Ilmainen podcast
Adama – Mindful Hetki
Podcast by Adama Sofia
Tämä on ilmainen podcast, jota voit kuunnella kaikilla podcast-alustoilla. Voit kuunnella kaikkia ilmaisia podcasteja Podimo-sovelluksessa ilman tilausta.
Adama Sofian podcast Mindful Hetki on kaikkea mitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuuluu; mielenlaadun vahvistamista, henkistä hyvinvointia, astrologiaa, mindfulnessia, hyvän olon rutiineja ja itsensä kehittämistä positiivisen psykologian avulla. Adama Sofia sukeltaa joka viikko näiden teemojen pariin ja jakaa vinkkejä siihen, miten sinäkin voit päästää irti rajoittavista uskomuksista, parantaa elämänlaatuasi suuresti ja manifestoida omat unelmasi todeksi!
Uusi jakso ilmestyy maanantaisin.
Jatketaan keskustelua Instagramissa: @adamasofia
www.mindfulmama.fi
info@mindfulmama.fi
Muita podcasteja yksinoikeudella
Tarjouksesi
Rajattomasti yksinoikeuspodcastien kuuntelua
Ei mainoksia
20 tuntia äänikirjoja / kk
Kokeilun jälkeen vain 7,99 € / kuukausi. Ei sitoutumista!
Kaikki jaksot
85 jaksot82. RESILIENSSI: Oman kehon kuuntelu ja palautumisen vahvistaminen
Ilmoittaudu mukaan maksuttomaan online-workshoppiin 24.4. klo 12-13.15 "3 askelta kehon & mielen hyvinvoinnin optimointiin". [https://valmennus.adamasofia.com/workshop24424]
Tässä jaksossa puhun siitä mitä on resilienssi ja miten voit optimoida kehon fyysistä ja psyykkistä palautumista eli resilienssiä.
Jos tykkäsit jaksosta muista jakaa kuuntelu-hetkesi Instagramissa ja tägää minut @adamasofia [https://www.instagram.com/adamasofia/]
16. huhtik. 2024 - 22 min
81. ASTROLOGI AINO-SOFIA: Syntymäkartta elämän, uran ja ihmissuhteiden tukena
Tässä jaksossa keskustelen upean astrologin ja energiahoitajan Aino-Sofian kanssa siitä, miten omaa astrologista syntymäkarttaa voi lähteä tutkimaan ja miten sitä voi hyödyntää elämässä niin uralla kuin ihmissuhteissa.
Käydään läpi minun syntymäkarttaa ja henkilökohtaista elämää sekä tämän hetken haasteita.
Jutellaan siitä mitä meidän Chiron eli haava tarkoittaa? Ja miten musta kuu Lilith liittyy jokaisen naisen energiaan sekä täyteen potentiaaliin?
Kuuntele jakso ja kerro mitä pidit sosiaalisessa mediassa: @adamasofia [https://www.instagram.com/adamasofia/]
Seuraa Aino-Sofiaa: @ainosofia_kojonen [https://www.instagram.com/ainosofia_kojonen/]
15. huhtik. 2024 - 1 h 9 min
80. BIOHAKKEROINTI: mitä se on ja miten voit hyödyntää sitä?
Tässä jaksossa kerron sinulle mitä on biohakkerointi ja miten sen periaatteet ja käytännöt voivat tarjota meille arvokkaita työkaluja terveytemme ja hyvinvointimme parantamiseen, ja haluan jakaa kanssasi joitakin käytännön vinkkejä ja ideoita, joita voit soveltaa omassa arjessasi.
Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia [https://www.instagram.com/adamasofia/]
26. maalisk. 2024 - 45 min
79. HYVINVOINNIN OPTIMOINTI: 3 askelta kehon ja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen
Tässä jaksossa kerron sinulle miten olen optimoinut omaa kehon ja mielen hyvinvointia sekä vahvistanut vireystilaani väsyneestä energiseen!
Mindful Me -hyvinvointivalmennus [https://adamasofia.com/mindful-me-valmennus] alkaa taas 1.5.
>>> liity viikkokirjeeseen [https://adamasofia.com/viikkokirje] ja saat ensimmäisenä tiedon tästä!
Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia [https://www.instagram.com/adamasofia/]
18. maalisk. 2024 - 35 min
78. MINDFUL YRITTÄJYYS: Tietoisuustaidot on työurasi supervoima!
Tässä jaksossa...
* Mitä mindful yrittäjyys ja miten hyödynnän tietoisuustaitoja urallani?
* Miksi uskon, että henkisyys on yrittäjyyden tulevaisuudesn supervoima?
* Miten hyödynnän kuukautiskiertoni kuuntelua ja kehotuntemusta päätösten tekemisessä ja erilaisten työprojektien suunnittelussa?
Mindful Mastery – 12 viikon mentorointi yrittäjille / Laita viestiä Instagramissa @adamasofia [https://www.instagram.com/adamasofia/] tai mailitse contact@adamasofia.com
The Digital Wealth Club – uusi digiyritykseni [https://valmennus.adamasofia.com/offers/JhH6xdvb/checkout] sinulle, joka haluat aloittaa digibisneksen ja rakentaa passiivista tuloa sekä vaurautta digituotteiden avulla. Lue lisää tästä. [https://valmennus.adamasofia.com/offers/JhH6xdvb/checkout]
Lataa maksuton "The Digital Wealth Guide" tästä. [ https://adamasofia.myflodesk.com/digitalwealthclub]
www.adamasofia.com [https://adamasofia.com]
https://valmennus.adamasofia.com/offers/JhH6xdvb/checkout
12. maalisk. 2024 - 33 min
Suosittuja äänikirjoja
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa
Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.
Saatavilla kaikkialla
Kuuntele Podimoa puhelimella, tabletilla, tietokoneella tai autossa!
Kokonainen maailma kuunneltavaa viihdettä
Tuhansia äänikirjoja ja yksinoikeuspodcasteja
Ei mainoksia
Kuuntelemalla Podimon sisältöä et tuhlaa aikaa mainosten kuuntelemiseen.