Retenke Mental Helse

Retenke Mental Helse

Podcast by Lisa-Marie & Anita

Friske tanker om mental helse. Bli med oss når vi utforsker og avdekker myter og misforståelser rundt menneskets opplevelse. Hvordan denne egentlig op...

Aloita 7 vrk maksuton tilaus

Kokeilun jälkeen vain 7,99 € / kuukausi.Peru milloin tahansa.

Aloita maksutta

Kaikki jaksot

18 jaksot
episode Vi fortsetter podcast under nytt navn artwork
Vi fortsetter podcast under nytt navn

Vi har startet ny podcast, den heter "Friske Tanker om Psykisk helse" og den er foreløpig å finne på Spotify og på Anchor.fm/frisketanker Den vil dukke opp på flere podcast-plattformer etterhvert. Vi håper du vil følge oss videre der, hilsen Lisa-Marie og Anita.

06. maalisk. 2021 - 38 s
episode #16 Oppsummering artwork
#16 Oppsummering

Vi avslutter denne sesongen med en oppsummering av de erfaringene vi har gjort oss ved å lage en podcast for aller første gang. Temaene vi har vært innom i løpet av sesongen. Og ikke minst så håper vi på tilbakemeldinger fra deg, kjære lytter. Du kan sende oss tilbakemeldinger på epost hei@friskpsykiskhelse.no, positive og negative. Alle tilbakemeldinger er lov. Fortell gjerne om du har noen egne oppdagelser av ting du har hørt i programmet, om du har fått nye ting å tenke på som du ikke visste... og kanskje fått noen innsikter i hva det er vi snakker om. Kanskje var det ting du ikke forstod som du gjerne skulle ønske vi snakket mer om. Slik kan du være med å bidra til innhold for neste sesong. For dette ga mersmak. Vi koser oss og kommer til å gjøre det igjen.

26. huhtik. 2020 - 36 min
episode #15 Når vi lever sammen artwork
#15 Når vi lever sammen

Vi forsøker å synliggjøre hvordan forståelse av logikken til det medfødte psykologiske systemet er bygget opp så hjelper det oss i relasjoner til andre mennesker. Når vi lever sammen med andre... eller oss selv. Vi demystifiserer hva en opplevelse er og beskriver hvorfor det blir enklere for oss når vi jobber i  tråd med logikken til systemet kontra når vi jobber med en misforstått logikk.

14. huhtik. 2020 - 37 min
episode #14 Du er allerede perfekt artwork
#14 Du er allerede perfekt

En klisjé kanskje.. men hold an litt. La oss gi deg vår definisjon på hva dette betyr i denne episoden. Så mange av oss går rundt og tenker at vi mangler noe. At vi skal oppnå noe, men hva om vi allerede er hel? Og vi kommer også til å snakke om vårt selvreparerende system som alle sammen har innebygd.

02. huhtik. 2020 - 33 min
episode #13 Hvor finner du ro når du trenger det? artwork
#13 Hvor finner du ro når du trenger det?

Mange snakker om at de ønker å finne ro i livet. At livet føles stressende til tider eller med mye bekymringer eller angst. "Hvis bare hadde følt litt mer ro inni meg så hadde jeg hatt litt mer energi... ". Dersom det er slik at indre ro var å finne "et sted" i livet, så burde jo dette være en rimelig enkel oppgave å oppsøke og dermed få mer av. Men det eksisterer mange meninger om hvordan man får indre ro og hvor den er å finne. Vi mener indre ro er medfødt og alltid er med oss uansett hvor vi er i livet og derfor er den egentlig tilgjengelig for oss i et hvert øyeblikk. Så lenge du vet hvor du skal oppsøke den, så vil den også oppleves som mer tilgjengelig for oss.

27. maalisk. 2020 - 38 min
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa
Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

Saatavilla kaikkialla

Kuuntele Podimoa puhelimella, tabletilla, tietokoneella tai autossa!

Kokonainen maailma kuunneltavaa viihdettä

Tuhansia äänikirjoja ja yksinoikeuspodcasteja

Ei mainoksia

Kuuntelemalla Podimon sisältöä et tuhlaa aikaa mainosten kuuntelemiseen.

Aloita 7 vrk maksuton tilaus

Kokeilun jälkeen vain 7,99 € / kuukausi.Peru milloin tahansa.

Podimon podcastit

Mainoksista vapaa

Maksuttomat podcastit

Aloita maksutta

Muita podcasteja yksinoikeudella

Suosittuja äänikirjoja