Hallo sexy mama!

Penetratieseks en waarom dat een apart woord is

Penetratieseks is een apart woord. Ik hoor het steeds vaker. In deze podcast, het is bijna een les, onderzoek ik dit begrip penetratieseks, welke soorten seks er nog meer zijn, en wat jij er zelf mee kunt. En uiteraard deel ik zelf ook mijn liefde of afkeer voor penetratieseks. Het zal je verrassen, maar ik HOU van penetratieseks. Maar wel op een hele andere manier dan je denkt.  In elk geval hoor je heel vaak het woordje seks voorbij komen. Kun jij tellen hoeveel keer ik 'seks' zeg? Zo ja, dan win je een prijs. Wil je meer van mij of ons? Floris en ik bieden van alles aan. Van 1 op 1 coaching voor koppels, tot mannenwerk, vrouwencirkels, familieopstellingen of sacred sexcoaching. Kijk op voluitlieven.nl

Sekstherapie: sexy somatische co-regulatie tijdens het vrijen

Een stuk vuurwerk was in mijn gezicht geknald. Ik was me kapot geschrokken.  De volgende ochtend bij het vrijen dook de schrik weer op. We besloten om het samen door te werken, om de energie van de schrik in beweging te brengen, te releasen en te transformeren tijdens de seks.  Het was een experiment. Een heerlijk experiment.

Weg met vibrators

Waarom je nooit trillende speeltjes in bed zou willen hebben. Floris probeerde me te verwennen met de vibrator, maar ik ben er helemaal klaar mee. Ik heb mijn best gedaan om me over te geven aan de plastic vriend, maar het wordt gewoon niets. Ik ken vrouwen die erbij zweren, of niet zonder (denken te) kunnen.  Vibrators zijn veel te heftig voor onze gevoelige vulva's. Ja, onze, dat schrijf ik expres. Want ook jouw vulva heeft duizenden (in je clit maar liefst 80 000) zenuwuiteinden, en die hebben echt geen 220 volt nodig om te kunnen genieten. Integendeel. Je vulva wordt numb van al dat geweld van je vibrator. Al die gevoeligheid trekt zich, als het ware, terug.  Luister de podcast voor de details. En voor het juicy verhaal van hoe Floris alles (letterlijk alles!) uit de kast trok om mij in extase te brengen.  PS wist je dat je bij mij ook terecht kunt voor Sacred sexuality support en Sexual healing coaching? En samen met Floris geven we Lovesupport voor koppels. Kijk op voluitlieven.nl.

Column over (geen)seks: 'Pruimentaart'

Hoe begon het ooit? Jaren geleden, toen onze dochter nog een baby'tje was en ik me niet voor kon stellen om ooit nog zin in seks te hebben, schreef ik een column voor Kiind Magazine.  In deze podcast luister je naar de column 'Pruimentaart'. De pruimentaart staat symbool voor Floris' zin, en mijn gebrek aan, eh, hete pruimen. Huh? Luister maar gewoon. Leuk om terug te blikken naar hoe het allemaal begon. Hoe veel verder ben ik nu? Inmiddels is mijn seksleven beter dan ooit en help ik zelfs vrouwen en koppels om voluit te lieven.  Meer weten?  voluitlieven.nl

Sekspositief opvoeden doe je zo

Deze podcast gaat over onze a-ma-zing opvoedskills. Over, zoals dat heet, sekspositief opvoeden.  Want willen we niet allemaal dat onze kinderen opgroeien tot mensen die liefdevol en bewust plezier beleven aan hun eigen seksualiteit?  Wij oefenden met sekspositief opvoeden met onze dochter van vier. Het lukte best goed.