Papupata

Tämän jakson aiheina on jälleen kuulijoiden pulmat joihin Johanna ja Sara antavat omat näkemyksensä jos mä oisin sä -tyyliin. Kysymyksiä on mm. häiden vieraslistasta ja ei-toivotuista aveceista, kaaoksen kesyttämisestä kotona sekä vauvauutisten kertomisesta lapsettomalle ystävälle. Ota hyvä asento ja nautiskele kuunteluhetkistä Papupadan parissa.

Q&A jaksossa vastataan kuulijoilta tulleisiin kysymyksiin mm. liikunnasta, lapsista, 🙊 Sara ja Johanna jakavat myös omia kokemuksiaan parisuhdekinoista, onko riidankylväntä ja tunnetaidot hallussa vai paukkuuko ovet ja tulenkatkuiset ääniviestit useinkin?😂 Ihania ja rentoja kuunteluhetkiä Papupadan parissa!

Puoli vuotta synnytyksestä, miten kroppa jaksaa nyt? Tässä jaksossa Johanna jakaa omia tämän hetkisiä kuulumisia raskaudesta palautumisesta ja vauvavuoden keskellä jaksamisesta. Sara jakaa myös omia hyvinvointivinkkejään ja kertoo millaista palautuminen on ollut kolmen lapsen jälkeen. Tutustumme myös dopamine planning -termiin ja ultimaattiseen kylpemisniksiin joka tekee harmonisista vaahtokylvyistä vielä asteen mukavampia.

Nyt pitäkää hatuistanne kiinni, vaikka halloween on kaukana tässä jaksossa puhutaan pelottavista teemoista! Johanna ja Sara avaavat sydäntään omista peloistaan, mutta myös pilke silmäkulmassa olevista hieman epärealistisista kauhuskenaarioista. Mitkä asiat valvottavat öisin, entä miksi saunassa joskus pelottaa? Näihin kysymyksiin saadaan vastaus tämän viikon Papupata-jaksossa. Pelkojen ja huolien vastapainoksi luvassa on myös huumoria ja hauskoja hetkiä.

Kuulijat lähettivät heitä askarruttavia pulmia Papupadan kaksikolle ja tässä jaksossa ne ratkaistaan! Tai ainakin jaetaan vinkkejä ja omakohtaisia ajatuksia. Dilemmoja tuli laidasta laitaan mm. ihastuksen lähestymisestä, lapsien ikäeroista, raskauspahoinvoinnista, kotitöiden jakamisesta parisuhteessa ja self care -stressin selätyksestä. Inspiroivia (ja tietysti omalla vastuulla ;) kuunteluhetkiä Papupadan parissa <3