turkki
Henkilökohtaiset tarinat
Rajoitettu tarjous
Sitten 7,99 € / kuukausiPeru milloin tahansa.
Lisää SOFROLOJİ İLE İYİ YAŞAM
SOFROLOJİ İLE İYİ YAŞAM BİLİMİ
3 jaksot
ŞEFKAT NEFESİ VE BEDEN TARAMA
ŞEFKAT NEFESİ VE BEDEN TARAMA
Burundan Nefes Almak Neden Hayatınızı Değiştirir? Bilim Destekli Nefes Gücü!
Günde 20.000 kez nefes alıyoruz ama çoğumuz bunun nasıl yapıldığını hiç düşünmedik. Peki ya size, sadece burnunuzdan nefes alarak sağlığınızı, enerjinizi ve zihinsel berraklığınızı çarpıcı bir şekilde iyileştirebileceğinizi söylesek? Bu videoda, bilimsel araştırmalarla desteklenen burun solunumunun inanılmaz faydalarını ve ağız solunumunun olası zararlarını keşfedeceğiz.
SOFROLOJİ İLE ZİHİNSEL DAYANIKLILIK
Sofroloji, "İsviçre, Fransa, Belçika ve İspanya gibi ülkelerde neredeyse 60 yıldır kullanılan, dünyanın diğer bölgelerinde ise yeni uygulanmaya başlayan İYİ ve UYUMLU YAŞAM TEKNİĞİ" olarak tanımlanmaktadır. Modern dünyada karşılaşılan stres, gerginlik, endişe gibi olumsuzluklardan kurtulmaya veya odaklanma ve dayanıklılığı artırarak performansı yükseltmeye yönelik bedensel ve zihinsel egzersizler bütünüdür.
Valitse tilauksesi
Suosituimmat
Rajoitettu tarjous
Premium
Podimon podcastit
Ei mainoksia Podimon podcasteissa
Peru milloin tahansa
1 kuukausi hintaan 1 €
Sitten 7,99 € / kuukausi
Premium
20 tuntia äänikirjoja
Podimon podcastit
Ei mainoksia Podimon podcasteissa
Peru milloin tahansa
30 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 9,99 € / kuukausi
Premium
100 tuntia äänikirjoja
Podimon podcastit
Ei mainoksia Podimon podcasteissa
Peru milloin tahansa
30 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 19,99 € / kuukausi
1 kuukausi hintaan 1 €. Sitten 7,99 € / kuukausi. Peru milloin tahansa.