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Nutrition myths fact-checked (Ep. 1): Carbohydrates and proteins - Ernährungsmythen im Faktencheck, Folge 1: Kohlenhydrate und Proteine

20 min · 9 de jun de 2026
Portada del episodio Nutrition myths fact-checked (Ep. 1): Carbohydrates and proteins - Ernährungsmythen im Faktencheck, Folge 1: Kohlenhydrate und Proteine

Descripción

In the first episode of our new series “Nutrition Myths Fact-Checked”, nutritional therapist Eva-Maria Heikenwalder talks about the role of proteins and carbohydrates. She also dismantles the hype surrounding the carnivore diet and explains where facts end and nonsensical myths begin. She tells us her best recipe for a diet suitable for everyday use and gives practical tips on how to recognize reputable nutrition tips online. - In der ersten Folge unserer neuen Reihe "Ernährungsmythen im Faktencheck" spricht Ernährungstherapeutin Eva-Maria Heikenwälder über die Rolle von Proteinen und Kohlenhydraten. Außerdem nimmt sie den Hype um die Carnivore-Diät auseinander und erklärt, wo Fakten enden und unsinnige Mythen anfangen. Sie verrät uns ihr bestes Rezept für eine alltagstaugliche Diät und gibt praktische Tipps, woran man im Netz seriöse Ernährungstipps erkennt.

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Portada del episodio Probation weekend for Socceroos and German national team - Wochenende der Bewährung für Socceroos und deutsche Nationalmannschaft

Probation weekend for Socceroos and German national team - Wochenende der Bewährung für Socceroos und deutsche Nationalmannschaft

The soccer World Cup is in full swing and this weekend once again brings us exciting games. At 5:00 on Saturday morning, our Socceroos meet the USA team. A game that will get a lot of attention, because the USA is one of the three ambitious host nations. On Sunday morning of our time, the second game of the German national team, which reaped a lot of advance laurels after the phenomenal 7 to 1 against Curacao. On site, soccer fan Edi Kainer, who reports from Canada. - Die Fußball-WM läuft auf vollen Touren und auch dieses Wochenende bringt uns wieder spannende Spiele. Samstagfrüh um 5Uhr treffen unsere Socceroos auf die Elf der USA. Ein Spiel, das viel Aufmerksamkeit bekommen wird, denn die USA sind ja eine der drei ambitionierten Gastgebernationen. Am Sonntagmorgen unserer Zeit dann das zweite Spiel der deutschen Nationalmannschaft, die nach dem phänomenalen 7 zu 1 gegen Curacao viele Vorschusslorbeeren geerntet hat. Vor Ort mit dabei, Fußballfan Edi Kainer, der aus Kanada berichtet.

Ayer6 min
Portada del episodio World Cup talk: Messi shines, France dominates — England starts strong, Portugal stumbles against DR Congo - WM-Talk: Messi glänzt, Frankreich dominiert – England startet stark, Portugal stolpert gegen DR Kongo

World Cup talk: Messi shines, France dominates — England starts strong, Portugal stumbles against DR Congo - WM-Talk: Messi glänzt, Frankreich dominiert – England startet stark, Portugal stolpert gegen DR Kongo

The soccer World Cup provides plenty of topics to talk about: surprising results, tactical shifts and new developments on the playing field. Rafael Agacinski is an international soccer coach, coordinator of the Borussia Dortmund Football Academy at the German International School in Sydney, a trained talent scout and a proven international soccer analyst. In the World Cup Talk, the studied soccer manager summarizes the most important events and developments for us. - Die Fußball-Weltmeisterschaft liefert reichlich Gesprächsstoff: überraschende Ergebnisse, taktische Verschiebungen und neue Entwicklungen auf dem Spielfeld. Rafael Agacinski ist internationaler Fußballtrainer, Koordinator der Borussia Dortmund Football Academy an der German International School in Sydney, gelernter Talentscout und ausgewiesener Analyst des internationalen Fußballs. Im WM-Talk ordnet der studierte Fußballmanager die wichtigsten Ereignisse und Entwicklungen für uns ein.

18 de jun de 202623 min