Потом доделаю

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/fsum2Lu3 Что на самом деле сложнее — строить бизнес в большом городе с бесконечным потоком клиентов и конкурентов или в регионе, где каждый контакт на вес золота, а твои ресурсы ограничены? Почему многие предприниматели до сих пор уверены, что только столица даёт шанс на успех, и так ли это на самом деле? В этом выпуске подкаста «Потом доделаю» основатель ПТК Платформа и Гибрид Дмитрий Чехлов рассказывает, как ему удалось построить международную компанию, стартуя не в Москве, а в регионе. Вместе мы обсуждаем, как правильно выбирать партнёров, зачем бизнесу офис в эпоху удалёнки и почему критическое мышление становится главным навыком для любого лидера А после прослушивания ждём тебя в нашем Telegram-канале для обмена опытом и продолжения разговора на эту тему https://t.me/potomdodelau ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Приветствие и знакомство с гостем 00:20 — Чем занимается компания и её особенности 01:21 — Финансовые результаты и рост оборотов 01:40 — Как начинался бизнес, первые шаги 03:12 — Рост компании и конкуренция на рынке 04:53 — Первый опыт партнёрства и выводы 07:14 — Когда стоит пробовать партнёрство 07:43 — Ключевые договорённости между партнёрами 11:03 — Почему решили развиваться без инвесторов 15:22 — Роль региона и формирование команды 16:25 — Причины переезда бизнеса в Москву 17:25 — Преимущества и недостатки региональных офисов 20:10 — Зачем компании нужен офис сегодня 22:29 — Как увеличивалась команда и структура 22:55 — Критерии отбора сотрудников 24:51 — Влияет ли ИИ на численность команды 26:05 — Есть ли шанс у новых игроков на рынке 27:22 — Простое объяснение программатик-рекламы 28:48 — Про развитие личного бренда 31:44 — Как справляться с прокрастинацией 33:57 — Самая полезная рабочая привычка 35:41 — Навык, который нужен в любой сфере 37:19 — Книги и ресурсы для развития 🔗Полезные ссылки 📲 Telegram-канал Дмитрия: https://t.me/dcheklov  📚 «Никаких правил. Уникальная культура Netflix» Рид Хастингс, Эрин Мейер https://gclnk.com/tpwu8Jrm 📚 «Sapiens. Краткая история человечества» Юваль Ной Харари https://gclnk.com/ei2Etrvx   👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/7m0veTe3jt 🎬 Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG 🎙️ Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/1UnNCrLf Откройте окно в офисе — и представьте, что вместо городского шума до вас доносится ритм регги, а за окном не унылый асфальт и пасмурная погода, а бирюзовое Карибское море В этом выпуске разберёмся, как устроена работа там, где из-за погоды так и тянет прокрастинировать. Поймём проводят ли деловые встречи под пальмами и может ли песня, которую вы услышали утром, повлиять на успех важной сделки А чтобы не пропустить новые выпуски, больше историй о работе, мотивации и балансе (даже если вы пока не на Карибах), присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу «Потом доделаю» — там всегда свежие обновления, живое общение и полезные советы для тех, кто хочет работать с удовольствием и не забывать про отдых. Ждём вас по ссылке: https://t.me/potomdodelau   ⏱️ Тайм-коды: 01:05 — Как устроена работа на Ямайке и Гаити 03:00 — Культурные особенности 05:50 — Особенности работы на берегу океана  🔗 Полезные ссылки: 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU   👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/7m0veTe3jt 🎬Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG 🎙️Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/3Q1iHLXC [https://gclnk.com/3Q1iHLXC] Что на самом деле управляет нашими пищевыми привычками, как кишечник влияет на мозг и почему даже самые дисциплинированные не могут устоять перед сладким?  В новом выпуске мы вместе с Сергеем Харитоновым — молекулярным биологом, выпускником кафедры молекулярной биологии МГУ, экспертом в области генетики, нутрициологии и здоровья — разбираемся, как питание и микробиота определяют наше самочувствие, эмоции и даже продуктивность Сергей объясняет, почему нас тянет к фастфуду с точки зрения эволюции, как быстро плохое питание сказывается на мозге, и может ли наш организм адаптироваться к современной пище Так что предлагаем отложить сладкую булочку и дать мозгу порцию полезной «пищи для ума» насыщенную интеллектуальной клетчаткой 🥦🎧 ⏱️ Тайм-коды: 00:50 — Почему питание и микробиота важны для каждого 02:17 — Почему нас тянет к сладкому и фастфуду, эволюционный взгляд 04:00 — О проблеме профицита в питании  06:04 — Может ли организм адаптироваться к вредной пище и консервантам 08:46 — Как быстро плохое питание сказывается на самочувствии и мозге 15:13 — Почему избыток сахара и калорий приводит к лишнему весу 16:06 — Как выйти из замкнутого круга переедания 17:08 — Какие продукты есть нельзя  18:16 — Как формируется привычка к сахару и почему это незаметно 19:11 — Почему клетчатка так важна для кишечника и общего здоровья 23:33 — Влияние здоровья кишечника на эмоции и психику 24:28 — Серотонин: его роль в кишечнике и влияние на настроение 27:37 — Симптомы проблем с микробиотой, как их распознать 28:51 — Как кишечник связан с тревожностью и эмоциональным состоянием 30:54 — Нужно ли бояться паразитов и стоит ли делать чистки 32:57 — Как здоровье кишечника влияет на женский цикл и гормоны 36:13 — Кето-диеты - можно ли и кому 40:05 — Мифы о язвах, гастрите, стрессе и их влияние на пищеварение 46:06 — Миф: вредно ли запивать еду, что говорят исследования 48:52 — Миф: кофе и его влияние на ЖКТ и продуктивность 53:53 — Прокрастинация: личный опыт гостя и советы 54:54 — Что почитать/посмотреть/послушать  🔗Полезные ссылки 📲 Telegram-канал Сергея: https://t.me/kharitonovsci [https://t.me/kharitonovsci]  📚 «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости» Ася Казанцева https://gclnk.com/4HVLUQ8M [https://gclnk.com/4HVLUQ8M] *настоящий материал (информация) произведен, распространен и (или) направлен иностранным агентом Казанцевой Анастасией Андреевной, либо касается деятельности иностранного агента Казанцевой Анастасии Андреевны 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/7m0veTe3jt [https://gclnk.com/7m0veTe3jt] 🎬 Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM [https://gclnk.com/c0pPbLtM] RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 [https://gclnk.com/9yUZ5wT7] VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG [https://gclnk.com/IEIZ2KvG] 🎙️ Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI [https://gclnk.com/5BZTNYISbI] Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA [https://gclnk.com/KZ19S66GZA] Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK [https://gclnk.com/kseJuxmUZK]

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/HFYA9POk [https://gclnk.com/HFYA9POk]  Вчера снова зависли в соцсетях вместо важного проекта и мечтали о шестой чашке кофе к обеду? Возможно, проблема не в силе воли, а в том, что лежало у вас на тарелке? Наш мозг потребляет пятую часть всей энергии организма, и если кормить его неправильно, он начинает работать как старый компьютер — медленно, с зависаниями и постоянными перезагрузками В этом выпуске разбираем, как превратить обычную еду в секретное оружие продуктивности, а также даём три простых лайфхака, которые помогут внедрить правильное питание в свою жизнь А после прослушивания приглашаем продолжить обсуждение это темы и задать интересующие вопросы о зависимости нашей продуктивности от питания и работы ЖКТ нашему будущему гостю - молекулярному биологу из МГУ Сергею Харитонову, который придёт к нам уже на этой неделе. Будем ждать тебя в нашем Telegram-канале https://t.me/potomdodelau [https://t.me/potomdodelau]  ⏱️ Тайм-коды: 00:51 — Как питание влияет на мозг и работоспособность 03:09 — Продукты для ума: что есть, чтобы работать эффективнее 06:50 — Практика: как внедрить правильное питание в свою жизнь 🔗 Полезные ссылки: 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU [https://gclnk.com/opnBT8hU]  👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/7m0veTe3jt [https://gclnk.com/7m0veTe3jt] 🎬Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM [https://gclnk.com/c0pPbLtM] RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 [https://gclnk.com/9yUZ5wT7] VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG [https://gclnk.com/IEIZ2KvG] 🎙️Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI [https://gclnk.com/5BZTNYISbI] Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA [https://gclnk.com/KZ19S66GZA] Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK [https://gclnk.com/kseJuxmUZK]

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/66xeHrVZ [https://gclnk.com/66xeHrVZ] Что лучше: собрать бизнес с нуля или встроиться в готовую систему?  Представьте, что вы стоите на развилке — слева путь свободного предпринимателя, где каждое решение и каждая ошибка ваши, справа — франшиза с проверенными процессами, но и с жёсткими рамками В этом выпуске мы разбираем, как меняется ваша роль, когда вы выбираете один из этих маршрутов: чего требует самостоятельный путь и правда ли, что во франчайзинге нужно учиться работать по чужим правилам А делится своим опытом будет первый партнер сети кофеен «‎Дринкит»‎ и один из самых успешных франчайзи «Додо Пиццы» — Юрий Машенцев 🎙️ ⏱️ Тайм-коды: 01:15 — Про выбор сферы 02:52 — Стоит ли начинать с общепита 06:50 — Про первую точку по франшизе 08:42 — В чём отличие бизнеса по франшизе от самостоятельного 10:56 — Можно ли включиться в франшизу как инвестор 12:13 — Какой порог входа в франшизу Додо Пицца и кофейни Дринкит 14:58 — Как работает модель привлечения инвестиций 18:58 — С какими проблемами сталкивается франчайзи при открытии точки 22:45 — В чём уникальность Дринкит 30:36 — Правда ли, что 90% кофеен закроется 34:38 — Как видите будущее рынка через 5–10 лет 37:45 — Про важность потребительских привычек 40:47 — Как выбирать партнёров 44:17 — Про команду  46:35 — Как работаете с молодыми сотрудниками 48:04 — Что хотелось бы изменить  51:07 — Про откладывание на потом 51:50 — О привычках 53:02 — Что почитать/посмотреть/послушать 🔗Полезные ссылки 📲 Телеграм-канал команды Юрия — https://t.me/billoncoffee [https://t.me/billoncoffee]   📚 «‎Стратегия голубого океана»‎ Р. Моборн, В. Чан Ким https://gclnk.com/NhXT9jon [https://gclnk.com/NhXT9jon] 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/7m0veTe3jt [https://gclnk.com/7m0veTe3jt] 🎬Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM [https://gclnk.com/c0pPbLtM] RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 [https://gclnk.com/9yUZ5wT7] VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG [https://gclnk.com/IEIZ2KvG] 🎙️Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI [https://gclnk.com/5BZTNYISbI] Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA [https://gclnk.com/KZ19S66GZA] Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK [https://gclnk.com/kseJuxmUZK]