Mental...mente
Podcast de Nidia Cortes
Un intento colectivo de cultivar la mente en tiempos de crisis y en tiempos de calma; en todos los tiempos. Un ejercicio guiado con la luz de un autén...
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9 episodios
En este episodio regresamos a la respiración como vehículo de equilibrio
Recorriendo el espacio de la mente
Un ejercicio de movilidad de tu mente
Un ejercicio de la entraña del budismo tibetano...
Este es un ejercicio por encontrar en uno mismo su propio refugio...
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