Stille Wasser Podcast

Dr. Daniel Bergmann klärt über verschiedene Therapieformen und seine Arbeit als Psychotherapeut auf. Eine Folge voll mit wertvollem Grundwissen zur Psychotherapie. Und ein Aufruf dazu, den ersten Schritt zur Besserung einfach mal zu wagen. Abonniere den Podcast auf Spotify, iTunes, Castbox, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com instagram.com/stillewasserpod twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

Susi wurde 21 Jahre lang von ihrem Vater und Cousin sexuell missbraucht. Sie erzählt unter anderem von dissoziativer Amnesie und Krampfanfällen als langfristigen Folgen. Dass man sich trotz grauenhafter Erfahrungen und wiederkehrender Symptome ein Leben neu aufbauen kann, zeigt ihre Geschichte. Folgende Bücher empfiehlt sie für die Traumaverarbeitung: David Berceli - Körperübungen für die Traumaheilung Ellen Bass, Laura Davis - Trotz allem Babette Rothschild - Der Körper erinnert sich Wenn du Angehöriger, oder selbst von sexuellem Missbrauch betroffen bist, dann wende dich an: www.hilfeportal-missbrauch.de [http://www.hilfeportal-missbrauch.de/] www.weisser-ring.de [http://www.weisser-ring.de/] www.verein-gegen-missbrauch.de [http://www.verein-gegen-missbrauch.de/] www.dunkelziffer.de [http://www.dunkelziffer.de/] www.gegen-missbrauch.de [http://www.gegen-missbrauch.de/] Abonniere den Podcast auf Spotify, iTunes, Castbox, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com [stillewasserpod@gmail.com] instagram.com/stillewasserpod twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

Anne erzählt von ihrer Sozialphobie, niedrigem Selbstwert und der Arbeit in der Pflege. Wir lachen über Baukasten-Menschen und erklären uns gegenseitig unsere morbide Neugierde. Erfahre, auf welch unspektakuläre Arten Menschen sterben können, und vieles mehr in dieser Folge. Du kannst Anne auf Twitter unter @AnneSchschsch erreichen. Sorry für die Audio-Knackser dieses Mal. Wird in der nächsten Fernaufzeichnungs-Folge behoben! Abonniere den Podcast auf Spotify, iTunes, Castbox, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com instagram.com/stillewasserpod twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

Benno erzählt von Isolation, Betäubung, und der Angst davor, Risiken einzugehen und Gefühle zuzulassen. Abonniere den Podcast auf iTunes, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com [stillewasserpod@gmail.com] instagram.com/stillewasserpod [https://www.instagram.com/stillewasserpod/] twitter.com/stillewasserpod [https://twitter.com/StilleWasserPod] Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de [https://www.nakos.de] Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness [https://soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness]

Lena spricht über ihre Depression, die Suche nach Bestätigung und ihre vergangene Beziehung mit mir. Wir finden heraus, was Beziehungspartner von Depressiven tun können, um die schlechten Phasen zu überstehen. Wir erwähnen unter anderem das Buch “Mit dem schwarzen Hund leben” von Matthew und Ainsley Johnstone. Du erreichst Lena unter lena_tung(BEI)gmx.net Abonniere den Podcast auf iTunes, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com instagram.com/stillewasserpod twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness