Mental...mente
Podcast de Nidia Cortes
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Acerca de Mental...mente
Un intento colectivo de cultivar la mente en tiempos de crisis y en tiempos de calma; en todos los tiempos. Un ejercicio guiado con la luz de un auténtico maestro: B. Alan Wallace, y puesto en español por mi.
Todos los episodios
9 episodios
En este episodio regresamos a la respiración como vehículo de equilibrio
Recorriendo el espacio de la mente
Un ejercicio de movilidad de tu mente
Un ejercicio de la entraña del budismo tibetano...
Este es un ejercicio por encontrar en uno mismo su propio refugio...
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