Saldremos Mejores

SALDREMOS CON PAMELA PALENCIANO | 5X32

💜😲2.2K557 min · 7 de may de 2026
Portada del episodio SALDREMOS CON PAMELA PALENCIANO | 5X32

Descripción

Mejorcita, hoy hablamos con Pamela Palenciano, actriz y activista feminista, creadora de No solo duelen los golpes, un monólogo clave para entender cómo opera la violencia machista desde la adolescencia. Conversamos sobre amor romántico, control, educación afectiva, reacción antifeminista y la dificultad, y la urgencia, de hablar con jóvenes sin moralizar ni cerrarles la puerta. También nos acompaña Sara Martínez, de la PAH de Vallecas, para aterrizar estas violencias en lo cotidiano: cómo el control, el miedo y la dependencia económica se cruzan con la vivienda, la precariedad y las situaciones de abuso que llegan a los movimientos sociales.

Comentarios

5
YaizaTreus
YaizaTreus

Que importante es cambiar el prisma con el que nos acercamos a los adolescentes! Me ha encantado el capítulo! Muchas gracias por vuestro trabajo genias!

YFS24

Gracias, chicas 💛

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Portada del episodio SALDREMOS DEL INSOMNIO 5x41

SALDREMOS DEL INSOMNIO 5x41

Mejorcita, cerramos la temporada regular hablando de algo que hacemos un tercio de nuestra vida y, sin embargo, cada vez peor: dormir. Nos acompaña Celia García Malo, neuróloga y coordinadora del Grupo de Estudio de los Trastornos de la Vigilia y el Sueño de la Sociedad Española de Neurología, para entender por qué el insomnio se ha convertido en un problema de salud pública y qué tiene que ver con nuestras condiciones de vida. Hablamos de pantallas, ansiedad, horarios imposibles, trabajo, cuidados, desigualdad y de una sociedad que parece diseñada para que estemos siempre disponibles. También de qué le pasa al cuerpo cuando no descansa, por qué las mujeres duermen peor que los hombres y qué podemos hacer para dormir mejor sin convertir el sueño en otra tarea más de la lista. Es el último de la temporada, pero hemos preparado unos episodios de verano fantásticos para acompañaros en la vacación.

9 de jul de 202632 min
Portada del episodio SALDREMOS CON LOS BOMBEROS FORESTALES | 5x40

SALDREMOS CON LOS BOMBEROS FORESTALES | 5x40

Mejorcita, hoy hablamos de incendios forestales con Javier García Rodríguez, bombero forestal y responsable estatal del sindicato profesional de Bomberos Forestales de UGT. Tras el peor verano de incendios de la historia reciente, analizamos por qué arde España: la crisis climática, el abandono del monte, la despoblación rural y unas políticas de prevención que llegan tarde o no llegan. También hablamos de quién apaga los fuegos, cómo funciona realmente el sistema de emergencias y qué ocurre cuando varios grandes incendios estallan al mismo tiempo. Además, abordamos las condiciones laborales de los bomberos forestales, sus reivindicaciones y la pregunta de fondo: si sabemos que los incendios van a ser cada vez más frecuentes y más destructivos, ¿por qué seguimos actuando como si fueran una emergencia puntual y no un problema estructural?

🔥😢25022 de jul de 202649 min
Portada del episodio SALDREMOS DE LOS P3DÓFILOS DE TIKTOK | 5x38

SALDREMOS DE LOS P3DÓFILOS DE TIKTOK | 5x38

Aviso: Este episodio forma parte de una serie informativa y aborda este tema desde el rigor periodístico, con datos verificados y enfoque divulgativo. No se muestran ni se comparten imágenes explícitas ni contenido sensible. Mejorcita, hoy hablamos de depredadores en TikTok con Clara Jiménez, periodista y CEO de Maldita.es, tras su investigación sobre cómo la plataforma se está utilizando para localizar menores, intercambiar códigos y derivar conversaciones hacia redes donde se comparte material ilegal. Analizamos las estrategias que utilizan: lenguaje en clave, “virtualitos”, grupos externos, etc. cómo funciona un sistema que no solo permite, sino que a veces potencia estos contenidos, y por qué las denuncias no siempre se traducen en cierres de cuentas.

😢💜566418 de jun de 202641 min