Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation & Geschichten

Meditative Abendroutine & klassische Märchenerzählung zum Einschlafen. Eine entspannende und klassisch inspirierte Märchenerzählung in sanfter Sprache, liebevoll neu erzählt – frei nach den Brüdern Grimm. ✨ Für innere Ruhe und einen besseren Schlaf. 😴 Was im Märchen passiert: Beim großen Fest zu Rosalies Geburt erscheint eine ungeladene Fee – und spricht einen folgenschweren Fluch aus. An ihrem 16. Geburtstag fallen sie und mit ihr das ganze Schloss in einen hundertjährigen Schlaf. Wie bei meinen Einschlafgeschichten üblich, kannst Du sicher sein: Auch diesmal geht alles gut aus, sodass Du jederzeit beruhigt einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻 Lass den Tag ruhig und entspannt ausklingen – und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken. Diese Abendroutine enthält eine Meditation, Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine liebevolle Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages. Sanfte Musik und Klänge begleiten die Folge – geeignet für Erwachsene und Kinder gleichermaßen. 🕯️ Abendliche Entspannung für Körper und Geist Meine Entspannungssequenzen enthalten: 🧘‍♀️ Meditation & Entspannungstechniken 🌀 Elemente aus der Hypnosetherapie 🙏 Dankbarkeitspraxis & Reflexion 🎵 Sanfte Musik & beruhigende Klänge 💌 Ich freue mich auf Dein Feedback! Wie hat Dir die Geschichte gefallen? Bist Du gut eingeschlafen? Schreib mir auf Instagram: @iam_alexandramatthes Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume, Deine Alexandra ❤️ www.diemaerchentante.de ___________________ Mein Partner Haegar und ich produzieren "Die Märchentante" auf eigene Kosten und freuen uns über deine Unterstützung in Form einer Spende. 🎁 SPENDENLINK https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6 ___________________ HOUSE OF PEACE - Meditations-App mit den Folgen der Märchentante ohne Werbung - und mit vielen Meditationen und entspannenden Inhalten wie Breathwork, Yoga und EFT. 14 Tage lang kostenlos testen!. 👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace ___________________ INSTAGRAM https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes YOUTUBE https://www.youtube.com/alexandramatthes ONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION 👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN  15% RABATT-CODE: LOVE15 🎧 LUFT & LIEBE - PODCAST 👉🏻 https://luftundliebe.net/podcast/ ___________________ REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes KLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIK Haegar Deutsch https://haegar.live © Alexandra Matthes 2025 ******************** ✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨ Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labels mit 🫶 https://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/ [https://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/] ******************** ✨🙏🏻 MEINE EMPFEHLUNG FÜR DICH 🙏🏻✨ 🧘🏼‍♀️YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause. Ich veröffentliche hier selbst seit Mai 2025 Meditationen und kann die Yoga Videos sehr empfehlen. 14 Tage kostenlos testen mit diesem Link: https://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42 [https://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42] und dem Gutschein: Alexandra ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Meditative Abendroutine und eine entspannende Einschlafgeschichte von Alexandra Matthes ✨ Für innere Ruhe, Gelassenheit und besseren Schlaf 😴 _____________________________ Was im Märchen passiert: Die Geschichte spielt in Indien. Ein alter Weiser gewährt dem jungen Ravi drei Wünsche. Doch jedes Mal, wenn er sich etwas wünsch, merkt er, dass er sich eigentlich etwas anderes erhofft hatte. Wie es bei meinen Einschlafgeschichten üblich ist, so kannst Du sicher sein, dass es auch diesmal gut ausgeht, so dass Du jederzeit beruhigt einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻 Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken. Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages. Musik und Klänge untermalen die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind. Abendliche Entspannung für Körper und Geist Meine Entspannungssequenzen enthalten: 🧘‍♀️Meditation & Entspannungstechniken 🌀 Elemente aus der Hypnosetherapie 🙏 Dankbarkeitspraxis & Reflexion 🎵 Sanfte Musik & beruhigende Klängen _____________________________ 💌 Ich freue mich auf Dein Feedback! Wie hat Dir die Geschichte gefallen? Bist Du gut eingeschlafen? Schreib mir auf Instagram: @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume, Deine Alexandra ❤️ www.diemaerchentante.de [https://www.diemaerchentante.de/] ___________________ Mein Partner Haegar und ich produzieren "Die Märchentante" auf eigene Kosten und freuen uns über deine Unterstützung in Form einer Spende. 🎁 SPENDENLINK https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6 [https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6] ___________________ HOUSE OF PEACE - Meditations-App mit den Folgen der Märchentante ohne Werbung - und mit vielen Meditationen und entspannenden Inhalten wie Breathwork, Yoga und EFT. 14 Tage lang kostenlos testen!. 👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace ___________________ INSTAGRAM https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes YOUTUBE https://www.youtube.com/alexandramatthes [https://www.youtube.com/alexandramatthes] ONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION 👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN [https://www.digistore24.com/product/273879] 15% RABATT-CODE: LOVE15 🎧 LUFT & LIEBE - PODCAST 👉🏻 https://luftundliebe.net/podcast/ ___________________ REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes KLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIK Haegar Deutsch https://haegar.live © Alexandra Matthes 2025 ___________________ ******************** ✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨ Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labels mit 🫶 https://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/ [https://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/] ******************** ✨🙏🏻 MEINE EMPFEHLUNG FÜR DICH 🙏🏻✨ 🧘🏼‍♀️YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause. Ich veröffentliche hier selbst seit Mai 2025 Meditationen und kann die Yoga Videos sehr empfehlen. 14 Tage kostenlos testen mit diesem Link: https://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42 [https://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42] und dem Gutschein: Alexandra ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Meditatives Abendritual und eine entspannende Einschlafgeschichte frei nach Johann Peter Hebel (1760-1826). ✨ Für innere Ruhe und besseren Schlaf 😴 _____________________________ Was im Märchen passiert: Jakob Humbel, ein armer Bauernsohn aus der Schweiz, träumt davon, Tierarzt zu werden, doch seine Lehrmeister bringen ihm kaum ausreichendes Wissen bei. Trotz zahlreicher Rückschläge, Geldmangel und unerwarteter Hindernisse hält er unbeirrbar an seinem Ziel fest. Wie es bei meinen Einschlafgeschichten üblich ist, so kannst Du sicher sein, dass es auch diesmal gut ausgeht, so dass Du jederzeit beruhigt einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻 Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken. Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages. Musik und Klänge untermalen die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind. Abendliche Entspannung für Körper und Geist Meine Entspannungssequenzen enthalten: 🧘‍♀️Meditation & Entspannungstechniken 🌀 Elemente aus der Hypnosetherapie 🙏 Dankbarkeitspraxis & Reflexion 🎵 Sanfte Musik & beruhigende Klängen _____________________________ 💌 Ich freue mich auf Dein Feedback! Wie hat Dir die Geschichte gefallen? Bist Du gut eingeschlafen? Schreib mir auf Instagram: @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume, Deine Alexandra ❤️ www.diemaerchentante.de [https://www.diemaerchentante.de/] ___________________ Mein Partner Haegar und ich produzieren "Die Märchentante" auf eigene Kosten und freuen uns über deine Unterstützung in Form einer Spende. 🎁 SPENDENLINK https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6 [https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6] ___________________ HOUSE OF PEACE - Meditations-App mit den Folgen der Märchentante ohne Werbung - und mit vielen Meditationen und entspannenden Inhalten wie Breathwork, Yoga und EFT. 14 Tage lang kostenlos testen!. 👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace ___________________ INSTAGRAM https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes YOUTUBE https://www.youtube.com/alexandramatthes [https://www.youtube.com/alexandramatthes] ONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION 👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN [https://www.digistore24.com/product/273879] 15% RABATT-CODE: LOVE15 🎧 LUFT & LIEBE - PODCAST 👉🏻 https://luftundliebe.net/podcast/ ___________________ REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes KLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIK Haegar Deutsch https://haegar.live © Alexandra Matthes 2025 ___________________ ******************** ✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨ Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labels mit 🫶 https://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/ [https://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/] ******************** ✨🙏🏻 MEINE EMPFEHLUNG FÜR DICH 🙏🏻✨ 🧘🏼‍♀️YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause. Ich veröffentliche hier selbst seit Mai 2025 Meditationen und kann die Yoga Videos sehr empfehlen. 14 Tage kostenlos testen mit diesem Link: https://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42 [https://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42] und dem Gutschein: Alexandra ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Meditatives Abendritual und eine entspannende Einschlafgeschichte von Alexandra Matthes ✨ Für innere Ruhe und guten Schlaf 😴 _____________________________ Die Geschichte ist ein modernes Märchen, mit dem es um einen Aufbruch und die Suche nach Menschlichkeit geht. Was im Märchen passiert: Prinzessin Darya sehnt sich danach das Menschsein jenseits der Palastmauern kennen zu lernen und macht sich auf, den legendären fliegenden Teppich zu finden. Auf ihrer Reise begegnet sie fremden Kulturen und lernt, wie Mitgefühl und Offenheit persönliche und kulturelle Unterschiede überwinden können. Wie es bei meinen Einschlafgeschichten üblich ist, so kannst Du sicher sein, dass es auch diesmal gut ausgeht, so dass Du jederzeit beruhigt einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻 Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken. Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages. Musik und Klänge untermalen die Folgen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind. Abendliche Entspannung für Körper und Geist Meine Entspannungssequenzen enthalten: 🧘‍♀️Meditation & Entspannungstechniken 🌀 Elemente aus der Hypnosetherapie 🙏 Dankbarkeitspraxis & Reflexion 🎵 Sanfte Musik & beruhigende Klängen _____________________________ 💌 Ich freue mich auf Dein Feedback! Wie hat Dir die Geschichte gefallen? Bist Du gut eingeschlafen? Schreib mir auf Instagram: @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume, Deine Alexandra ❤️ www.diemaerchentante.de [https://www.diemaerchentante.de/] ___________________ Mein Partner Haegar und ich produzieren "Die Märchentante" auf eigene Kosten und freuen uns über deine Unterstützung in Form einer Spende. 🎁 SPENDENLINK https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6 [https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6] ___________________ HOUSE OF PEACE - Meditations-App mit den Folgen der Märchentante ohne Werbung - und mit vielen Meditationen und entspannenden Inhalten wie Breathwork, Yoga und EFT. 14 Tage lang kostenlos testen!. 👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace ___________________ INSTAGRAM https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes YOUTUBE https://www.youtube.com/alexandramatthes [https://www.youtube.com/alexandramatthes] ONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION 👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN [https://www.digistore24.com/product/273879] 15% RABATT-CODE: LOVE15 🎧 LUFT & LIEBE - PODCAST 👉🏻 https://luftundliebe.net/podcast/ ___________________ REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes KLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIK Haegar Deutsch https://haegar.live © Alexandra Matthes 2025 ___________________ ******************** ✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨ Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labels mit 🫶 https://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/ [https://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/] ******************** ✨🙏🏻 MEINE EMPFEHLUNG FÜR DICH 🙏🏻✨ 🧘🏼‍♀️YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause. Ich veröffentliche hier selbst seit Mai 2025 Meditationen und kann die Yoga Videos sehr empfehlen. 14 Tage kostenlos testen mit diesem Link: https://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42 [https://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42] und dem Gutschein: Alexandra ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Die Märchentante Folge 207 – „Der Kuss“ (gekürzt) nach Anton Tschechow Meditatives Abendritual mit Hypnose-Elementen für innere Ruhe und besseren Schlaf _____________________________ In dieser besonderen Episode hörst Du eine feinfühlige Erzählung des russischen Autors Anton Tschechow, von mir gekürzt und für ein sanftes Einschlafen aufbereitet. _____________________________ Worum geht es in der Geschichte? Als eine Gruppe Offiziere in einem abgelegenen russischen Dorf Halt macht, wird sie zu einem Fest eingeladen. Der schüchterne Nikolai fühlt sich dort unwohl – bis er zufällig durch eine dunkle Tür tritt. Ein überraschender Kuss verändert alles. Wer war die Frau? War es Zufall oder Schicksal? Diese geheimnisvolle Begegnung lässt Nikolai nicht mehr los … _____________________________ Abendliche Entspannung für Körper und Geist Lass Deinen Tag ruhig und achtsam ausklingen mit einer Kombination aus: 🧘‍♀️ Abendmeditation 🌀 Elementen aus der Hypnosetherapie 🙏 Dankbarkeitspraxis & Reflexion 🎵 Sanfter Musik & beruhigenden Klängen _____________________________ 💌 Ich freue mich auf Dein Feedback! Wie hat Dir die Geschichte gefallen? Bist Du gut eingeschlafen? Schreib mir auf Instagram: @iam_alexandramatthes. Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume, Deine Alexandra ❤️ www.diemaerchentante.de [https://www.diemaerchentante.de/] ___________________ Mein Partner Haegar und ich produzieren "Die Märchentante" auf eigene Kosten und freuen uns über deine Unterstützung in Form einer Spende. 🎁 SPENDENLINK https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6 [https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6] ___________________ HOUSE OF PEACE - Meditations-App mit den Folgen der Märchentante ohne Werbung - und mit vielen Meditationen und entspannenden Inhalten wie Breathwork, Yoga und EFT. 14 Tage lang kostenlos testen!. 👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeace ___________________ INSTAGRAM https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes YOUTUBE https://www.youtube.com/alexandramatthes [https://www.youtube.com/alexandramatthes] ONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION 👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN [https://www.digistore24.com/product/273879] 15% RABATT-CODE: LOVE15 🎧 LUFT & LIEBE - PODCAST 👉🏻 https://luftundliebe.net/podcast/ ___________________ REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes KLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIK Haegar Deutsch https://haegar.live © Alexandra Matthes 2025 ___________________ ******************** ✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨ Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labels mit 🫶 https://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/ [https://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/] ******************** ✨🙏🏻 MEINE EMPFEHLUNG FÜR DICH 🙏🏻✨ 🧘🏼‍♀️YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause. Ich veröffentliche hier selbst seit Mai 2025 Meditationen und kann die Yoga Videos sehr empfehlen. 14 Tage kostenlos testen mit diesem Link: https://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42 [https://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42] und dem Gutschein: Alexandra ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.