Kehorauhaa

87. Ne kaikkein tärkeimmät opit painonpudotuksesta

💜😢2.1K3134 min · 14. marras 2024
jakson 87. Ne kaikkein tärkeimmät opit painonpudotuksesta kansikuva

Kuvaus

Painonpudotus on paljon muutakin kuin se, mitä syöt ja kulutat. Meidän kehoissamme on useita mekanismeja, mitkä taistelee laihdutusta vastaan, joita emme itsekurilla voita. Olisinpa tiennyt tämän kaiken jo silloin, kun lähdin ensimmäiselle laihdutuskuurille, ja olisin säästynyt paljolta. Tähän jaksoon oon koottu ne tärkeimmät opit, koska toistaiseksi Kehorauhaa-podcast päättyy Podimolla. Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca.

Kommentit

31
tiiaantinaho
tiiaantinaho

Todella, todella ikävä kuulla, että podi loppuu 🥺

Taiuski

Kehorauhaa on ollut tärkeä ja oma suosikki podcast💜💪On todella harmi, että sun podcast ei jatku täällä! Paljon oivalluksia, havaintoja, ymmärrystä ja armollisuutta olen saanut Kehorauhaa-podcastista 💜

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

87 jaksot