Hankøn

HANKØN har nu over 100 originale episoder i bagkataloget, og det er ganske mange at finde rundt i. Derfor får du i det næste stykke tid præsenteret en række udvalgte afsnit, der skiller sig ekstra ud. Denne gang kan du lytte eller genlytte til serieiværksætter Martin Thorborg. Martin er på sit andet store parforhold i sit liv. Men modsat første relation, går han denne gang ind i det med åbne øjne. For erfaringen har lært ham, at der skal arbejdes på en relation hele tiden - ellers størkner den. Denne gang er han villig til at tage sig et anderledes ansvar på sine skuldre. Et ansvar der både handler om at tage af hele sig selv, og samtidig være opmærksom på sin tilstedeværelse i relationen. Book din coaching her: https://mikkelbraginsky.dk/coaching/ [https://mikkelbraginsky.dk/coaching/] Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ [https://www.instagram.com/hankoen_/] Mød Martin her: https://www.instagram.com/martinthorborg/ [https://www.instagram.com/martinthorborg/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Rathsack er tilbage i HANKØN. Denne gang for at tale om venskaber. Thomas lærte som jægersoldat om en helt speciel ingrediens, der er vitalt for et blivende kammeratskab: Sårbarhed. Et ord man normalt ikke associerer med hærens specialoperationsstyrke. Men på trods er denne værdi vital for at soldater kan yde deres bedste, og samtidig trygt lægger deres liv i sine soldaterkammeraters hænder. Book din coaching her: https://mikkelbraginsky.dk/coaching/ [https://mikkelbraginsky.dk/coaching/] Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ [https://www.instagram.com/hankoen_/] Mød Thomas her: https://www.instagram.com/thomas_rathsack/ [https://www.instagram.com/thomas_rathsack/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

HANKØN har nu over 100 originale episoder i bagkataloget, og det er ganske mange at finde rundt i. Derfor får du i det næste stykke tid præsenteret en række udvalgte afsnit, der skiller sig ekstra ud. Denne gang skal vi helt tilbage til 2019… Tv- vært, kok, kogebogsforfatter og entreprenør Timm Vladimir fortæller om at lære at tage ansvar for sit eget følelsesliv. For han opdagede fordelene ved ikke længere at ignorere de negative følelser, på trods af, at de ikke nødvendigvis var behagelige.  Timm fortæller også om at se på de mønstre, han havde lullet sig selv ind i - og få bevidstheden til at bryde dem. For han var træt af at at gentage de samme fejl igen og igen. Dette gjorde han ved at søge hjælp til at håndtere sine følelser. Den beslutning har haft kæmpe effekt på hans liv - både derhjemme og på arbejdet. Book din coaching her: https://mikkelbraginsky.dk/coaching/ [https://mikkelbraginsky.dk/coaching/] Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ [https://www.instagram.com/hankoen_/] Mød Timm her: https://www.instagram.com/timmvladimir/ [https://www.instagram.com/timmvladimir/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Sexolog, forfatter og parterapeut Daisy Løvendahl er tilbage i del 2 til endnu mere sex-snak. I denne del giver Daisy råd til, hvordan man som par håndterer, at give eller få en afvisning til sex. For der vil naturligvis være tider, hvor den ene part har mere lyst end den anden. At afvise sin partner kan for mange være udfordrende og meget sårbart. For det kan hurtigt misforstås, så det ikke blot handler om mangel på lyst til sex, men også en afvisning af hvem man er som partner. Book din coaching her: https://mikkelbraginsky.dk/coaching/ [https://mikkelbraginsky.dk/coaching/] Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ [https://www.instagram.com/hankoen_/] Mød Daisy her: https://daisylovendahl.dk/ [https://daisylovendahl.dk/] Køb Daisy's bog: https://daisylovendahl.dk/butik/boeger/kom-i-mine-arme/ [https://daisylovendahl.dk/butik/boeger/kom-i-mine-arme/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Klinisk sexolog, parterapeut og forfatter Daisy Løvendahl er tilbage bag mikrofonen til endnu en snak om sex i parforholdet.  I første del giver Daisy råd og redskaber til, hvordan man som par opbygger et godt og dynamisk sexliv sammen. For vores lyster, fantasier og behov kan ikke undgå at ændre sig i løbet af tiden. Her er det vigtigt, at være opmærksom på at den naturlige udvikling i ens sexliv, bliver håndteret på den rigtige måde med respekt for begge parter. Du bliver også klogere på, at manden og kvindens sexlyst er forskellig. For forskningen viser faktisk, at der er en forskel - men det er der nogle helt grundlæggende årsager til. Book din coaching her: https://mikkelbraginsky.dk/coaching/ [https://mikkelbraginsky.dk/coaching/] Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ [https://www.instagram.com/hankoen_/] Mød Daisy her: https://daisylovendahl.dk/ [https://daisylovendahl.dk/] Køb Daisy's bog: https://daisylovendahl.dk/butik/boeger/kom-i-mine-arme/ [https://daisylovendahl.dk/butik/boeger/kom-i-mine-arme/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.