Anu Pensola

Mitä tapahtuu, kun hyppää tuntemattomaan? Mistä kaikesta on luovuttava ja mitä saa tilalle? Miten löytyy tie vapauteen? Lähde Anu Pensolan kanssa matkalle, joka kuljettaa Euroopan halki Pohjois-Italian pienen vuoristokylän arkeen ja tarjoaa näköalapaikan myös elämänmuutosprosessiin. Vuosi Italiassa - 12 oivallusta vapaudesta kertoo avoimen rehellisesti uuden alun nostattamista tunteista, epävarman tulevaisuuden ja mukana roikkuvan menneisyyden käsittelemisestä. Keväällä 2023 Pensola luopui kaikesta omaisuudestaan Suomessa ja muutti perheensä kanssa Pohjois-Italiaan. Suuren muutoksen herättämät havainnot kertovat paitsi matkasta uuteen kulttuuriin myös tutkimusretkestä aitoon minuuteen ja sitä kautta herääviin oivalluksiin vapauden olemuksesta. Oman itsen ympärille rakentunut kultainen häkki on mahdollista murtaa pala palalta, löytää tie peloista ja epävarmuuksista luottamukseen, uupumuksesta ja suorittamisesta rennompaan ja nautinnollisempaan elämään. Muutos haastaa, mutta se avaa tien oman voiman äärelle. Anu Pensola on kuvataiteilija, kuvittaja, kirjailija ja joogaopettaja. Anu työskenteli vuosia media-alalla toimittajana, sisällöntuottajana ja visuaalisena suunnittelijana, kunnes päätti keskittyä kokonaan omaan luovaan työhönsä.

Niina Kivilä

Tarina naisesta, joka oli salaisuus hautaansa saakka. Niina Kivilä saa eräänä päivänä yllättävän puhelun: voisiko hän lähettää kukkia tätinsä hautajaisiin – tädin, josta hän ei ole koskaan kuullutkaan. Suvussa on vaiettu hänen olemassaolostaan vuosikymmeniä. Niina päättää selvittää, kuka täti oli ja miksi hän katosi muiden elämästä. Sukulaisiltaan Niina saa muutaman johtolangan tädistään Seijasta. Niiden perässä hän hyppää vuokrapakettiautoon ja matkustaa tätinsä jäljille Savoon. Hän suuntaa askeleensa laitosten käytäville, uppoutuu hoitamisen historiaan ja palaa omille juurilleen. Hän kaivaa esiin kaiken, mitä Seijasta voi tietää ja päätyy paikkaan, johon ei olisi voinut kuvitella joutuvansa. Seija – Nainen jota ei ollut on kertomus vääränlaisiksi tuomituista naisista, periytymisestä ja salaisuuden painosta. Samalla se on myös tarina ajan kulumisesta ja sukuyhteydestä. Kiehtova kertova tietokirja tempaa mukaansa.

Sanni Nevalainen

Rauhoita vagushermo -meditaatiot rentouttavat kehosi ja tarjoavat syvällisen rauhoittumisen kokemuksen, joka vaikuttaa hermostosi kautta koko kehoon ja mieleen. Meditaatiot vaikuttavat suoraan vagushermoon, joka on keskeinen osa parasympaattista hermostoa ja vastaa kehon palautumisesta sekä rauhoittumisesta. Meditaatioiden ensimmäinen osa auttaa sinua päästämään irti kiireistä ja jännityksistä. Kun vagushermo rauhoittuu, sydämen syke hidastuu ja laskee stressitasoja sekä auttaa kehoa siirtymään rauhalliseen, levolliseen tilaan. Meditaation mielikuvien kautta pääset käsiksi syvällä olevaan vagushermoon. Tämän meditaation voit tehdä milloin vain päivän aikana. Toinen meditaatio syventää rauhan tunnetta ja auttaa sinua ylläpitämään sitä. Meditaatio vie sinut syvälle kehoon, jopa dna-tasolle. Sydämesi, kehosi, mielesi ja kaikki sinussa on tasapainossa. Anna itsellesi lupa syvärentoutua, löydä sisäinen viisautesi ja anna kehosi ja mielesi levätä. Olet yhtä kaiken kanssa. Meditaatioiden avulla: - Lisäät kestävämpää rauhan tunnetta - Tunnet olosi tasapainoisemmaksi ja keskittyneemmäksi - Vähennät stressiä ja lisäät tyytyväisyyttä - Syvärentoudut ja palaudut Rauhoita vagushermo -meditaatiot sisältää kaksi noin 30 minuutin äänitettä. Voit kuunnella ne yhdessä tai erikseen. Ensimmäisen meditaation kesto on 29 min 49 s, toisen 31 min 07 s. Sanni Nevalainen on kauppatieteiden maisteri, suggestioterapeutti SHY, Valon taiteilija, kouluttaja ja kirjailija. Hän on perustanut suositun enkelikoulun ja rakastaa ohjata meditaatioita, joogaa, maalausta ja enkelikursseja. Sanni maalaa sydämen ja sielun maisemia. Rauhoita vagushermo -meditaatiot ovat jatkoa Sannin suuren suosion saavuttaneille äänitteille, kirjoille ja korteille, jotka Viisas Elämä on julkaissut. Kannen maalaus: Elämänpuu V, Sanni Nevalainen.

Pauliina Vanhatalo

Keskivaikea vuosi seuraa masennusdiagnoosin jälkeistä elämää vuoden ajan. Paljon on tapahtunut jo ennen psykiatrin vastaanotolle astumista. Entinen yhdeksän laudaturin ylioppilas ei koe täyttäneensä muiden odotuksia. Usko omien unelmien toteutumiseen on alkanut horjua, ja äitiys on osoittautunut introvertille lähes mahdottomaksi tehtäväksi. Ja joka vuosi saapuu kaamos, talven pimeyden käynnistämä kamppailu elämänhalun ja -haluttomuuden välillä. Pureeko lääkitys maailmantuskaan, onko kirjoittamisesta terapiaksi, auttaako jos hankkii koiranpennun? Tehoaako meditaatio, jos Facebook on samalla auki? Voiko rakkaudessa epäonnistua? Mitä on lupa katua? Keskivaikea vuosi on masennuskirja, joka ei masenna. Avoin ja kaunis kertomus ihmisestä, joka solmii sovintoa elämänsä kanssa.

Armi Valkia

Seksuaaliterapeuttina olen huomannut, että naisten on vaikeaa löytää eroottista materiaalia, joka kiinnostaisi heitä. Naisten mielestä vähemmän on enemmän. Naiset eivät halua olla vain miehen tyydytyksen väline, vaan aktiivisia toimijoita. Olen kerännyt tähän kirjaan kirjoituksia eri-ikäisiltä ja erilaisissa elämäntilanteissa olevilta naisilta. Jokaisen minulle toimitetun tekstin otin vastaan sydän ja mieli lämpöä läikähdelleen. Jotkut tekstit ilmestyvät tässä juuri sellaisina, kuin ne minulle toimitettiin. Joitakin tarinoita olen yhdistellyt ja toimittanut yhteistyössä kirjoittajien kanssa Kun kuuntelet tarinoita, tee se rennossa tunnelmassa, hyvällä mielellä, pilke silmäkulmassa. Jos oma mielesi alkaa piirtää kuvaa tai kirjoitat tarinan mielessäsi itse toisin, on kirjan tarkoitus toteutunut. Armi Valkia,seksuaaliterapeutti

Ilkka Koppelomäki

Saa mitä haluat on opas itsensä kehittämiseen, vastuun ottamiseen omasta elämästä sekä mittavienkin tavoitteiden toteuttamiseen. Kirja auttaa selviämään haastavista elämäntilanteista, löytämään uskoa itseen ja omiin unelmiin sekä niiden toteuttamiseen. Käytännönläheisten vinkkien avulla opit, miten voit päästä asettamiisi tavoitteisiin - niihinkin, joita et vielä tunnista. Ilkka Koppelomäki on suosittu itsensä johtamisen valmentaja, kirjoittaja ja Uskalla innostua. -yrityksen perustaja, joka on auttanut ihmisiä voimaan paremmin jo yli 10 vuoden ajan.

Olga Kokko

En minä kaivannut muutosta, en ainakaan tämän kokoista. Minulla oli kaikki hyvin. Jos olisin muuttanut jotain, se olisi ollut sellaista että olisin hankkinut Artekin 80-vuotisjulisteen tilalle Andy Warhol -sitaattijulisteen, ostanut kirjavalehtisen peikonlehden yksivärisen viereen, vaihtanut eukalyptuksen tuoksuisen pyykkietikan bergamotin tuoksuiseen. Lumi on tyytyväinen elämäänsä lähestyessään neljääkymmentä. Hän rakastaa luovaa työtään ja parasta ystäväänsä Sallaa. Kulmikas, älykäs ja hauska Salla ja kiltti mutta sisältä hurja Lumi ovat olleet toistensa tärkein ihmissuhde kahdenkymmenen vuoden ajan, nähneet kavalkadin toistensa kumppaneita, notkuneet Kallion baareissa, kestäneet yhdessä Sallan rintasyövän. Yhtäkkiä Lumin koko elämä joutuu myllerrykseen. Hän löytää itsensä Vantaalta tuoreen poikaystävän kanssa, varsin isomahaisena mutta ilman Sallaa. Oma äiti sen sijaan ei pysy poissa edes toivomalla. Äitimaa syleilee elämän kummallisuutta ja pohtii häpeää, ystävyyttä ja äitiyden merkitystä tavalla, joka saa lukijan nauramaan, itkemään ja harkitsemaan muuttoa Korsoon.

Harri; Virolainen Virolainen

Millainen rooli tunteilla on hyvinvointiin? Miten plaseboilmiö vaikuttaa ihmisten arjessa? Kuinka ihmiset ovat parantuneet vakavista sairauksista hyödyntämällä mielen voimavaroja? Mitkä ovat meditaation terveysvaikutukset? Mieli on kuin lihas: kun sitä käyttää, se vahvistuu. Ihminen voi käyttää mieltään oman terveyden edistämiseen ja toisaalta negatiivisilla ajattelumalleillaan ja liiallisella huolehtimisellaan vaikuttaa terveyteensä negatiivisesti. Negatiiviset ajattelumallit ja huolehtiminen luovat kehoon stressitilaa ja alentavat immuniteettia. Vastaavasti positiivinen elämänasenne vahvistaa immuniteettia ja lisää tutkitusti elinikää. Mielen voima hyvinvoinnissa lähestyy mielen voiman ja ihmisen hyvinvoinnin välistä yhteyttä tieteellisten tutkimustulosten ja ihmisten omakohtaisten kokemusten näkökulmasta. Samalla kirja tarjoaa käytännöllisiä keinoja ja vinkkejä oman mielen hyödyntämiseen hyvinvoinnin edistämiseksi.

Iida Turpeinen

Häikäisevä esikoisteos suuren eurooppalaisen romaanin ystäville.Vuonna 1741 luonnontieteilijä ja teologi Georg Wilhelm Steller seilaa kapteeni Vitus Beringin retkikunnan mukana suurelle pohjoiselle tutkimusretkelle, jonka tarkoituksena on etsiä meritie Aasiasta Amerikkaan. He eivät saavuta mannerta, mutta löytävät jotain muuta, joka vie Stellerin nimen historiankirjoihin: stellerinmerilehmän. Vuonna 1859 Hampus Furuhjelm, Venäjän Alaskan suomalainen kuvernööri, lähettää miehiä etsimään suuren, jo vuosisata sitten kadonneeksi huhutun merinisäkkään luurankoa, sillä sellainen halutaan keisarillisen yliopiston kokoelmiin.Vuonna 1952 Helsingin luonnontieteellisen museon preparaattori John Grönvall saa tehtäväkseen kunnostaa harvinaisen, kokonaisena säilyneen stellerinmerilehmän luurangon. Elolliset on poikkeuksellisen vaikuttava esikoisromaani. Se on erään lajin muotokuva, hengästyttävä seikkailu läpi kolmen vuosisadan ja kertomus suurista inhimillisistä pyrkimyksistä: tieteestä, taiteesta ja halusta herättää uudelleen henkiin sellainen, minkä ihminen on tietämättömyydessään tuhonnut.

Maggie O'Farrell

Maalaiskaupungin maa polttaa Lexie Sinclairin jalkojen alla: nuori nainen on valmistunut yliopistosta ja odottaa elämän alkavan. Kun hienostunut Innes Kent ilmestyy kuin tyhjästä Lexien kotikadulle, odottaminen on ohi. Boheemin Lontoon sydämessä, 1950-luvun sykkivässä Sohossa Lexie luo uuden elämän Innes rinnallaan. Nykyajassa Ted ja Elina vierastavat uutta elämäänsä vastasyntyneen vauvan vanhempina. Elina pelkää menettäneensä kykynsä maalata, ja Tediä kiusaavat omat lapsuusmuistot - on jotain joka ei täsmää hänen vanhempiensa kertoman kanssa. Ted kaivautuu syvemmälle menneeseen vastauksia löytääkseen ja paljastaa kahden naisen muotokuvan: naisten tarinoita erottaa viisi vuosikymmentä ja yhdistää heidän palava tahtonsa elää elämää, joka ei sovi muottiin. Maggie O'Farrellin riipaiseva ja elämää suurempi romaani jättää haukkomaan henkeä. Se palkittiin Costa-kirjallisuuspalkinnolla parhaasta kaunokirjallisesta teoksesta vuonna 2010.

Jaana Tapio

Voisiko urbaanin naisen onni sittenkin löytyä heinäpeltojen keskeltä? Ränsistynyt maalaistalo ei varsinaisesti ole mikään unelmaperintö, mutta juuri nyt Anna on siitä kiitollinen: kun avomies karkaa reppureissulle etsimään itseään, ei freelance-graafikolla ole enää varaa maksaa vuokraa Helsingissä. Väliaikaisratkaisuksi kelpaa isotädin tyhjilleen jäänyt vanha talo Peräpohjalla. Kaipa sitä kaupunkilaistyttö yhden kesän kestää heinäpeltojen keskellä! Uusi elämä ei lähde käyntiin kommelluksitta, mutta kesän mittaan Anna saa huomata että maalla on yllättävän mukavaa. Lähitienoon asukkaat ovat ystävällisiä ja kasvimaan kitkeminen kerrassaan rentouttavaa. Ja saattaapa sitä yllättäen innostua myös vanhan talon kunnostamisesta – etenkin kun apuna on naapurin komea puuseppä. Jännitystä maalaiskesään tuovat talon siivouksen yhteydessä löytyneet vanhat kirjeet ja päiväkirjat. Kuka oli Annan isotädille 1940-luvulla lemmekkäästi kirjoitellut mies? Entä mihin traagiseen tapahtumaan rivien välissä viitataan? Anna alkaa selvittää Aino-tädin salaisuutta. Saattaisiko siinä sivussa selvitä myös hänen oman elämänsä suunta?

Anton Monti

'Ndrangheta on mafiajärjestö, jonka jäseniä velvoittaa monisatavuotiset perinteet ja moraalikäsitys. Tähän vahvaan moraalikäsitykseen tosin mahtuvat huumekaupan lisäksi kidnappaukset, murhat, sekä mafiasodat, joiden uhrimäärä lasketaan tuhansissa. Miksei rikollisjärjestöstä, joka vastaa lähes yksin Euroopan kokaiinimarkkinoista, tiedetä juuri mitään? Miksi monet tavalliset Etelä-Italian asukkaat uskovat, että mafia pitää heistä paremmin huolta kuin kunta, poliisi tai Italian valtio? Miten 'Ndrangheta yhdistää tiukat säännöt, uskonnollisen kuvaston ja salaseuramaiset rituaalit väkivaltaiseksi rahantekokoneeksi? Useamman vuoden taustatyön jälkeen Anton Monti tarjoaa lukijalle kylmäävän tositarinan, joka pitää otteessaan. Anton Monti on suomalais-italialainen tietokirjailija, joka on syntynyt Helsingissä ja asunut Roomassa vuodesta 1969 vuoteen 1988. Hän on julkaissut useita tietokirjoja, joista viimeisin oli Minne menet, Italia? (2019).

Sanni Nevalainen

Rauhoita vagushermo -meditaatiot eivät ainoastaan rentouta kehoasi, vaan ne tarjoavat syvällisen rauhoittumisen kokemuksen, joka vaikuttaa hermostosi kautta koko kehoon ja mieleen. Meditaatiot vaikuttavat suoraan vagushermoon, joka on keskeinen osa parasympaattista hermostoa ja vastaa kehon palautumisesta sekä rauhoittumisesta. Meditaatioiden ensimmäinen osa auttaa sinua päästämään irti kiireistä ja jännityksistä. Kun vagushermo rauhoittuu, sydämen syke hidastuu ja laskee stressitasoja sekä auttaa kehoa siirtymään rauhalliseen, levolliseen tilaan. Meditaation mielikuvien kautta pääset käsiksi syvällä olevaan vagushermoon. Tämän meditaation voit tehdä milloin vain päivän aikana. Toinen meditaatio syventää rauhan tunnetta ja auttaa sinua ylläpitämään sitä. Meditaatio vie sinut syvälle kehoon, jopa dna-tasolle. Sydämesi, kehosi, mielesi ja kaikki sinussa on tasapainossa. Anna itsellesi lupa syvärentoutua, löydä sisäinen viisautesi ja anna kehosi ja mielesi levätä. Olet yhtä kaiken kanssa. Meditaatioiden avulla: - Lisäät kestävämpää rauhan tunnetta - Tunnet olosi tasapainoisemmaksi ja keskittyneemmäksi - Vähennät stressiä ja lisäät tyytyväisyyttä - Syvärentoudut ja palaudut Rauhoita vagushermo -meditaatiot sisältää kaksi noin 30 minuutin äänitettä. Voit kuunnella ne yhdessä tai erikseen. Ensimmäisen meditaation kesto on 29 min 49 s, toisen 31 min 07 s. Sanni Nevalainen on kauppatieteiden maisteri, suggestioterapeutti SHY, Valon taiteilija, kouluttaja ja kirjailija. Hän on perustanut suositun enkelikoulun ja rakastaa ohjata meditaatioita, joogaa, maalausta ja enkelikursseja. Sanni maalaa sydämen ja sielun maisemia. Rauhoita vagushermo -meditaatiot ovat jatkoa Sannin suuren suosion saavuttaneille äänitteille, kirjoille ja korteille, jotka Viisas Elämä on julkaissut. Kannen maalaus: Elämänpuu V, Sanni Nevalainen.

Joe Dispenza

Kirjassa Joe Dispenza tuo esille energisoivia näkökulmia todellisuudesta ja tarjoaa lukijalle työkalut, joiden avulla voi tehdä elämäänsä myönteisiä muutoksia. Jokainen tämän kirjan kuuntelija, joka ottaa käyttöönsä nämä työkalut, hyötyy ponnisteluistaan. Kirjan yksinkertainen kieli mahdollistaa kaikille osallistumisen ja tarjoaa kuuntelijoille oppaan pysyvään sisäiseen muutokseen. Joe Dispenza on luonnontieteiden kandidaatti ja kiropraktiikan tohtori. Hänen jatko-opintonsa sisältävät neurotieteiden, neuroplastisuuden, qEEG-aivosähkökäyrien mittauksen, epigenetiikan, mielen ja kehon yhteyden sekä aivojen/sydämen koherenssin tutkimista. Tutkijana, luennoitsijana, kirjailijana ja yrityskonsulttina Dispenzan kiiinnostus kohdistuu mystisyyden arkipäiväistämiseen, jolloin ihmisillä olisi ulottuvillaan kaikki ne työkalut, joilla he pystyisivät tekemään merkittäviä muutoksia elämässään.

Janne RamstedtJohnny Ramstedt

Jännitys muuttuu piinavaksi, kun Hanna Becker saapuu Helsinkiin. On kevättalvi ja Hanna Becker on palannut Helsinkiin. Hänen mentorinsa, murhatutkija Lennart Krohn, on vaihtanut alaa yksityisetsiväksi ja yrittää ratkaista kahta raakaa rituaalimurhaa, jotka hämmentävät viranomaisia. Pian Hanna huomaa, että rikosten uhreilla ja tekotavoilla on yhteinen nimittäjä. Ja mitä lähemmäksi kylmäveristä tekijää hän pääsee, sitä vaarallisemmaksi tutkimus muuttuu. Helsinki on yksi tämän mukaansatempaavan trilleridekkarin päähenkilöistä. Lukija viedään matkalle läpi kaupungin – Itäkeskuksen kapakoista Eiran kauniisiin jugendkortteleihin. Viides käsky on Hanna Becker -sarjan toinen osa

Johanna Schreiber

Daniel Fastman on kustannusalan tavoitelluin sinkku. Hän on nyt uransa huipulla ja viimein valmis asettumaan aloilleen. Eräs mullistava tieto vetää kuitenkin maton hänen jalkojensa alta. Karin Ekman on ponnistellut puolet elämästään tukahduttaakseen muiston kaikesta, minkä hän on menettänyt: vapautensa, vanhempansa ja elämänsä rakkauden. Kun ulkoiset olosuhteet tuovat takaisin miehen, josta hän on yrittänyt pysytellä kaukana, hänen huolella rakennettu kulissinsa sortuu. Vaikka Daniel ja Karin työskentelevät vieri vieressä, eivät he ole koskaan keskustelleet muusta kuin luvuista, Exceltaulukoista ja kokouskutsuista. Mutta kun Schantzkustantamon tulevaisuutta uhkaavat niin miinusluvut kuin ahneet osakkaatkin, on heidän pakko toimia yhdessä paitsi oman, myös kollegoidensa tulevaisuuden turvaamiseksi. Onnistuvatko he luomaan onnellisen lopun – sekä omaan tarinaansa että Schantzin tarinaan?

Marcus Lindqvist

Venäjän armeija aloitti hyökkäyssotansa Ukrainaan 24. helmikuuta 2022. Sota järkytti koko Eurooppaa. Monien suomalaisten tavoin Ralf Sirén tunsi haluavansa tehdä jotain. 1. maaliskuuta, viisi päivää sodan alkamisen jälkeen, Sirén ilmoittautui vapaaehtoiseksi Ukrainan kansainväliseen legioonaan. Se oli perustettu vain muutamaa tuntia aiemmin, ja hänestä tuli 13. sotilas, joka allekirjoitti sopimuksen asepalvelukseen astumisesta. Tässä kirjassa toimittaja Marcus Lindqvist kertoo Ralf Sirénin kokemuksista Ukrainassa. Lyhyen koulutusjakson jälkeen Sirénin vastuulla oli jo vapaaehtoisista kerätyn joukkueen johtaminen etulinjassa Harkovassa. Sodassa on jatkuvasti läsnä stressi, pelko ja kuoleman läheisyys. Kirjassa saamme seurata, kuinka Sirén riitautuu pataljoonapäällikön kanssa, millaista on toveruus etulinjassa sekä miten B-komppanialle kävi Ukrainan vastahyökkäyksessä. Sirén huomaa kotiinpaluun jälkeenkin sodan vaikuttavan häneen. Se kaikuu esimerkiksi Ukrainaan taistelemaan jäävien tovereiden viesteissä. Monet ystävistä kaatuvat myöhemmissä taisteluissa. Kirjassa Ralf Sirénin näkökulmaa avaavat myös hänen itse palvelusaikanaan ottamansa valokuvat.

Johanna Schreiber

Kustantaja Clara on ikisinkku joka uskoo, että rakkaus ei tosielämässä ole koskaan yhtä ihmeellistä kuin kirjoissa.Clara on ollut pitkään tolaltaan menetettyään kustantamon tärkeimmän kirjailijan yhdelle Schantzin pahimmista kilpailijoista, mutta nyt tilanne vaikuttaa lupaavalta: hänen työpöydällään polttelee aivan uskomattoman rakkausromaanin käsikirjoitus.Siihen Clara ei kuitenkaan ole varautunut, että hän rakastuu kirjailijaan yhtä paljon kuin käsikirjoitukseen. Romaanista tulee varmasti menestys - kunhan uusi snobi toimitusjohtaja ei hankkiudu hänestä eroon ennen sitä. Valinta rakkauden ja uran välillä osoittautuu paljon vaikeammaksi kuin Clara olisi voinut kuvitella.Johanna Schreiberilla on ainutlaatuinen kyky yhdistää kepeys ja tuska, lämpö ja juonittelu. Sivu kääntyy on Schantz-kustantamosta kertovan sarjan toinen osa. Ensimmäinen osa Rivien välissä ilmestyi keväällä 2023.

Staffan Bruun

Huhtikuussa 1970 Maarianhaminan Ålandsbankenin konttorista astui ulos pettynyt 23-vuotias Anders Wiklöf. Hän oli hakenut lainaa autokaupan perustamiseen, mutta hakemus oli hylätty. Lainapyyntö ei ollut suuren suuri, mutta tyhjätaskuiselle miehelle summa olisi ollut elintärkeä. Wiklöf päätti vielä joskus ottaa pankista revanssin. Hän perusti autokauppansa ilman alkupääomaa.Tämä kirja kertoo, kuinka työläiskodin kasvatti Anders Wiklöf raivasi tiensä juoksupojasta yhdeksi Suomen menestyneimmistä liikemiehistä. Hänen yhtiönsä Wiklöf Holding on Suomen suurin yksityishenkilön omistama yritys. Sen kautta Wiklöf omistaa yli 20 yritystä, joiden toimialoihin kuuluu logistiikkaa, helikopteripalveluita, teollisuushalleja, kauppaa ja turismia. Liikemiehen hallussa on myös eräs pohjolan merkittävimmistä yksityisistä taidekokoelmista.Entä se revanssi Ålandsbankenista? Nykyään Anders Wiklöf on pankin suurimpia osakkeenomistajia, ja hän on ollut pankin hallituksen jäsen vuodesta 2006.Staffan Bruun on kirjoittanut vetävän elämäkerran Anders Wiklöfin kiehtovasta kasvu- ja menestystarinasta. Menestyksestään huolimatta miljonääri ei ole unohtanut juuriaan ja yhteiskunnallista vastuutaan.

Laura Holmström

Elämä on järjestämisen arvoinen. Luovu turhasta ja opi raivaamaan tilaa merkityksellisille asioille. Tavarat voivat heijastaa menneitä tapahtumia ja ihmisiä, rakkautta, tuskaa ja häpeää tai tulevaisuuden haavekuvia. Tavaroiden herättämät tunteet voivat myös saada välttelemään niiden läpikäyntiä ja järjestämistä. Ammattijärjestäjä Laura Holmström opastaa kirjassaan Järjestä elämäsi - Irti kodin ja mielen tavarataakasta, miten voit työstää omia tunteitasi suhteessa tavaraan, ympäröiviin ihmisiin ja kulttuuriin. Ymmärryksen myötä opit luopumaan vanhasta ja teet tilaa uudelle. Kirja herättää pohtimaan syitä kotiin kerääntyville tavarakasoille, kyltymättömälle ostohimolle, kaappien sekamelskalle ja luopumisen vaikeudelle. Rehellinen itsensä, tunteidensa ja arvojensa kohtaaminen voi luoda elämään niin vakaan pohjan, että mieli ja koti alkavat järjestäytyä tasapainoon. Aito ilo ja merkityksellisyys löytyvät. Tunteiden järjestäminen, elämän priorisointi ja päätöksentekotaito on opeteltavissa. Holmström antaa hyödyllisiä vinkkejä kodin järjestämiseen ja tavaroiden raivaamiseen, joiden avulla voit uudistaa paitsi kotisi myös koko elämäsi. Laura Holmström on koulutettu ammattijärjestäjä, tv-esiintyjä, kouluttaja, luennoitsija, verkkovalmentaja ja somen ammattilainen. Laura on tullut tutuksi yleisölle hyvän mielen reality-ohjelmasta Kaaoksen kesyttäjät (MTV3), jossa hän auttaa perheitä päästämään irti elämää haittaavista tavaramääristä.

Janne RamstedtJohnny Ramstedt

Uusi Hanna Becker -jännityssarja alkaa! Helsinkiläinen Hanna Becker on tehnyt pitkän kansainvälisen uran Ruotsin poliisin ulkomaanjoukoissa. Nyt hän on sairauslomalla post-covidin takia ja palannut Suomeen ja Turun saaristoon Paraisille keräämään voimia. Hanna lähtee telttaretkelle metsään. Hän yrittää parhaansa mukaan rentoutua, mutta kun lähistöltä löytyy ruumis, hän tajuaa nopeasti, että vapaapäivät ovat ohi. Pian Hanna Becker on sekaantunut tutkimukseen, joka johtaa hänet yhä syvemmälle salaliittoteorioiden maailmaan.

Susanna Syld

Tunneseksi on parhaimmillaan voimakasta yhteyttä itseen ja kumppaniin. Koe aitoa tunneyhteyttä suhdeseksissä. Haluatko seksiä, jossa tulet aidosti kohdatuksi? Seksuaaliterapeutti Susanna Syld avaa kirjassaan Tunneseksi - Löydä yhteys aitoon nautintoon tunneyhteyden suurta merkityksellisyyttä ja opastaa tielle kohti omaa aitoa ydinminäämme ja vapautunutta nautintoa. Kirja antaa vastauksia siihen, miksi seksi ei tuota nautintoa tai miksi seksissä koetaan haluttomuutta, yksinäisyyttä tai yhteyden puutetta. Se valottaa myös sitä, miten kiintymyssuhdemalli vaikuttaa seksiin. Matka seksuaalisen nautinnon muutokseen alkaa oman seksuaalisen maailman ymmärtämisestä ja sen lempeästä tarkastelusta. Tunneyhteyden rakentaminen ydinminäämme luo perustan nautinnolle, jota on mahdollista kokea niin itsen kuin toisen kanssa. Tunneyhteydellinen seksi on turvallista, läsnä olevaa ja ravitsevaa. Sen äärellä mahdollistuu avoin puhe seksistä ja nauttiminen kaikilla aisteilla. Kirja herättelee keskustelemaan kumppanin kanssa asioista, jotka rakentavat turvallista tunneyhteyttä. Se sisältää pohdintatehtäviä ja tunneyhteyttä avaavia keskustelu-, kosketus- ja rentoutusharjoituksia niin yksilöille kuin pareille. Teoksen lohdullinen ja lempeä ote johdattaa kokemaan aidompaa nautintoa yksin ja yhdessä kumppanisi kanssa. Susanna Syld on erityistason seksuaaliterapeutti ja parisuhdeterapeutti, joka kohtaa terapiassa ja nautintovalmennuksessa yksilöitä ja pareja. Syld on mentaali- ja rentoutusvalmentaja sekä Positive Psychology Practitioner™. Hän kouluttaa seksologeja ja parisuhdeohjaajia sekä luennoi tunneyhteydestä ja nautinnosta.

Harri VirolainenIlkka Virolainen

Onnistunut muutos kertoo henkilökohtaisen elämänmuutoksen onnistumiseen vaikuttavista tekijöistä. Yli 90 % uuden vuoden lupauksista ei toteudu. Suurin osa ihmisten laihdutusyrityksistä epäonnistuu. Usein syys- ja tammikuussa kuntosalit täyttyvät innokkaista harjoittelijoista, mutta jo kuukauden kuluttua innostus on laskenut ja liikunta-aktiivisuus on palannut alhaiselle tasolle. Moni ihminen unelmoi taloudellisesta vaurastumisesta, mutta juuri ennen palkkapäivää moni huomaa, ettei edellisestä palkasta jäänyt lainkaan säästöön. Pysyvän elämäntapamuutoksen aikaansaaminen on monelle kovin haastavaa, mutta se on kuitenkin mahdollista. Keskeistä muutoksessa onnistumisessa on sisäinen muutos: muutos ajattelutavoissa, tunteissa sekä myös itseä rajoittavasta identiteetistä irtipäästämisessä. Kirja lähestyy henkilökohtaisen muutoksen tekemistä tieteellisten tutkimusten, käytännön vinkkien ja erilaisten esimerkkien valossa. Kirjassa henkilökohtaisia muutoksia käsitellään monipuolisesta näkökulmasta ja esitellään erityyppisiä yksilön muutoksia. Loppujen lopuksi muutoksen elementeissä on paljon samankaltaisuuksia riippumatta siitä, mitä muutosta ollaan tekemässä. Tohtori Ilkka Virolainen ja tohtori Harri Virolainen ovat valmentaneet työorganisaatioita muutoksiin. He opettavat muutoksen toteuttamista korkeakouluissa ja yliopistoissa. Lisäksi he ovat valmentaneet ja tukeneet ihmisiä useista maista henkilökohtaisen muutoksen onnistumisessa.

Rolf BörjlindCilla Börjlind

Olivia Rönning, Poliisikorkeakoulun opiskelija, kirjoittaa oppilastyötä selvittämättömäksi jääneestä tapauksesta yli kahdenkymmenen vuoden takaa. Rikos on vastenmielinen: raskaana olevan naisen sadistinen murha vuonna 1987 Ruotsin länsirannikolla. Teolla oli silminnäkijä, nuori poika, jonka mukaan tekijöitä oli kolme. Tapausta tutki Tom Stilton, jonka työ oli pelkkää vastamäkeä: uhrin henkilöllisyys jäi tunnista matta, motiivi löytymättä ja murhamiehet jäljittämättä. Tutkinta lakkautettiin. Noheva Rönning kaivelee sinnikkäästi vanhoja tietolähteitä. Työläimmäksi osoittautuu vanhan tutkinnanjohtajan jäljittäminen; Tom Stilton on maan nielemä. Se ei tarkoita, etteikö historian pohjamudista nousisi pintaan yhtä jos toista yllättävää... Nousuvesi sukeltaa maailmaan, jossa on tilaa upporikkaille, kodittomille ja prostituoiduille. Se on Olivia Rönningistä ja Tom Stiltonista kertovan jännityssarjan ensimmäinen osa. Jokaiselle pohjoismaisen jännityskirjallisuuden ystävälle kirja on ehdoton tapaus.