Vida de Yoga com Fabi Aparicio
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Temas sobre como ter uma vida de Yoga: como lidar com emoções, meditação, práticas do yoga, autoconhecimento, conceitos e condutas de uma vida de Yoga.
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A037 - Concentração e Meditação - A meditação e o budismo
Conheça um pouco sobre a meditação budista.
A036 - Concentração e Meditação - Meditação Dinânimca
Vamos conhecer um pouco sobre a Meditação do Osho, a meditação dinâmica.
A035 - Concentração e Meditação - Meditação com japa para Ganesha
Aproveitando a data de Ganesha Jayanti e colocando em prática meditação com mantra no japamala
A034 - Meditação Transcedental
Vamos entender um pouquinho sobre este tipo de meditação.
A033 - Concentração e Meditação - Meditação e o Mindfullness
Qual a diferença entre Meditação e Mindfullness? São coisas diferentes. Veja aqui!
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