HAZ QUE SUCEDA...el podcast

Día 202... Siete técnicas japonesas para dejar de sobrepensar.

Nuestra mente en muchas ocasiones no para de pensar y normalmente en escenarios que quizá no ocurrirán o pensamientos negativos. Aquí algunas técnicas que podemos implementar para disminuir ese sobrepensamiento que nos invade. Gracias por estar.

Día 201... Las voces que te habitan.

En el interior llevamos historias que no son nuestras pero que hacen eco en algunas acciones y actitudes que tenemos, esa respuesta es que habitamos a muchas mujeres que estuvieron detrás de nosotras. Gracias por estar.

Día 200… No vas tarde, vas profundo.

No mires a los lados, no te compares con el camino de alguien más, no te reproches, tú proceso merece ser honrado. Gracias por estar.

Día 199... La mujer que ven vs. la que no ven.

Lo que proyectamos al exterior en algunas ocasiones nos ayuda a sobrellevar lo que por dentro gritamos, pero que las circunstancias nos orillan a mantenernos en una mujer que no ven. Gracias por estar.

Día 198... La exigencia a la pareja.

¿Desde cuál lugar comunicas tus necesidades y/o deseos a tu pareja? . ¿Desde el capricho, el berrinche o el diálogo?. ¿En qué momento y por qué comenzamos a exigirle a la pareja?. Gracias por estar.