En terapia con Cristina Kennington
Elena (29) llega a terapia con migrañas y colon irritable que los médicos llaman "estrés", pero que su cuerpo usa para frenarla y obligarla a parar. En este episodio, Cristina Kennington explora un caso de somatización: ¿Qué pasa cuando te enseñaron a no sentir, a sonreír y a ser "la que resuelve" siempre?.1 [https://docs.google.com/document/d/12UYaC4QgM1XKplfz05b8y3xNUB8Z1cNP9TolZns5Nyw/edit]Descubre cómo la presión por aparentar bienestar se convierte en enfermedad, por qué el cuerpo se vuelve la única brújula que dice "no me alcanza", y cómo el silencio emocional termina cobrando un alto costo físico cuando no se pone límite. A veces, el cuerpo explota porque aprendimos a callarlo todo demasiado pronto.
8 episodios
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