Karol G: No me arrepiento de sentir tanto | Episodio 683

Karol G: No me arrepiento de sentir tanto | Episodio 683

En este episodio especial, nos sentamos con Karol G para hablar de algo que atraviesa a todas las personas: el miedo a abrir el corazón después de haber vivido tanto. A partir del lanzamiento de su nuevo álbum No Me Arrepiento de Sentir Tanto [https://open.spotify.com/album/7a0lnWtCz0eW15WsWu3dHQ?si=e16000cb4b1c43c6], Karol nos contó por qué decidió dejar de esconder sus emociones, cómo aprendió que sentir no es una debilidad y por qué hoy cree que amar, entregarse y vivir intensamente siempre vale la pena, incluso cuando también significa romperse. Hablamos de las veces que confundimos amar con aguantar, de la presión de sostener una imagen frente al mundo, del peso de las redes sociales, de la relación con nuestro cuerpo, del miedo a perder a quienes amamos y de la importancia de volver a conectar con quienes realmente somos. Pero, sobre todo, platicamos sobre ese vínculo tan profundo que ha construido con sus fans. De cómo, durante mucho tiempo, creyó que ella tenía que sostener a los demás, hasta descubrir que también ha sido sostenida por el amor de su comunidad. Si alguna vez has sentido que sentir demasiado es un problema, o que has empezado a cerrar el corazón para no volver a sufrir, ojalá esta conversación te recuerde que la vida también se trata de vivirlo todo. Porque a lo mejor el precio de haber amado, de haberte entregado y de haber sentido tanto... siempre valdrá la pena. Escucha el nuevo álbum de Karol G: No Me Arrepiento de Sentir Tanto [https://open.spotify.com/album/7a0lnWtCz0eW15WsWu3dHQ?si=e16000cb4b1c43c6] en todas las plataformas de audio Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves.  Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/suscribete [http://seregalandudas.com/suscribete]  —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music.  Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos [https://open.acast.com/networks/617c0d208afe370012ddf146/shows/617c0d208afe370012ddf145/seregalandudas.com/boletos] 🎟️ –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. [https://www.youtube.com/channel/UCq2otJm7A6jGGcGFEks0HVw/join]Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Hoy no hay Jueves de Lety & Ash (te contamos por qué)

⚠️ Hoy no hay Jueves de Lety & Ash… y tenemos una muy buena razón. El episodio de esta semana salió antes porque mañana, viernes 7 de agosto, llega un episodio muy especial con una invitada que llevábamos muchísimo tiempo queriendo tener en Se Regalan Dudas. Solo les dejamos una pista: es una mujer latina que nos ha acompañado en nuestras tusas, nos ha ayudado a sanar el cora y nos ha recordado que, aunque la vida puede ser matadora… mañana será bonito. Nos escuchamos mañana aquí mismo o con video en YouTube. 🤍 ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos [https://open.acast.com/networks/617c0d208afe370012ddf146/shows/617c0d208afe370012ddf145/seregalandudas.com/boletos] 🎟️ –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. [https://www.youtube.com/channel/UCq2otJm7A6jGGcGFEks0HVw/join]Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

¿Por qué huimos cuando algo se siente bonito? | Jueves de Lety & Ash | Episodio 682

Sabemos que hoy no es jueves, pero este martes les quisimos adelantar su dosis de Jueves de Lety & Ash porque este viernes 7 de agosto les tenemos preparada una sorpresota. Mientras llega el momento de contarles, les dejamos un episodio con un temooón que esperamos disfruten muchísimo. Y estén muy pendientes de nuestras redes sociales, newsletter y de las plataformas de audio y video para descubrir lo que viene… Hay personas que crecieron aprendiendo a sobrevivir, no a quedarse. Y cuando por fin llega algo bonito, una relación, un hogar o un lugar donde sentirse en paz, el impulso puede ser salir corriendo antes de que duela. En este Jueves de Lety & Ash hablamos de por qué a veces huimos justo cuando más queremos quedarnos. Reflexionamos sobre cómo la infancia, las heridas de abandono y un sistema nervioso desregulado pueden influir en nuestra forma de relacionarnos, confiar y construir estabilidad. También compartimos herramientas, recursos y conversaciones que nos han ayudado a entender que sanar sí es posible. Si alguna vez has sentido que te cuesta permanecer, abrirte al amor o dejar de vivir en modo supervivencia, este episodio es para ti. Porque tu historia explica muchas cosas, pero no define tu futuro. Encuentra el episodio de Nicolle Lekare que menciona Ash aquí- https://open.spotify.com/episode/7jeMcZKN8W206YUzCTHup7?si=ada36c9fe70f4172 [https://open.spotify.com/episode/7jeMcZKN8W206YUzCTHup7?si=ada36c9fe70f4172] Si tú quieres que tu audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash cuéntanos lo que tú quieras en seregalandudas.com/buzon [http://seregalandudas.com/buzon] Si quieres escuchar todos nuestros episodios sin anuncios, suscríbete a nuestro YouTube Membership aquí https://www.youtube.com/@seregalandudas [https://www.youtube.com/@seregalandudas]  —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos [https://open.acast.com/networks/617c0d208afe370012ddf146/shows/617c0d208afe370012ddf145/seregalandudas.com/boletos] 🎟️ –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. [https://www.youtube.com/channel/UCq2otJm7A6jGGcGFEks0HVw/join]Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Episodios favoritos: 440. ¿Cómo navegar la incertidumbre amorosa? | Tere Díaz

Qué es y cómo se siente la incertidumbre amorosa? ¿Cómo lidiar con el miedo y la ansiedad que viene al entrar en una nueva relación? Invitamos a la Licenciada en Pedagogía y especialista en Terapia de Pareja, Tere Díaz, para hablar sobre el valor que le damos a tener una relación amorosa, las expectativas que le ponemos a nuestras parejas y qué podemos aprender de la soltería.  Quédate con nosotras y si te gustó el episodio compártelo con alguien a quien creas que le puede funcionar esta información.  ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos [https://open.acast.com/networks/617c0d208afe370012ddf146/shows/617c0d208afe370012ddf145/seregalandudas.com/boletos] 🎟️ –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. [https://www.youtube.com/channel/UCq2otJm7A6jGGcGFEks0HVw/join]Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

¿Está bien que tu pareja siga viendo a su ex?| Jueves de Lety & Ash | Episodio 681

En este Jueves de Lety & Ash respondemos una pregunta que probablemente muchas personas se han hecho alguna vez: ¿está bien que tu pareja siga teniendo una relación cercana con su ex? A partir de el audio de una persona de la comunidad que cuenta que su novio mantiene una buena relación con sus exparejas y que recientemente quiso ir solo a un concierto con una de ellas, abrimos una conversación sobre los límites en una relación, la confianza, los celos, las inseguridades y la diferencia entre controlar a alguien y expresar aquello que te duele. Hablamos de cómo negociar acuerdos en pareja, cuándo una incomodidad merece una conversación y qué cosas nos corresponde trabajar personalmente y cuáles sí vale la pena pedir desde el cuidado mutuo. Si alguna vez te has preguntado si es sano que tu pareja sea amiga de su ex, cómo poner límites sin controlar, o cómo diferenciar entre una inseguridad personal y una necesidad válida dentro de la relación, este episodio es para ti. Si tú quieres que tu audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash cuéntanos lo que tú quieras en seregalandudas.com/buzon [http://seregalandudas.com/buzon] Si quieres escuchar todos nuestros episodios sin anuncios, suscríbete a nuestro YouTube Membership aquí https://www.youtube.com/@seregalandudas [https://www.youtube.com/@seregalandudas]  —-------- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷 Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.  Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos [https://open.acast.com/networks/617c0d208afe370012ddf146/shows/617c0d208afe370012ddf145/seregalandudas.com/boletos] 🎟️ –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. [https://www.youtube.com/channel/UCq2otJm7A6jGGcGFEks0HVw/join]Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.