Kehorauhaa
Podcast by Veera Bianca
Kaikki jaksot
85 jaksotJaksossa Veera Bianca vastaa kuuntelijoiden kysymyksiin kehon epävarmuuksista, kehonkuvasta ja glukoosikumouksesta. Jaksossa pohditaan myös syklistä elämäntapaa ja kiertotietoisuutta ja wellness-huuhaata. Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca
Jokainen painonsa kanssa kamppaillut on jossain vaiheessa noudattanut jonkun personal trainerin laatimaa ruokavaliota ja punninnut ne 40g kaurahiutaleita aamupalakulhoon. Jaksossa keskustellaan siitä, miksi elämäntapamuutosta lupaavat nettikurssit perustuvat edelleen valmiiden ruokavalioiden myymiseen. Aiheesta mukana keskustelemassa Tiedenaisista tuttu ravitsemuksen asiantuntija Heidi Kinnunen. Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca @heidikkin
Lihavuuden taustalla saattaa olla traumaattisia kokemuksia, mutta mitä jos itse lihavuus ja lihavana kasvaminen tässä yhteiskunnassa on itsessään trauma? Kuinka syvä trauma se on, ja miten se vaikuttaa elämään aikuisena? Aiheesta mukana on keskustelemassa kehopsykoterapeutti Taija Wilenius. Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca @psykologi.taija.wilenius
Kehorauhaa -juontajan Veera Bianca ylpein saavutus ei ole ollut Ruisrockin humalakuningattaruus, eikä Anna Karhunen mieti hyvällä itsensä lääkitsemistä alkoholilla maanantai-iltana kotona. Jaksossa keskustellaan suhteesta alkoholiin ja mietitään missä kohtaa siitä tulee häiriintynyttä. Millaista on luopua alkoholista ja mitä sen tilalle tulee? Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca @juomishairio
Love is Blind -tv-sarjassa klassisen kauniit ihmiset deittailee toisiaan, ja yleisö pohtii onko rakkaus todella sokea? Entä millainen vaikutus sillä on meihin, etenkin nuoriin, jos ulkonäköpaineita aiheutuu myös Netflixiä katsomalla? Miltä tv:n monimuotoisuus näyttää roolituksen näkökulmasta, ja kuinka paljon kehojen monimuotoisuuteen panostetaan tv -viihteessä? Jaksossa on vieraana tv-alan monitoimiosaaja Jantsu Puumalainen. Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca. Kuuntele jokainen jakso aina torstaisin ja jatka keskustelua somessa: @veerabianca
Saatavilla kaikkialla
Kuuntele Podimoa puhelimella, tabletilla, tietokoneella tai autossa!
Kokonainen maailma kuunneltavaa viihdettä
Tuhansia äänikirjoja ja yksinoikeuspodcasteja
Ei mainoksia
Kuuntelemalla Podimon sisältöä et tuhlaa aikaa mainosten kuuntelemiseen.