Rohkeudella

Kun rakkaus ei kantanutkaan -Mirella Merivirta

Jaksossa vieraana yrittäjä Mirella Merivirta. Viime vuosi oli muutosten vuosi Mirellan elämässä. Parisuhde, vauva ja ero pian vauvan syntymän jälkeen. Miltä tuntuu, kun onni uudesta perhe-elämästä kääntyykin hetkessä päälaelleen vain muutama viikko vauvan syntymän jälkeen ? Mirella jakaa omia ajatuksiaan äitiydestä, kriisin läpikäymisestä omasta näkökulmasta ja mitkä asiat ovat auttaneet häntä näkemään eteenpäin. Mitä hän haluaisi sanoa kuulijalle, joka on kokenut ehkä vastaavan tilanteen ja epäonnistumisen tunteen rikkoutuneesta perheestä ? Mirella avaa myös omaa lapsuuttaan kuinka kasvoi ilman isää, kahdestaan äidin kanssa ja kuinka myös tämä kokemus pohjalla on vaikuttanut omiin ajatuksiin perheestä. Tästä starttaa Rohkeudella -podin 3.kausi ! Tervetuloa mukaan 🫶🏻✨

Parisuhteet ja erot -Niina Uusi-Autti

Jaksossa vieraana lifestyle, kauneus -ja muotivaikuttaja Niina Uusi-Autti. Hän on monelle tuttu myös television puolelta Love Island -realityohjelmasta. Niinan kulunut vuosi piti sisällään paljon muutoksia, kuten mm. Eron parisuhteesta. Loput on aina myös uusia alkuja ja kun yksi ovi sulkeutuu toinen aukeaa. On kuitenki tärkeää käsitellä elämän muutosten ja luopumisen aiheuttamat vaikeatkin tunteet niissä hetkissä. Mitkä työkalut Niina on kokenut tärkeimmiksi eteenpäin pääsemisessä vaikeissa elämän tilanteissa ja luopumisen hetkellä ? Entä mitä hän on oppinut itsestään parisuhteiden ja erojen myötä ? Keskustellaan jaksossa eroista ja oman onnellisuuden priorisoinnin tärkeydestä omassa elämässä. Siitä kuinka tärkeää on kuunnella itseään, vaikka aina isojen päätösten edessä pelottaakin ja monesti ne päätökset pitää sisällään myös sitä luopumista jostain. Oman elämän terveet rajat, tarpeet ja sisältö. Millaista rakkautta haluan ? Löytää rakkaus myös itseä kohtaan, sekä itsensä kuuntelemisen tärkeys sulkematta korvia omilta tarpeilta. Mistä Niinan oma onnellisuus tänä päivänä rakentuu ? Tähän jaksoon päättyy Rohkeudella -podin 2. kausi ! 🎙️ KIITOS KIITOS KIITOS 🫶🏻 On ollu ihana huomata kuinka moni kuulija on löytäny podin pariin 🫶🏻 1. kausi starttaa maaliskuussa ! ✨🫶🏻

Vapaaehtoisesti lapseton -Viivi Clark

Jaksossa vieraana sisällöntuottaja ja toimittaja Viivi Clark. Viivi teki taannoin Tiktokin alustaan videon omista ajatuksistaan ja todennäköisestä päätöksestään kuinka ei halua tulevaisuudessa lapsia. Tää herätti mun mielenkiinnon ja mietin et olis kiinnostavaa käydä keskustelua tän aiheen ympärillä ! Koska mun mielestä tää oli tosi hyvää pohdintaa ja näkökulmaa aiheesta. Mediassa puhutaan usein lapsitoiveista ja lapsettomuushoidoista, mutta hyvin vähän on keskustelua vapaaehtoisesta lapsettomuudesta. Vaikka moni asia on mennyt eteenpäin, kohdistuu meihin nuoriin naisiin edelleen valtava paine elämän varrella kysymyksestä haluaako niitä lapsia vai eikö halua ja milloin ? Pohdin itekki ajottain näitä kysymyksiä ja uskon, että moni meistä 20 ja 30 something vuotiasta naisista koetaan jossain vaiheessa painetta aiheen ympärillä ja varsinkin jos ei tiedä varmuudella mitä haluaa. Kyseessä on iso päätös ja merkittävä päätös. Aiheen ympärille liittyy niin paljon myös muita isoja päätöksiä, kuten kenen kanssa ? On sallittavampaa tänä päivänä valita myös lapseton elämä jos vertaa vaikka aiempiin sukupolviin, mutta aihe on edelleen silti melko usein oletusarvo ja aiheuttaa jatko kysymyksiä. Usein oletetaan että taustalla on lapsettomuus itsestä riippumattomista syistä, mutta entä jos se onkin oma valinta, vaikka siihen olisikin muuten kaikki edellytykset ? Keskustellaan Viivin kanssa myös kolmekymppisyydestä, rohkeudesta, urapolusta ja unelmista ! Tää oli valtavan mielenkiintoinen keskustelu, siksi jakson pituuski vähän venähti ! 😂🫶🏻

Mitä vuosi 2025 opetti?

Ihanaa alkanutta vuotta ystävät ! ✨ Tässä jaksossa mennään ilman vierasta ja käydään läpi vähän mun omaa vuotta 2025 ja mitä odotuksia ja ajatuksia mulla on vuodelle 2026. ✨ Vuosi 2025 oli antoisa ja piti sisällään ihania, tärkeitä hetkiä ja uusia alkuja ! Mutta oli myös yksi elämäni vaikeimmista. Tärkeän läheisen menetys alku keväästä ja ajoittainen kuormitus muillakin elämän osa-alueilla koetteli jaksamista, mutta oon iloinen, että osasin silti keskittyä elämässä kaikkeen hyvään ja ammentaa energiaa niistä. Tää podcast on yksi suurinpia onnistumisiani ja oon niin kiitollinen itelleni, että uskoin ja uskalsin, sekä jokaisesta upeasta vieraasta ja jaetusta tarinasta ! Oon vieläkin ajottain niin hämmentyneen onnellinen siitä kuinka upeita ihmisiä oon tän myötä päässy tapaamaan. Käyn jaksossa läpi vähän omia tärkeimpiä oppeja ja ajatuksia, mitä on jäänyt käteen kuluneen vuoden varrelta ja mitkä on auttanut näkemään eteenpäin. Kiitos sinulle kuulija, että oot siellä ja oot kuunnellut jaksoja, se lämmittää mun sydämessä loputtomasti. Mitä haluaisin sanoa sulle vuoteen 2026 ? Unelmoi isosti, rakasta lujasti myös itseäs ja elä rohkeudella. ✨ Rakkaudella, Jenny

Naisen rooli tämän päivän yhteiskunnassa -Marja Kihlström

Jaksossa vieraana erityistason seksuaaliterapeutti, luennoitsija, kouluttaja, somevaikuttaja ja tietokirjailija Marja Kihlström. Me käydään Marjan kanssa mielenkiintoinen keskustelu tämän päivän sukupuoli rooleista ja kuinka edelleen naisten ja miesten välillä on nähtävissä suuriaki eroja, vaikka monissa asioissa onki isossa kuvassa menty vuosikymmenien aikana eteenpäin. Yhteiskunnan rakenteissa on silti valitettavasti nähtävissä asioita, jotka on sallittavampia miehille kuin naisille ja asenteita, jotka aiheuttaa meille naisille helposti enemmän häpeää, kuin miehille. Miksi sukupuoli rooleissa on edelleen nähtävissä melko suuriaki eroavaisuuksia vaikka eletään jo vuotta 2025 ? TVstäkin tuttu Marja on nähty mm. Naked Attraction Suomi -ohjelman juontajana, sekä Sex Tape Suomi -parisuhdeohjelmassa. Kohtaako Marja ennakkoasenteita ja kritiikkiä avoimuudestaan seksuaaalisuuden ympärillä ?