A Better Me?

Podcast de Chris Barker

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Desarrollo personal y salud

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Acerca de A Better Me?

Exploring what makes a better me, in what way, and how my perception of a better me affects others. Each episode will look at tricks, tips, skills and techniques to make a better me and will be asking for your opinions and suggestions too Cover art photo provided by Indian Yogi (Yogi Madhav) on Unsplash: https://unsplash.com/@yogimadhav

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2 episodios

Wim Hof Method, Feedback and Mobile phone usage!

In this episode of self improvement and discovery I discuss my exploration of using the Wim Hof Method, get feedback from some listeners and find out some shocking facts about my phone usage. Make sure to pop along to https://www.facebook.com/StrivingForABetterMe/ for more information and to interact with the poll mentioned in this podcast. Apps mentioned in the podcast are: Usage time: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.agooday.screentime Thrive Away: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.thriveglobal.thriveapp

21 de abr de 2019 - 18 min

The Journey begins

The 1st step on the journey to a better me

13 de abr de 2019 - 5 min

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Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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