SWR2 am Samstagnachmittag

„Für mich sind Lieder Geschenke" – Die Songpoetin Alin Coen

15 min · 27. kesä 2026
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Kuvaus

Auch ihr neues Programm „Du bedeutest mir die Welt" spiegelt ihr großes Talent für Songs mit Tiefgang und einer starken Nahbarkeit. Entstanden sind wunderbare Texte mit erzählerischer Kraft und einer berührenden Musik. Nähe und Achtsamkeit im gegenseitigen menschlichen Umgang, Mitgefühl und Verantwortung – all das sind Themen, die Alin Coen schon seit Jahren privat und künstlerisch beschäftigen. Besonders deutlich wird das in ihrem aktuellen Programm, das eine große positive Kraft und auch ein wenig tänzerisches Kolorit versprüht. Alin Coen und ihre Musiker – Fabian Stevens (Schlagzeug) und Philipp Martin (Bass) - gehen im Juli auf Deutschlandtour und kommen auch in den Südwesten.

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jakson Kochen mit Genussforscher Prof. Thomas Vilgis – Sommerliche Tintenfischtuben, gefüllt mit Couscous kansikuva

Kochen mit Genussforscher Prof. Thomas Vilgis – Sommerliche Tintenfischtuben, gefüllt mit Couscous

Wir alle kennen das Problem: Er wird schnell gummiartig und schwer genießbar, wenn man seine Garzeit nicht kontrolliert. Warum das so ist und wie man es verhindern kann, erklärt unser Genussforscher Prof. Thomas Vilgis. Als Physiker kennt er ganz genau die Ursachen von Küchen-Katastrophen. Zudem hat er ein leckeres sommerliches Tintenfischrezept mitgebracht, bei dem die Tuben mit Couscous gefüllt werden. Fein abgeschmeckt mit außergewöhnlichen Gewürzmischungen – mit der trockenen Mischung Ras-El-Hanout und mit Harissa, einer feurig-scharfen Paste. REZEPT: SOMMERLICHE TINTENFISCHTUBEN, GEFÜLLT MIT COUCOUS  Zutaten: 4 Tintenfischtuben (Calamar) Saft einer Zitrone 5 EL Couscous 100 ml Olivenöl 100 ml Fischfond 1 kleine weiße Zwiebel 2-3 Knoblauchzehen 2-3 Tomaten 5 schwarze Oliven 1 TL kleine Kapern ½ TL Raz-el-Hanout  2 Msp. Harissa Salz Olivenöl zum Anbraten Zubereitung: Ofen auf 160 °C vorheizen. Die Tuben innen und außen mit dem Zitronensaft einreiben und ca. 1 Stunde marinieren lassen. Zwiebel und Knoblauch sehr fein würfeln. Tomaten in heißem Wasser blanchieren und häuten, danach das Fruchtfleisch würfeln. Oliven entkernen und fein würfeln. Couscous ohne Hitze mit dem Fischfond quellen lassen, danach Olivenöl, Zwiebel, Knoblauch, Tomaten, schwarze Oliven und Kapern darunterheben. Mit Raz-el-Hanout würzen und salzen. Tintenfischtuben innen sehr dezent mit Harissa bestreichen, mit dem Couscous füllen und die Tuben gut mit Zahnstochern verschließen. Gefüllte Tuben in einer Pfanne mit Olivenöl von allen Seiten anbraten und anschließend im Ofen ca. 15 bis 20 Minuten nachgaren.

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