Se Regalan Hijos

¿Alguna vez te preguntaste si tener hijos arruina tu vida? En este episodio de Se Regalan Hijos, Sandra y Daya sueltan la lengua y se van sin filtro: 😫 La maternidad real que no te cuentan 🚽 La odisea de hacer pipí sola 😴 El sueño que nunca vuelve 💸 El cálculo real de cuánto te cuestan los hijos 💥 Y la pregunta incómoda: ¿vale la pena tener hijos? Con mucho humor, desahogo y cero edulcorantes, hablamos de lo que muchas mamás piensan pero no se atreven a decir. 💬 Déjanos tu comentario: ¿Qué fue eso que NADIE te dijo antes de tener hijos y hoy te explota en la cara? 🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte esta serie especial de maternidad honesta. 🎙️ Episodio con @dayamodomama ---- 🕒 Momentos clave del episodio • (00:00) — Introducción con la frase: “No es para meterte miedo, pero casarse y tener hijos no es lo que tú piensas.” • (00:31) — Reflexión: “Yo creo que sería millonaria si no hubiese tenido hijos.” • (03:20) — Conexión entre mamás: el desahogo con amigas como acto de supervivencia. • (03:51) — Inicio de la conversación sobre las verdades incómodas de la maternidad. • (05:08) — Anécdota sobre la lactancia doble y el “combo completo” de tener gemelas. • (06:13) — Descripción del caos de amamantar a dos bebés al mismo tiempo. • (06:53) — Dificultades cotidianas como ir al baño sola con bebés. • (07:30) — Vivir en la nieve como metáfora de escape y aislamiento maternal. • (08:39) — El quiebre emocional: “Mi tiempo ya no es mío.” • (09:50) — Repetición del deseo: “Podría estar esquiando en los Alpes…” • (10:56) — Filosofía disruptiva: “Deja que ese tren se vaya… móntate en el camello.” • (12:36) — “Eso se llama karma.” (Sobre el baño compartido con las hijas). • (13:14) — Playlist de mamá interrumpida por canciones infantiles. • (14:35) — Frustración: la música propia se ve invadida por “La vaca Lola”. • (15:13) — Maternidad como pérdida total del tiempo a solas. • (17:28) — Liberación emocional: “Salir sola es como soltar un animal en su hábitat natural.” • (22:54) — Doble filo: “Nunca más vas a estar sola… incluso cuando quieras estarlo.” • (24:41) — Ironía: herencia para el hijo — “mis deudas”. • (29:17) — Frase viral: “Tus hijos van a ser claridad en la calle, oscuridad en la casa.” • (38:24) — Crisis de confianza: “¿Será que estoy haciendo todo mal?” • (44:08) — Cierre circular: “No es para meterte miedo… pero casarse y tener hijos no es lo que tú piensas.” • (45:58) — Pregunta de cierre: “¿Qué cosa, si la hubieses sabido, te habría hecho no tener hijos?” • (46:38) — Impacto emocional: “Tuve que frenar mi carrera, mi vida, mis metas.” • (47:13) — “Nunca más vuelves a dormir igual.” • (49:09) — Cierre con invitación a suscribirse y seguir la temporada especial. --- 🎧 Dale play. Comenta si tú también has tenido uno de esos días en los que dices: *"Hoy me siento mala mamá… pero igual los amo con el alma."* 👉 Y si este episodio te hizo sentir acompañada, compártelo. Porque ninguna de nosotras debería criar sintiéndose sola. ⸻ 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com #maternidadreal #pipisola #sermamá #miedomaternidad #nuevospadres #noparalosdébiles #humormaternal #seRegalanHijos #podcastlatino Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

¿Quién dijo que ser papá venía con instrucciones? Ron Chávez, comediante e improvisador, se sienta con Sandra para confesar TODO lo que no te cuentan sobre la paternidad (y lo que tampoco deberías preguntar). Hablamos de pañales, cuentos inventados, dormir con un pie en la cara, y ese momento en que aceptas que no sabes qué estás haciendo… pero lo haces igual. Porque así es esto: improvisación pura. Si alguna vez has pensado “yo no pedí esto, pero aquí estoy”, este episodio es para ti. 🍼 ¿Eres de los que también ha puesto el iPad para poder limpiar la casa en paz? 🧻 ¿Te tocó recoger una caca y cantar al mismo tiempo? 🎭 ¿Improvisaste cuentos con dinosaurios en tractor? Bienvenido a esta comedia involuntaria que llamamos crianza. ⸻ ⏱️ Momentos clave: 0:00 – Ser papá y comediante es un deporte extremo 4:30 – ¿Improvisar como técnica de crianza? Funciona 8:10 – Cuando quieres llorar porque el bebé no duerme 12:30 – La culpa de ponerle el pañal solo para poder sobrevivir 18:00 – Cómo contar cuentos improvisados (con dinosaurios y teteros) 26:50 – ¿Es válido comparar a tus hijos? Spoiler: sí, pero no 32:00 – La generación que crió con teléfonos de ruedita 40:30 – El día que tu hijo llega y rompe tu rompecabezas perfecto 47:10 – Enseñar a decidir desde el queso blanco o amarillo 56:00 – Estar presente sin volverte loco (o sí) --- 🎧 Dale play. Comenta si tú también has tenido uno de esos días en los que dices: *"Hoy me siento mala mamá… pero igual los amo con el alma."* 👉 Y si este episodio te hizo sentir acompañada, compártelo. Porque ninguna de nosotras debería criar sintiéndose sola. ⸻ 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

Suscríbete a una Newsletter única e irreverente, "Casi cuerdas Newsletter" 💌 www.seregalanhijos.com ¿Alguna vez te has sentido **culpable por sacar el celular mientras tus hijos juegan? ¿Te has preguntado si compartir momentos familiares en redes es un acto de amor o de exposición? ¿Te han hecho sentir que estás “fallando como mamá” por cómo crías, lo que comes o lo que compartes? Este episodio con Valentina Castañeda (@valentinasinfiltros) es una conversación sin máscaras, como las que tenemos con una amiga que entiende la maternidad real. Hablamos de todo lo que muchas callamos: la culpa, los comentarios ajenos, el cuerpo que ya no reconocemos, el miedo de dañar a nuestros hijos... y aún así, la necesidad de reírnos, desahogarnos y seguir criando. ### 🎙️ Temas que tocamos en este episodio: - **El dilema de grabar a los hijos** cuando no entienden lo que pasa o cuando no quieren estar frente a una cámara. - **La maternidad y la culpa invisible**: ¿será que estoy lucrando con mis hijos? ¿o solo estoy compartiendo mi vida real? - **Cómo afectan los comentarios negativos en redes**, incluso cuando no tienes millones de seguidores. Porque las palabras hieren… y a veces, justo cuando más vulnerable estás. - **El cuerpo después de la maternidad y la cirugía bariátrica**: cómo lidiar con la ropa que ya no te queda, los cambios en el espejo y los juicios silenciosos de los demás. - **La salud mental de una mamá** cuando siente que está fallando, incluso si lo está dando todo. ### ⏱️ Momentos clave: 00:02:45 – “Mamá, no me grabes”: Cuando tus hijos te piden privacidad (y duele) 00:04:01 – “¿Eres famosa?”: Lo que nuestros hijos no entienden de internet 00:05:59 – Inteligencia artificial, privacidad y ese miedo nuevo que tenemos todas 00:08:07 – “A veces me arrepiento de hacer contenido…”: La conversación que no se tiene 00:10:55 – ¿Mala madre o mamá real? El peso de sentir culpa cuando compartes tu día 00:15:22 – A 2 años de mi cirugía bariátrica: comida, cuerpo y emociones 00:21:11 – “Tu hijo se pudo quedar parapléjico”: El comentario más hiriente que recibió ### Este episodio es para ti si: - Has sentido culpa por estar en el celular mientras tus hijos te piden atención - Has dudado de ti como madre por un comentario o crítica - Has cambiado tu cuerpo, tu forma de pensar, tu vida entera… pero a veces sientes que no es suficiente - Te has reído entre lágrimas, porque **no hay otra forma de sobrevivir esta montaña rusa emocional** --- 🎧 Dale play. Comenta si tú también has tenido uno de esos días en los que dices: *"Hoy me siento mala mamá… pero igual los amo con el alma."* 👉 Y si este episodio te hizo sentir acompañada, compártelo. Porque ninguna de nosotras debería criar sintiéndose sola. ⸻ 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com #MaternidadReal #CulpaMaterna #PodcastParaMujeres #CrianzaConHumor #CuerpoDespuesDeLaMaternidad #Haters #CirugiaBariatrica #MaternidadSinFiltros #SeRegalanHijos #PodcastEnEspañol Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

💌 Casi Cuerdas Newsletter Suscríbete gratis y recibe historias reales de maternidad y pareja 👉 https://www.seregalanhijos.com En este episodio de Se Regalan Hijos, conversamos con Avigail Benhayoun (@vasavigail) sobre algo que pocas veces nos dicen: 👉 la maternidad no te debilita, te da un superpoder. Sí, hay días que lloramos en el baño. Sí, hay momentos en que no podemos con todo. Pero ser mamá también nos hace más fuertes, más atrevidas y más resilientes. Podemos con todo. Y además, no tenemos que ser perfectas. En esta charla honesta y poderosa, Avigail comparte cómo vive la maternidad, el emprendimiento, la presión social, el mom guilt… y cómo ser mujer es un superpoder que no podemos olvidar. Este episodio es para ti si a veces dudas de tu fuerza. Spoiler: la tienes. Y más de la que crees. MOMENTOS CLAVE 00:04:19 – Hacemos de todo con dolores tras el parto 00:05:20 – Los hombres no aguantarían un embarazo 00:06:41 – Las mamás tenemos un superpoder 00:07:50 – Ser mamá nos hace más fuertes y atrevidas 00:10:47 – Bañarte es un lujo en la maternidad 00:12:00 – El mito de la mamá perfecta sacrificada 00:16:33 – No compararse: cada proceso es único 00:22:43 – “No quiero ser la loca que explota con mis hijos” 00:29:58 – El rol importante de la mujer en la sociedad 00:34:08 – Cuando el cerebro se atrofia al estar todo el día con un niño 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

💌 Casi Cuerdas NewsletterSuscríbete gratis y recibe historias reales de maternidad y pareja 👉 https://www.seregalanhijos.com En este episodio de Se Regalan Hijos, hablamos con Belén Angarita, sex coach y mamá, sobre lo que nadie se atreve a decir de la sexualidad en la pareja después de tener hijos. Sí, la llegada de los hijos cambia todo: la relación, el cuerpo, la energía y especialmente el placer sexual en la pareja. A veces el deseo desaparece, otras simplemente queda en segundo plano. Pero también es posible reconectar con la complicidad, el cuerpo y el placer, incluso con niños, rutinas infinitas y cero tiempo a solas. Conversamos sin filtros sobre lencería, juguetes, el rol de mamá y mujer, la culpa y las estrategias para volver a disfrutar el sexo en pareja después de los hijos.Este episodio es un llamado a no olvidar que antes de ser mamá, sigues siendo mujer. MOMENTOS CLAVE 00:02:59 – Yo debí haber regalado a mis hijos hace tiempo'00:04:46 – El placer con la pareja se apaga00:05:23 – Maternamos al esposo sin darnos cuenta00:06:02 – Los hijos separan a los padres (sí, hasta las sillas)00:06:26 – El cuerpo cambia y los hombres solo ven el bulto00:08:52 – 25 años casada y las cagadas que aprendí00:09:39 – La lencería es una herramienta de conexión00:10:18 – Antes que madre, sigues siendo mujer00:11:15 – ¿Recuerdas cómo te sentías con tu noviecito?00:12:36 – Intimidad, placer y compromiso: el triángulo perfecto00:13:54 – El orgasmo empieza en el cerebro00:15:18 – Elmo cosquillas y juguetes sexuales00:17:45 – Si sabes que tendrás sexo, prepárate desde temprano00:18:54 – El viaje más aburrido de mi vida con mi ex00:20:07 – Gratificación inmediata: ¿enemigo del deseo?00:21:48 – Juegos de rol y conexión real00:23:57 – Cuando los hijos entran, el placer sale00:25:14 – Hoy, los más inseguros en sexualidad son los hombres00:26:22 – Técnica del sándwich para hablar sin matar el deseo00:28:24 – Si cierras un sentido, intensificas los otros00:29:38 – Mi caja de Pandora: conocerte también es cuidarte00:30:24 – Relaciones vainilla y el no-manual de la sexualidad00:31:17 – Atrévete a probar: lo que pasa entre dos, queda entre dos00:32:35 – Los hijos notan la distancia entre sus padres00:34:09 – A las mujeres nos reprimen, a los niños los aplauden00:35:46 – Libertad no es libertinaje00:38:59 – Mamá de varones también tiene miedo00:40:01 – Si hay intención, el deseo se despierta00:41:22 – Recomendaciones para encender la llama00:42:38 – Complicidad pese a los hijos00:43:10 – Si dejas vacíos, alguien los llena00:44:21 – Soy coleccionista de cicatrices 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon:https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón):https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios?https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales? Escríbenos:info@seregalanhijos.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]