420 Hvad kan stilheden give os adgang til ?

420 Hvad kan stilheden give os adgang til ?

Stilhed kan føles både befriende og ubehagelig. For når tempoet falder, og distraktionerne forsvinder, bliver det tydeligere, hvad der foregår i os – og mellem os. I denne episode undersøger Flemming Christensen, hvordan stilhed kan give adgang til det væsentlige. Både i vores eget liv, i relationer og på arbejdspladsen. Han fortæller også, hvordan pauser og autentisk lytning kan føre til bedre beslutninger, større tillid og mere meningsfulde samtaler. I denne episode hører du blandt andet om: ✔️ Hvorfor stilhed kan skabe både uro og frihed ✔️ Hvad vi opdager, når vi ikke straks distraherer os ✔️ Forskellen på kommenterende, aktiv og autentisk lytning ✔️ Hvordan stilhed kan bringe os tættere på årsagen frem for symptomet ✔️ Hvordan stilhed kan styrke relationer, samarbejde og mening Se også: Læs mere om Flemming Christensens indlæg på thinkaboutit.dk [https://thinkaboutit.dk] og flemmingchristensen.com. Og kurser på https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/ [https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/]

419 Hvordan skaber vi mening i arbejdslivet - når tempoet stiger?

*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" dir="auto" data-turn-id="052b8284-8291-4866-b9d8-1c3983c998f5" data-turn-id-container="052b8284-8291-4866-b9d8-1c3983c998f5" data-testid="conversation-turn-2" data-turn="assistant"> Hvordan skaber vi mening i arbejdslivet - når tempoet stiger? Møderne bliver flere, beslutningerne skal træffes hurtigere, og vi skal både passe vores arbejde og udvikle os selv undervejs. Men hvad sker der, hvis vi mister forbindelsen til, hvorfor vores indsats overhovedet betyder noget? I denne episode undersøger Flemming Christensen, hvordan vi kan skabe mening i arbejdslivet – også når hverdagen accelererer. Med inspiration fra Hartmut Rosa, Viktor Frankl, buddhismen og Enneagrammet ser han blandt andet på: ✓ Hvorfor det høje tempo ikke nødvendigvis er problemet – men fremmedgørelsen kan være det ✓ Om arbejdet skal give os mening, eller om vi selv må være med til at skabe den ✓ Hvordan resonans opstår, når vi lader os berøre af andre og mærker, at vores indsats gør en forskel ✓ De tre elementer, der ifølge Viktor Frankl kan skabe mening: retning, trygge relationer og et reelt bidrag ✓ Hvorfor det vanskelige kan vise os, hvad der kalder på os – og hvad vi skal tage ansvar for ✓ Hvordan egoet og vores enneagramtype kan tage styringen, når vi er pressede ✓ Hvordan nærvær, selvindsigt og medfølelse kan hjælpe os med at bevare det menneskelige i et arbejdsliv med fart på Lyt med, og bliv klogere på, hvordan vi kan holde fast i det betydningsfulde, nærværende og meningsfulde, også når verden omkring os accelererer. Se også: https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/ [https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/] https://thinkaboutit.dk/ [https://thinkaboutit.dk/hartmut-rosa.html]

418 Hartmut Rosa om acceleration og mening

Vi lever i en tid, hvor alting skal gå hurtigere, blive bedre og udvikle sig konstant. Men hvad mister vi, når vi forsøger at styre, optimere og kontrollere os gennem den stigende kompleksitet? I denne episode dykker Flemming Christensen ned i sociologen Hartmut Rosas tanker om acceleration, resonans og fremmedgørelse. For måske er det ikke travlheden og forandringerne i sig selv, der er problemet. Måske opstår problemet, når hastigheden gør os døve og stumme over for os selv, hinanden og den verden, vi er en del af. Resonans handler ikke kun om gode relationer. Det handler også om at være åben og tilgængelig for det, der sker omkring os og selv bidrage med noget, som andre kan respondere på. Episoden undersøger også, hvad der kan opstå, når vi slipper noget af kontrollen og giver plads til det uforudsigelige, intuitive og levende. For det er ofte i fejlene, omvejene og de uplanlagte øjeblikke, at værdifulde erkendelser og bevægelser opstår. Du hører blandt andet om: ✔️ Hvorfor acceleration ifølge Hartmut Rosa er blevet en grundbetingelse i det moderne samfund ✔️ Hvordan hastighed kan fremmedgøre os fra os selv, hinanden og vores omgivelser ✔️ Hvad resonans er – og hvorfor den kræver, at vi selv er åbne og tilgængelige ✔️ Hvordan teknologi og ønsket om mere viden kan afbryde den menneskelige kontakt ✔️ Hvorfor mere kontrol, flere regler og endnu en strategi ikke nødvendigvis skaber mere liv ✔️ Hvad der kan opstå, når vi giver plads til fejl, intuition og det uforudsigelige ✔️ Hvordan vores Enneagramtype præger den måde, vi møder acceleration, usikkerhed og manglende kontrol på Episoden inviterer dig til at undersøge: Hvad kalder den tid, vi lever i, på, at du bidrager med mere af? Og hvilket mindset kan det være værdifuldt for dig at øve dig i, også selvom det udfordrer din primære Enneagramtype? Se også: https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/ [https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/] https://thinkaboutit.dk/hartmut-rosa.html [https://thinkaboutit.dk/hartmut-rosa.html]

417 6 unikke perspektiver ved Forandringens Natur

Forandringer følger ikke altid den plan, vi selv havde forestillet os. Nogle gange forsøger vi at skabe mening og retning, før fundamentet er på plads. Andre gange møder vi modstand, fordi vi begynder et forkert sted eller stiller krav til os selv og andre, som vi endnu ikke har kapacitet til at håndtere. I denne episode udfolder Flemming Christensen seks unikke perspektiver på forandringens natur. Du bliver præsenteret for de tre grader af forandring og får et sprog for, hvorfor rækkefølgen har betydning: Først bygger vi et bæredygtigt fundament. Derefter kan vi give slip på roller, antagelser og identifikationer. Og endelig kan vi få øje på, hvad vi egentlig er kaldet til at sætte i spil. Hør blandt andet om: ✔️ Hvorfor de tre grader af forandring har en indre orden ✔️ Hvordan du opdager, om du er begyndt det forkerte sted ✔️ Hvorfor modstand og frustration kan indeholde et vigtigt budskab ✔️ Hvordan ambitioner må følges af modenhed og menneskelig kapacitet ✔️ Hvorfor du kan befinde dig i forskellige grader af forandring på samme tid – eksempelvis i dit arbejde, dit parforhold og dit familieliv ✔️ Hvordan hver grad kalder på sit eget mindset, ordforråd og sin egen form for ledelse Episoden handler også om accept, psykologisk tryghed og evnen til at stå i det uvisse og om, hvorfor vi ikke kan springe direkte til de store visioner, hvis "maskinrummet" endnu ikke fungerer. Forandringens natur kan bruges som et landkort, der hjælper os med at sætte ind det rigtige sted og møde forandringer mere nuanceret både i vores eget liv, i relationer og i teams. Se også: https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/ [https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/] https://thinkaboutit.dk/ [https://thinkaboutit.dk/]

416 Opdag intelligensen i forandringens natur på sommerferien

Hvad sker der egentlig, når vi går fra hverdag til ferie? Først skal vi lande og finde en ny rytme. Derefter begynder vi måske at give slip på arbejdet, pligterne og alt det, vi synes, vi burde nå. Og hvis vi får tid og ro nok, kan der opstå noget tredje: En indsigt, vi ikke kunne have planlagt os frem til. I denne episode bruger Flemming Christensen sommerferien som en øvebane til at forstå forandringens natur og de tre grader af forandring. Forandringer handler ikke nødvendigvis om at tage sig sammen, holde ud eller skynde sig videre. De har deres egen dynamik – og jo bedre vi forstår den, desto lettere bliver det at være nysgerrige og bevæge os med det, der sker. Du hører blandt andet om: ✔️ De tre grader af forandring – og hvorfor de bygger oven på hinanden ✔️ Hvorfor den første grad handler om at skabe balance og etablere et solidt fundament ✔️ Hvad der sker, når vi giver slip på vaner, pligter, identiteter og gamle måder at se os selv på ✔️ Hvorfor frihed kan føles mere overvældende, end vi forventer ✔️ Hvordan ferien kan skabe plads til de indsigter, der har forsøgt at kalde på os i en travl hverdag ✔️ Hvorfor den tredje grad af forandring ikke kan planlægges eller presses frem ✔️ Hvordan Enneagrammet kan vise os de mønstre, der får os til at tale os væk fra det, vi egentlig godt ved er vigtigt Episoden er både til dig, der holder sommerferie, og til dig, der arbejder med forandringer som leder, i et team eller i dit eget liv. Se også: https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/ [https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/]