Un Nuevo Amanecer es Posible

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Para encontrar nuestro propósito de vida tenemos que tener claro en que  situación estamos en nuestra vida y aceptarla. Partiendo de ahí, hoy te  doy 5 Claves o 5 Tips para que lo consigas. ¡Vamos a escuchar el  episodio! Post: https://bit.ly/3D1CIDk [https://bit.ly/3D1CIDk] Mini Guía Gratis "10 Pasos para Conseguir tus Objetivos": https://bit.ly/3HhdXFH [https://bit.ly/3HhdXFH] Mis Libros en Amazon: https://amzn.to/3IXaYn9 [https://amzn.to/3IXaYn9] ¡Únete al grupo de Telegram! https://t.me/unnuevoamaneceresposible [https://t.me/unnuevoamaneceresposible] *Mis Redes Sociales* Instagram: https://www.instagram.com/yolandamarmol_/ [https://www.instagram.com/yolandamarmol_/] Twitter: @yolandaelle [https://twitter.com/yolandaelle] -Gracias por estar ahí-

Está más en auge que nunca la práctica del mindfullness –atención plena- que, resumiéndolo en dos palabras podríamos definirlo como estar presente. Los beneficios del mindfullness para tu rutina diaria pueden ser múltiples si los aplicamos ante las prisas y exigencias de nuestro a día a día, destacando entre uno de los principales beneficios –ante dichas exigencias- el de reducir o eliminar el estrés en nuestra vida diaria. Post: https://bit.ly/3eTQNt3 (este blog de momento es provisional ya que, mi pagina web: www.yolandamarmol.com. ha sido hackeada, ¡espero os guste!) Pdf 5 Rutinas Mindfullness: https://bit.ly/3BqIJYK Todos mis libros en Amazon: https://amzn.to/31EKgw9 [https://amzn.to/31EKgw9] Instagram: https://www.instagram.com/yolandamarmol_/ [https://www.instagram.com/yolandamarmol_/]Twitter: twitter.com/yolandaelle [http://twitter.com/yolandaelle] Telegram: https://t.me/unnuevoamaneceresposible [https://t.me/unnuevoamaneceresposible]

Perdonar no es fácil, pero si queremos vivir en paz y ganar en salud emocional, tenemos que aprender a perdonar. En el podcast te doy, te sugiero 3 técnicas fáciles pero poderosas para aprender a perdonar. www.yolandamarmol.com/ [http://www.yolandamarmol.com/] Todos mis libros en Amazon: https://amzn.to/31EKgw9 [https://amzn.to/31EKgw9] Instagram: https://www.instagram.com/yolandamarmol_/ [https://www.instagram.com/yolandamarmol_/]Twitter: twitter.com/yolandaelle [http://twitter.com/yolandaelle] Telegram: https://t.me/unnuevoamaneceresposible [https://t.me/unnuevoamaneceresposible]