Mi Vida Límite

Podcast de Milena Jara

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Desarrollo personal y salud

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Acerca de Mi Vida Límite

Un espacio para explorar las profundidades de una mente límite. Aquí hablamos de emociones intensas, relaciones complejas y la búsqueda constante de equilibrio en un mundo que parece moverse demasiado rápido. Historias reales, reflexiones crudas y conversaciones sinceras para quienes viven, aman o simplemente quieren entender la vida al borde. Porque sentirlo todo no es un defecto, es una forma única de existir.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.

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Cuando me enojo lo arruino todo: cómo manejar la ira en el TLP

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8 de abr de 2026 - 24 min

DIARIO EMOCIONAL: Una herramienta olvidada que puede cambiarlo todo.

26 de mar de 2026 - 26 min

Dependencia emocional en el TLP

3 de mar de 2026 - 25 min

Cuando mi familia me ve como el problema

Si te interesa seguir aprendiendo sobre TLP, trauma y regulación emocional, sígueme en Instagram @milenajarad para más contenido, herramientas y reflexiones terapéuticas. Conoce mi libro, cursos y reserva tu cita en el link: https://linktr.ee/Milenajarad?... [https://linktr.ee/Milenajarad?utm_source=linktree_profile_share<sid=333412f4-b089-43c9-bd8d-332527193eb7.] Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support [https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss]. Reserva tu sesion terapeutica en DBT o EMDR an el link: https://linktr.ee/Milenajarad?... [https://linktr.ee/Milenajarad?utm_source=linktree_profile_share<sid=333412f4-b089-43c9-bd8d-332527193eb7.] consigue mi libro: https://linktr.ee/Milenajarad?... [https://linktr.ee/Milenajarad?utm_source=linktree_profile_share<sid=333412f4-b089-43c9-bd8d-332527193eb7.] Sigueme IG: @mlenajarad

31 de ene de 2026 - 29 min

El costo invisible de ser fuerte

24 de ene de 2026 - 28 min

Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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