Owsiana Podcast

W tym odcinku podcastu opowiem wam o tym dlaczego w tej chwili nie buduję już nowych nawyków, dlaczego zrezygnowałam z perfekcyjnej porannej rutyny i jakie nawyki ze mną zostały. Partnerem odcinka jest marka Health Labs Care - producent suplementów diety tworzonych z myślą o indywidualnych potrzebach kobiet. Od 28 czerwca do 6 lipca trwa promocja wakacyjne niezbędniki do -25% która łączy się z moim kodem owsiana -10%. Przy zakupach powyżej 400 zł można otrzymać dodatkowy produkt za 1 zł.   https://healthla.bs/Owsiana

W tym odcinku: 💸 jak wygląda zarabianie na Instagramie 📈 jak ja zarabiałam kiedyś, a jak zarabiam teraz 🚫 dlaczego wydawanie ebooka czy kursu online nie jest dobrym pomysłem na start Sprawdź ebooka "Twórz i zarabiaj": https://owsiana.pl/tworz-i-zarabiaj/ [https://owsiana.pl/tworz-i-zarabiaj/]

W tym odcinku opowiadam szczerze o tym, jak wygląda praca influencera od kulis. Opowiadam jakie są plusy i minusy wykonywania jednego z najmniej poważanych zawodów w Polsce. Pobierz bezpłatny fragment ebooka "Twórz i zarabiaj" https://owsiana.pl/tworz-i-zarabiaj-zapisy/

W tym odcinku podcastu opowiadam o tym dlaczego Bali mnie rozczarowało i wywołało powrót moich kompleksów. Dziele się także jak poradziłam sobie z negatywnymi myślami na temat ciała i jak uczę się słuchać siebie. Partnerem odcinka jest Wellbee - platforma psychoterapii online i rozwoju osobistego. Za pomocą platformy można umówić się do zweryfikowanych psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów i innych specjalistów zdrowia psychicznego.  Jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze terapeuty lub nurtu terapeutycznego, to umów się na bezpłatną sesję z opiekunem terapii wellbee: https://wellbee.pl/nasi-opiekunowie  [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbi1qZk5DNi1na2QwNENGN29vcjNSSU42WkNEZ3xBQ3Jtc0tsNFJQUFBNbkNmQnk3LVFUMURtdmgtQjFfaU13NmtYVndjWk1MOVZWM2xrSUV5UXdhNHIyeEY5c0RaV1pMcXNhOFFWbG9BQ0ctd0tNTUFISHRySUppUm5IcGZKbVNNbVRfdVdFUTBBQS1EQkNUN0V1dw&q=https%3A%2F%2Fwellbee.pl%2Fnasi-opiekunowie%C2%A0&v=0zHP4oyh3eQ] Z kodem OWSIANA100 otrzymasz 100 zł zniżki na pierwszą wizytę w Wellbee.

W tym odcinku rozmawiam z Martą, która od trzech lat mieszka w Singapurze. Opowiada o swoich pierwszych wrażeniach po przeprowadzce, szoku kulturowym i tym, co najbardziej ją zaskoczyło po przyjeździe. Zagłębiamy się w codzienne życie w Singapurze – jak wygląda praca, transport, ceny, wynajem mieszkania, a także jak działa system zdrowia i edukacji. Poruszamy też temat lokalnej kultury, relacji społecznych, różnic kulturowych i tego, co w Singapurze zachwyca… a co może przeszkadzać. Nie zabrakło też rozmowy o jedzeniu! Marta dzieli się swoimi ulubionymi daniami, poleca najlepszy street food i mówi, czy w Singapurze opłaca się gotować w domu. Na koniec podrzucamy sporo praktycznych wskazówek dla tych, którzy chcieliby odwiedzić to państwo-miasto. Ile dni warto tu spędzić, co zobaczyć i czy da się odwiedzić Singapur na budżecie?  Instagram Marty: https://www.instagram.com/marta_beyond_borders/