn inför och under en provsituation. Vi lyfter även frågor som hur vanligt det är med tics hos överstimulerade högkänsliga barn & hur man kan hjälpa ett högkänsligt barn som är uttråkat och rastlöst pga sjukdom.

11. Skam & skuld hos högkänsliga / sensitiva barn

Två av de starkaste och mest laddade känslorna som finns är skam och skuld. Högkänsliga barn är ofta samvetsgranna, vill göra rätt för sig och är ofta känsliga för kritik- så hur påverkas de av känslor av skam och skuld? I det här avsnittet pratar vi även om olika reaktioner på skam och hur man kan undvika att känna skam. Vi ger även tips på vad som är viktigt att tänka på när man tillrättavisar ett högkänsligt barn. Vi ger även egna exempel på situationer när vi som högkänsliga barn har upplevt skam & skuld.

10. Högkänslig förälder

I avsnitt 10 pratar vi om det högkänsliga föräldraskapet och att vara högkänslig förälder till ett högkänsligt barn. Vad innebär omställningen för en högkänslig person att bli förälder med den djupa bearbetningen kring allt vad oro, katastroftankar, förväntningar och rädslor heter? Vilka är de främsta fördelarna och utmaningarna med det högkänsliga föräldraskapet? Vi ger även egna exempel på situationer som varit extra tuffa för oss att hantera som högkänsliga föräldrar, inte minst under småbarnsåren.