Kansikuva näyttelystä 主动交代

主动交代

Podcast by 搞钱女孩小辉

kiina

Kulttuuri & vapaa-aika

Rajoitettu tarjous

3 kuukautta hintaan 7,99 €

Sitten 7,99 € / kuukausiPeru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • Lataa offline-käyttöön
Aloita nyt

Lisää 主动交代

生活没有标准答案,只是真诚跟你主动交代!主播小辉与身边朋友们在这里碰杯、碰撞、闲扯淡!当你感到孤独的时候,就来跟我们云贴贴吧~欢迎在苹果podcast、喜马拉雅、小宇宙、网易云、QQ音乐、豆瓣、微博搜索订阅。

Kaikki jaksot

31 jaksot

jakson 都34+岁了,你是更松弛自洽还是更纠结自证? kansikuva

都34+岁了,你是更松弛自洽还是更纠结自证?

上次和赵卓聊天,是2023年2月春节期间,聊了30岁后的变化; 上一次和赵卓见面,是2023年11月「品牌星球奖」现场,我们都换了工作; 这次见面,是我在北京出差最后一天最后的几小时,不知道为什么,就是特别想再见一下赵卓。原本只是约饭,后来赵卓主动邀请我去她家坐坐,我们都默契地想再一起录个播客叙叙旧,也很想窥探彼此的成长变化。 于是有了这一期,边吃边喝边聊的对话。无提纲,聊到哪儿算哪儿,太适合我这个大P人了。在剪辑的时候我突然觉得,这一期也太符合「主动交代」的精神了,于是把logo和节目介绍也都改了,老房刷新漆,今天再重新认识一下吧! [http://imagev2.xmcdn.com/storages/4b09-audiofreehighqps/64/CE/GAqhAwwLBqrHAAVBVAMtInyO.jpeg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] 【本期亮点】 02:59 北京到底有谁在?为什么还不离开? 12:21 北京VS上海,都是很包容的城市,但内核逻辑完全不同 16:06 上海像的天鹅,北京像水獭 21:53 小镇做题家的觉醒时刻:人生除了卷,还有别的程序吗? 23:41 小辉:让福建人一辈子打工是不可能的! 28:35 接纳工作就是生活重要的部分,才能真正做到工作与生活平衡 30:54 大家都想去玩味,是因为工作没有意义感 32:56 我从没觉得自己打工是当牛马!不是选择的问题,是眼光的问题 36:17 赵卓的暴言:你遇见什么都是你该遇见的! 39:24 这几年,有更敢于表达自己的情绪和在乎别人的情绪 44:09 开始刻意练习在social场合袒露多一点自己的真实内在 47:32 商务social中过度热情的雷 48:33 像男生追女生的模式那样去商务social,就很像渣男! 50:40 在意社交中对方的感受,其实本质是在意自己在对方眼中的形象 52:38 为什么中年人身上都有一种自洽、松弛的状态 53:15 中女有一种洒脱感,中男仍然有努力想证明自己“还可以”的危机感 54:26 小辉人生卡点:习惯all in/拉满的时间分配模式 60:00 赵卓人生卡点:不会打工以外的赚钱方式 【主播介绍】 小辉:《搞钱女孩》播客创始人、主播。哲学系毕业,混过公益、咨询、互联网、疗愈行业,现为沪漂创业练习生,不断认识和活出自己的ISFP。 【对谈好友】 赵卓:贵州人、地产市场人。 剪辑:小辉 logo绘制:小辉

10. marras 2024 - 1 h 10 min
jakson VOL.42 Alex:自由职业七年,如何穿越低谷支棱起来 kansikuva

VOL.42 Alex:自由职业七年,如何穿越低谷支棱起来

“如果再让我选一次,我还是会选择自由职业。” 今年32岁的Alex,也叫Ricepanda,是一位全网20W粉丝的英语学习博主,今年是他自由职业的第七年。 2017年1月,发布第一条公众号文章; 2017年12月,接到第一条广告,1000元; 2018年,打造自己的课程,做付费社群,赚了几十万; 2019-2020年,用这笔钱去环球旅行了,走遍了30个国家和90+城市; 2021-2023年,因为疫情收入减少,做了13期播客又停了,回到线下教雅思了,恋爱了并且结婚了…… [http://imagev2.xmcdn.com/storages/0c78-audiofreehighqps/7C/75/GMCoOSYJ5qjuAAP6dQLCdbaG.jpg!op_type=4&upload_type=attachment&device_type=ios&name=mobile_large] 本期节目是「30岁以后」系列的第三期,你将听到一位学生物的大学生如何成长为全网20W粉丝的英语学习博主,你能听到一位作息混乱、不自信的单身汉如何收获到一段良好的亲密关系,并得到滋养和成长……这一期时长略长,展现了成为自由职业可能会经历的迷茫、低谷、焦虑以及如何进行自我调整甚至救赎,我个人真的很喜欢,一定要听! 【本期嘉宾】 Alex:四川都江堰人,英语学习博主、雅思老师。公众号:RicePanda大米熊。 【戳时间针直达本期精彩处】 02:11 为什么四个月没有发朋友圈? 05:26 30岁之后,我对标签有更客观的认识 10:46 我的账号为什么叫“RicePanda”? 12:53 最能够代表我的标签:一个体验者 17:19 作为自由职业者会遇到的困境,我都经历过 21:11 什么契机成为了自由职业者 25:38 疫情的冲击 29:52 自由职业前进路上遇到各种问题,那就解决问题,而不是放弃 31:21 30岁之后,我意识到建立自己「反脆弱」系统的重要性 41:34 如何停止精神内耗?不要比较 43:15 复盘!Alex人生重要的节点有…… 47:00 建议把恋爱当做一个项目去做 53:13 环球旅行中最难忘的人,是那个参加过伊拉克战争的美国大兵 62:49 当下那个决定可能就是最好的决定 BGM:Paris, Paris - Monla 【关于《主动交代》】 这是一档关注个体生命体验的闲聊类播客,没有标准答案,但求真诚相待。你可以在苹果podcast、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索订阅。欢迎加我vx:qq450103544,邀请你进听友群!添加时记得备注“主动交代”。

24. heinä 2023 - 1 h 5 min
jakson VOL.41 绵绵:以自然为师,和孩子一起找到那条路 kansikuva

VOL.41 绵绵:以自然为师,和孩子一起找到那条路

学表演出身,大学毕业后成为独立哑剧表演艺术家,那时候最捧场的观众是孩子; 为了更好地创作,他去了创客教育机构工作,那时候他指导孩子动手,孩子启发他创作; 五年前,他成了自然教育导师,带着孩子们在大自然里共学、共玩,一起成长。 “到了自然环境里头,所有的老师都不是老师,只有自然才是老师。” 【本期嘉宾】 绵绵,四川雅安人,从哑剧创作与表演到创客教育再到现在的自然教育,「动作」和「孩子」是他的人生关键词。 【戳时间针直达本期精彩处】 02:55 三段重要的职业经历:哑剧表演��创客教育��自然教育 09:51 重新理解和孩子的关系:在自然环境里共学共建 18:31 请“悬置”对孩子的预设和判断 25:25 孩子的成长过程中,要适当地拖手,让他们有足够的自我发展空间 29:53 难忘的孩子之一:哑剧《我的收藏》源自是那个爱收集“渣渣”的孩子 34:16 孩子的“自然缺失症”:到自然里,不知道怎么玩了 39:24 自然教育的理念:1)自然而然地去教学,生活即课堂;2)关注人本身 42:06 从事自然教育后,自己的变化:学会去掉“教育”的预期 49:05 在规律与法则之外,用自然故事激发孩子的创造力 51:26 难忘的孩子之二:四岁孩子写给妈妈的诗——“我是树,妈妈是河。” BGM:Amazing Grace - Declan Galbraith 【关于《主动交代》】 这是一档关注个体生命体验的闲聊类播客,没有标准答案,但求真诚相待。你可以在苹果podcast、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索订阅。欢迎加我vx:qq450103544,邀请你进听友群!添加时记得备注“主动交代”。

17. touko 2023 - 57 min
jakson VOL.40 数字游民Charming:逃离大厂后,靠自己赚钱真的很快乐 kansikuva

VOL.40 数字游民Charming:逃离大厂后,靠自己赚钱真的很快乐

“自由是最宝贵的东西,我愿意为它牺牲很多。” 2019年,Charming在工作的第五年,选择放弃互联网大厂的高薪和安全感,成为数字游民中的一员。 在西澳,她打两份工,累并快乐地体验着靠自己赚钱的成就感;在南美,她从热情奔放的文化中体悟到“活在当下”的人生哲学;她享受着数字游民的自由,也承受着一个人在路上的孤独。 【本期嘉宾】 Charming,前互联网大厂产品经理,独自旅居过40+个国家,目前在西澳的一个矿业城市生活。 【戳时间针直达本期精彩处】 05:37 成为数字游民的契机:大厂工作5年后,发现对自己最重要的其实是…… “在大厂作为一个打工人,你的重要性其实没有那么高的” 17:21 盘点国外适合数字游民的城市 18:32 国内推荐适合数字游民的城市:成都 22:55 最大的冲击:热烈奔放、活在当下的南美,治好了我的焦虑 29:12 成为数字游民之后,我发现自己还挺能赚钱的 “你靠自己赚钱的那个快乐,远比你在大厂打工赚钱的那个快乐要高太多了。” 31:26 为自由付出的代价:安全感 34:42 裸辞的勇气哪里来?从对人生过往的重要事件的反思和总结中,更了解自己。 40:32 人生最后悔的事,是高中随大流选了不擅长的理科 42:09 “人是靠什么赚钱?是要靠自己的独特性去赚钱,你只要随大流,你就是进入了内卷,人只要进入了内卷,那就没有什么戏了。” BGM:我爱你-张悬 【关于《主动交代》】 这是一档关注个体生命体验的闲聊类播客,没有标准答案,但求真诚相待。你可以在苹果podcast、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索订阅。欢迎加我vx:13661544403,邀请你进听友群!添加时记得备注“主动交代”。

10. huhti 2023 - 48 min
jakson VOL.39 赵卓:30岁以后,找到了生命中属于我的珍珠 kansikuva

VOL.39 赵卓:30岁以后,找到了生命中属于我的珍珠

Life is connecting the dots. 30岁以后的赵卓,逐渐对乔布斯的这句话有了深刻的体悟。从贵州的小镇做题家到典型的沪漂北漂青年,“三十而立”好像是一个被烙进身体的社会时钟,让她在二十多岁的尾巴时无比焦虑和迷茫。 通过阅读、瑜伽、冥想、游泳……她试着向内看,不断挖掘和接纳自己,逐渐发现了自己的“天赋”和生命的热情,也终于和“所谓的成功”和解。 她说:“人生所谓的成功只有一种成功,你活成了你自己。” 【本期嘉宾】 赵卓,贵州人、地产市场人、播客《我还行 能维持》主播,曾经的小镇做题家,现在的资深快乐女生。 【戳时间针直达本期精彩处】 04:46 30岁生日,我感受到了全宇宙的爱 08:31 转变和觉醒的契机:29岁结束长达五年的恋爱 12:16 走出低谷的方式:阅读身心灵的书籍、运动(瑜伽和游泳)、冥想 14:51 “你的未来和过去之间的鸿沟有多大,你就有多痛苦。你永远活在过去,或者你活在未来,你都不活在此刻,但是你只有此刻。” 19:05 “没有办法抓到什么东西的时候,确认不了自己的位置,那个是我内心很大的一个底层恐惧。我在冥想里面发现了这个,我突然就会了游泳。其实游泳就是要完全地放松,你不用去抓着什么,你就能扶起来,你越挣扎,你越扶不起来。” 21:22 瑜伽到底在练什么?第一:不欺骗自己,第二:克服恐惧 32:12 分手两年后主动联系前任见面,“我不再对他贴任何的标签,没有任何的期待。他终于成为他自己了。我给了他自由,也给了我自己自由,也给了这段感情很好的归处。” 40:04 34岁,我感觉自己重新活了一遍 41:00 30岁之后,3条最重要的人生体悟:1)学会爱自己;2)做一个真诚的人;3)永远相信自己有可能性 48:43 如何理解“三十而立”? 55:15 关于摆烂与松弛 “漫无目的地想要去做一点努力,其实是挺大的一个精神内耗。” 60:00 30岁以后,“我已经逐渐看清楚我的生命给我的那些珍珠和宝石都是什么了。” BGM:生活在别处-陈婧霏 【关于《主动交代》】 这是一档关注个体生命体验的闲聊类播客,没有标准答案,但求真诚相待。你可以在苹果podcast、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐搜索订阅。欢迎加我vx13661544403,邀请你进听友群!添加时记得备注“主动交代”。

13. helmi 2023 - 1 h 2 min
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa
Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

Valitse tilauksesi

Suosituimmat

Rajoitettu tarjous

Premium

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

3 kuukautta hintaan 7,99 €
Sitten 7,99 € / kuukausi

Aloita nyt

Premium

20 tuntia äänikirjoja

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

30 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 9,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Premium

100 tuntia äänikirjoja

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

30 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 19,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Vain Podimossa

Suosittuja äänikirjoja

Aloita nyt

3 kuukautta hintaan 7,99 €. Sitten 7,99 € / kuukausi. Peru milloin tahansa.