Ep.15 De 5 kilómetros a mi primera carrera de 10 kilómetros

Ep.15 De 5 kilómetros a mi primera carrera de 10 kilómetros

En este episodio comparto mi experiencia en una carrera de 10 kilómetros, algo que nunca había intentado desde que empecé a correr de nuevo este año. Me inscribí en una media maratón de 21 km un poco impulsivamente, así que decidí empezar a entrenar poco a poco. El domingo pasado participé en mi primera carrera oficial de 10 km: madrugar, la lluvia ligera, los nervios antes de la salida y la emoción de llegar a la meta. También hablo de cómo fue correr bajo condiciones inesperadas, cómo me sentí durante la carrera y lo que descubrí sobre mí misma en el proceso. Una experiencia sencilla, pero muy especial para mí. Si te gusta correr o has vivido alguna carrera, me encantaría leerte en los comentarios. Para los oyentes principiantes, pueden pedirme la transcripción si la necesitan. Gracias por escucharme. Cuídense mucho y nos vemos pronto. Adiós. 🏃‍♀️✨

Ep. 14 ENFJ: Siempre cuidando de los demás

En este episodio hablamos de los ENFJ, una de las personalidades más carismáticas y empáticas del MBTI. ¿Por qué suelen inspirar a quienes los rodean? ¿Y qué ocurre cuando pasan tanto tiempo cuidando de los demás que se olvidan de sí mismos? Acompáñame para descubrirlo. ✨

Ep.13 Mi aventura con Universal Studio Singapore

En marzo de este año viajé a Singapur con unos amigos y viví una experiencia que nunca olvidaré: mi primera visita a Universal Studios Singapore. Aunque tengo miedo a las alturas, terminé subiéndome a varias montañas rusas, gritando hasta quedarme casi sin voz y descubriendo una atracción de Transformers que me encantó. Hoy quiero compartir esta aventura con ustedes y contarles cómo sobreviví a un día lleno de adrenalina, risas y recuerdos inolvidables. ¡Gracias por acompañarme en un nuevo episodio de Cinco Minutos Conmigo!

Ep.12 INFJ vs. INFP: Dos formas de ver el mundo

Los INFP suelen ser conocidos como “Los Mediadores”, pero ¿qué significa realmente? En este episodio hablamos sobre su forma de ver el mundo, su fuerte conexión con sus valores y las diferencias que existen entre los INFP y los INFJ. Aunque a simple vista parecen muy parecidos, descubrirás que tienen maneras muy distintas de tomar decisiones y afrontar la vida. Si te interesa el MBTI o simplemente quieres conocer mejor a los INFP, este episodio es para ti. ¡Gracias por acompañarme en Cinco Minutos Conmigo!

Ep.11 Lo que nadie te cuenta sobre los INFJ

¿Por qué los INFJ suelen sentirse incomprendidos? ¿Por qué necesitan tiempo a solas, pero al mismo tiempo buscan conexiones profundas? ¿Y qué hay detrás del famoso “INFJ Door Slam”? En este episodio hablamos sobre algunas características, contradicciones y experiencias que suelen vivir los INFJ. También comparto mis propias reflexiones como INFJ y explico por qué este tipo de personalidad sigue despertando tanta curiosidad dentro de la comunidad MBTI. Si eres INFJ, quizá te sientas identificado. Y si no lo eres, tal vez entiendas mejor a alguien que sí lo es. ¡Acompáñame en este nuevo episodio de Cinco Minutos Conmigo!