Health & Performance

Ludivine Blanc est triple championne de monde de nage en eau glacée, mais aussi nageuse de haut niveau en natation universitaire et sauvetage sportif.  Insta Ludivine : https://www.instagram.com/_ludivineblanc/ [https://www.instagram.com/_ludivineblanc/]  Site Ludivine : https://ludivineblanc.fr [https://ludivineblanc.fr]  Mon site : https://kevin-dumont.com [https://kevin-dumont.com/]  Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation [https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation]  Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance [https://www.patreon.com/HealthPerformance]  Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter [https://kevin-dumont.com/newsletter]  Soutenez-nous sur Patreon [https://www.patreon.com/HealthPerformance] !

Arthur est entraîneur et athlète spécialiste en haltérophilie, responsable du Toulouse Haltéro Club depuis 2018.  Insta Arthur : https://www.instagram.com/arthor_dams/ [https://www.instagram.com/arthor_dams/]  Site THC : http://www.toulouse-haltero-club.fr [http://www.toulouse-haltero-club.fr]  Mon site : https://kevin-dumont.com [https://kevin-dumont.com/]  Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation [https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation]  Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance [https://www.patreon.com/HealthPerformance]  Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter [https://kevin-dumont.com/newsletter]  Soutenez-nous sur Patreon [https://www.patreon.com/HealthPerformance] !

Audric est préparateur physique ayant participé au JO de Tokyo et préparant les Jeux de Paris 2024, en canoë-kayak olympique et paralympique, en ligne et en eaux vives.     Mon site : https://kevin-dumont.com [https://kevin-dumont.com/]  Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation [https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation]  Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance [https://www.patreon.com/HealthPerformance]  Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter [https://kevin-dumont.com/newsletter]  Soutenez-nous sur Patreon [https://www.patreon.com/HealthPerformance] !

Laura est nageuse artistique en équipe de France, finaliste des JO 2021, à Tokyo, en duo avec sa soeur jumelle Charlotte.  Elle est aussi la fondatrice du podcast "Entre sportifs [https://open.spotify.com/show/2aqpLXOxr5gv8fCQFtpcsn?si=EPFlp50rRa6rLMEUrD0SZg&nd=1]"  Insta Laura : https://www.instagram.com/laura_tremble/?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D [https://www.instagram.com/laura_tremble/?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D]  Mon site : https://kevin-dumont.com [https://kevin-dumont.com/]  Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation [https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation]  Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance [https://www.patreon.com/HealthPerformance]  Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter [https://kevin-dumont.com/newsletter]  Soutenez-nous sur Patreon [https://www.patreon.com/HealthPerformance] !

Vincent nous offre ici un résumé de centaines d'articles scientifiques, pour nous expliquer de manière vulgarisée, imagée et avec humour, pourquoi nous vieillissons et comment ralentir ces processus ? Insta Vincent : https://www.instagram.com/vin_health_standard/ [https://www.instagram.com/vin_health_standard/]  Mon site : https://kevin-dumont.com [https://kevin-dumont.com/]  Consultation diététique : https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation [https://calendly.com/kevindumontdiet/1ere-consultation]  Page patreon : https://www.patreon.com/HealthPerformance [https://www.patreon.com/HealthPerformance]  Ma newsletter : https://kevin-dumont.com/newsletter [https://kevin-dumont.com/newsletter]  Soutenez-nous sur Patreon [https://www.patreon.com/HealthPerformance] !