Reflejos de Vida

Reflejos de Vida

Podcast de Sara Ruiz

Soy Sara Ruiz, Coach Transemocional, y acompaño a otras mujeres en sus procesos de autoconocimiento emocional para que aprendan a abrazar sus miedos y se atrevan, con VALENTÍA, a tomar esas decisiones que les llevarán a la vida en calma que desean y merecen. Pero ante todo, soy una apasionada de la vida y me encanta hablar de ella. Y precisamente eso es lo que hacemos en este podcast, Reflejos de Vida, donde hablaremos de la vida y sus cositas. Te espero en mi Instagram (@soysara.ruiz), para conocernos mejor, y en Haz de Luz, mi newsletter: subscribepage.io/hazdeluz Gracias por tu Verdad.

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24 episodios
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24 ~ Luna Soto y la seguridad en una misma

En el capítulo de hoy hablamos con una clienta muy especial sobre la importancia de ganar claridad y sentirse segura con una misma para cumplir un sueño. Fátima Baños, ¡bienvenida a Reflejos de Vida! Y si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo. Si lo quieres escuchar, por aquí te dejo el enlace a Haz de Luz (apuntarse es totalmente gratuito) y, desde el email de bienvenida que recibirás nada más registrarte, podrás acceder directamente al episodio 0: https://subscribepage.io/hazdeluz [https://subscribepage.io/hazdeluz]  Más cosas. ~ Puedes apuntarte aquí a la Lista Prioritaria de VALIENTES, mi Experiencia Grupal, para aprender a transformar el MIEDO en ACCIÓN: https://bit.ly/3H7c1BS [https://bit.ly/3H7c1BS]  Por estar aquí recibirás las novedades de la siguiente Edición en primicia, prioridad para reservar tu plaza y ventajas especiales.  ~ Y aquí tienes la Lista Prioritaria para procesos de Coaching individuales: https://bit.ly/458Z8kH [https://bit.ly/458Z8kH]   Nos escuchamos cada lunes en un nuevo episodio de Reflejos de Vida y nos leemos en mi perfil de Instagram @soysara.ruiz [https://www.instagram.com/soysara.ruiz/] para que me cuentes qué te ha parecido este capítulo. Me hará muchísima ilusión leerle.  Gracias por tu Verdad.

09 jun 2025 - 40 min
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23 ~ Miedo a decir lo que sientes + 6 claves para gestionarlo

En el capítulo de hoy te comparto 6 herramientas para gestionar el miedo a decir lo que sientes.  Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo. Si lo quieres escuchar, por aquí te dejo el enlace a Haz de Luz (apuntarse es totalmente gratuito) y, desde el email de bienvenida que recibirás nada más registrarte, podrás acceder directamente al episodio 0: subscribepage.io/hazdeluz [http://subscribepage.io/hazdeluz]  Más cosas. ~ Puedes apuntarte aquí a la Lista Prioritaria de VALIENTES, mi Experiencia Grupal, para aprender a transformar el MIEDO en ACCIÓN: https://bit.ly/3H7c1BS [https://bit.ly/3H7c1BS]  Por estar aquí recibirás las novedades de la siguiente Edición en primicia, prioridad para reservar tu plaza y ventajas especiales.  ~ Y aquí tienes la Lista Prioritaria para procesos de Coaching individuales: https://bit.ly/458Z8kH [https://bit.ly/458Z8kH]   Nos escuchamos cada lunes en un nuevo episodio de Reflejos de Vida y nos leemos en mi perfil de Instagram @soysara.ruiz [https://www.instagram.com/soysara.ruiz/] para que me cuentes qué te ha parecido este capítulo. Me hará muchísima ilusión leerle.  Gracias por tu Verdad.

02 jun 2025 - 50 min
episode 22 ~ Claudia Fontanals y la reinvención profesional artwork
22 ~ Claudia Fontanals y la reinvención profesional

En el capítulo de hoy hablamos con Claudia Fontanals (@claudia.fontanals) sobre reinvención profesional. Decisiones, etapas y miedos. Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo. Si lo quieres escuchar, por aquí te dejo el enlace a Haz de Luz (apuntarse es totalmente gratuito) y, desde el email de bienvenida que recibirás nada más registrarte, podrás acceder directamente al episodio 0: subscribepage.io/hazdeluz [http://subscribepage.io/hazdeluz]  Más cosas. ~ Puedes apuntarte aquí a la Lista Prioritaria de VALIENTES, mi Experiencia Grupal, para aprender a transformar el MIEDO en ACCIÓN: https://bit.ly/3H7c1BS [https://bit.ly/3H7c1BS]  Por estar aquí recibirás las novedades de la siguiente Edición en primicia, prioridad para reservar tu plaza y ventajas especiales.  ~ Y aquí tienes la Lista Prioritaria para procesos de Coaching individuales: https://bit.ly/458Z8kH [https://bit.ly/458Z8kH]   Nos escuchamos cada lunes en un nuevo episodio de Reflejos de Vida y nos leemos en mi perfil de Instagram @soysara.ruiz [https://www.instagram.com/soysara.ruiz/] para que me cuentes qué te ha parecido este capítulo. Me hará muchísima ilusión leerle.  Gracias por tu Verdad.

26 may 2025 - 44 min
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21 ~ 6 claves para vivir en Coherencia

En el capítulo de hoy te comparto 6 claves que te ayudarán a vivir en COHERENCIA.  Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo. Si lo quieres escuchar, por aquí te dejo el enlace a Haz de Luz (apuntarse es totalmente gratuito) y, desde el email de bienvenida que recibirás nada más registrarte, podrás acceder directamente al episodio 0: subscribepage.io/hazdeluz [http://subscribepage.io/hazdeluz]  Más cosas. ~ Puedes apuntarte aquí a la Lista Prioritaria de VALIENTES, mi Experiencia Grupal, para aprender a transformar el MIEDO en ACCIÓN: https://bit.ly/3H7c1BS [https://bit.ly/3H7c1BS]  Por estar aquí recibirás las novedades de la siguiente Edición en primicia, prioridad para reservar tu plaza y ventajas especiales.  ~ Y aquí tienes la Lista Prioritaria para procesos de Coaching individuales: https://bit.ly/458Z8kH [https://bit.ly/458Z8kH]   Nos escuchamos cada lunes en un nuevo episodio de Reflejos de Vida y nos leemos en mi perfil de Instagram @soysara.ruiz [https://www.instagram.com/soysara.ruiz/] para que me cuentes qué te ha parecido este capítulo. Me hará muchísima ilusión leerle.  Gracias por tu Verdad.

19 may 2025 - 45 min
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20 ~ Mi historia como emprendedora

En el capítulo de hoy te comparto los momentos más importantes de estos dos primeros años como emprendedora.  Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo. Si lo quieres escuchar, por aquí te dejo el enlace a Haz de Luz (apuntarse es totalmente gratuito) y, desde el email de bienvenida que recibirás nada más registrarte, podrás acceder directamente al episodio 0: https://sararuiz.substack.com/ [https://sararuiz.substack.com/]  Y si haces clic aquí podrás agendar conmigo una Llamada de Claridad, de 20 minutos, para que podamos hablar con calma sobre cualquier tema que te preocupe (es una llamada gratuita): https://tidycal.com/soysararuiz/llamada-claridad-gratuita [https://tidycal.com/soysararuiz/llamada-claridad-gratuita]  Nos escuchamos cada 2 lunes en un nuevo episodio de Reflejos de Vida y en mi perfil de Instagram @soysara.ruiz [https://www.instagram.com/soysara.ruiz/] para que me cuentes qué te ha parecido este capítulo. Me hará muchísima ilusión leerle.  Gracias por tu Verdad.  P.D. En mi perfil de Substack [https://sararuiz.substack.com/] estamos celebrando el Adviento con la sección “24 momentos entre mi miedo y yo”. Cada día te comparto un momento único y especial en el que mi miedo ha sido el protagonista para que juntas podamos aprender de esta emoción que tenemos tan demonizada.

16 dic 2024 - 33 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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